Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отчет за месяц!
Полет нормальный:) по замерам прям огого похудела, а на вид не скажешь. Но в джинсы, доотпускные стала влезать:))
Итак:
Вес -2.7, 81.6
Обхват под грудью -4 см, 84
бедра -2 см, 112
талия -4 см, 92
щиколотка 24,5 не меряла
икры -2 см, 44
бицепс 33,5 не меряла раньше
ляжка -4, 67.5
02.12.2013 17:07:45, bijou
19 комментариев
Отличное начало! так держать!
Отличное начало! так держать!
02.12.2013 21:34:07, Vikulina
замечательно ! желаю и дальше так же →
замечательно ! желаю и дальше так же активно худеть :)
02.12.2013 19:27:55, La Tour Eiffel
спасибо! надеюсь, что так будет и дальше!
02.12.2013 21:01:11, bijou
Очень хорошие результаты! Так держать!
Очень хорошие результаты! Так держать!
02.12.2013 18:43:23, shu-shu
спасибо!
02.12.2013 20:55:18, bijou
ого! значит точно жир уходит
ого! значит точно жир уходит
02.12.2013 18:30:20, Ханни
очень на это надеюсь! Особенно порадовали икорные сантиметры))
02.12.2013 20:58:41, bijou
Здорово!!! Отличные результаты!!!!Впечатляют!!
Здорово!!! Отличные результаты!!!!Впечатляют!!
02.12.2013 18:11:00, Калифорния
и меня приятно впечатлили!)
02.12.2013 21:00:13, bijou
Молодец! так держать!
Молодец! так держать!
02.12.2013 18:01:25, Maxim
спасиб! держу!))
02.12.2013 20:59:26, bijou
Результаты впечатляют!
Результаты впечатляют!
02.12.2013 17:42:30, "Белка"
меня тоже!
02.12.2013 17:45:05, bijou
Здорово! Тоже хочу ляжку -4 :)))
Здорово! Тоже хочу ляжку -4 :)))
02.12.2013 17:35:59, Илария
все в наших руках! ...или ляжках?)
02.12.2013 21:01:57, bijou
:))
02.12.2013 21:50:46, Илария
Хорошая динамика! Продолжай в том же духе :)
Хорошая динамика! Продолжай в том же духе :)
02.12.2013 17:25:26, LOO
спасибо! стараюсь!
02.12.2013 17:27:25, bijou
Отличный результат!
Отличный результат!
02.12.2013 17:21:00, Antre
