Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 20.11.13 симпатичные:)

На весах минус 500, приятно:)
Как дела у остальных?

20.11.2013 06:51:03, Наталия1974

87 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Сегодня не взвешиваюсь.Мы уже дома, сорвались на день раньше, Лас Вегас все таки не город для детей(( По объемам похоже , что все впорядке, но дам себе денек прийти в себя на нормальной еде)) Позже выложу несколько фоток из поездки. 20.11.2013 18:28:16, Калифорния

Да, мы тоже к такому мнению пришли пару лет назад.:( Жду фотки.:) 20.11.2013 19:49:10, Пересечение

Давай:) Интересно:) 20.11.2013 19:02:14, Наталия1974

С возвращением и ждём фоток :) 20.11.2013 18:56:22, "Белка"

ох, я наела аж +600гр на вольных хлебах - 57,3 :) но думаю, это вода от соленой еды задержалась (в пн ходили с моей любимой коллегой Эстель обедать в японский ресто-я ела сашими (сырую форель) с соевым соусом, и из-за тренировки вчера - мышцы приятно побаливают :)

Алисе только сегодня немного получше - всю ночь провела с ней на руках, положить так и не удалось, устала...

спасибо за кулачки, девочки ! они волшебные и помогают , спасибо !!!!!!!!!! 20.11.2013 16:29:55, La Tour Eiffel

Выздоравливайте!!! Лен, я тебя в Лас Вегасе вспомнила, столько французов было на какой-то конференции, французкая речь и в гостиницах , и на улице, и конференционом центре)) 20.11.2013 18:24:27, Калифорния

:))) а что ты там делала ? :))) по работе ? или рулетку крутила ? :))) 20.11.2013 18:35:30, La Tour Eiffel

А ты все пропустила)) Я по работе ездила, на конференцию, уехали на день раньше - не для детей этот город, а оставить Лану не с кем было(( 20.11.2013 18:36:54, Калифорния

о да, представляю ! правда только по фильмам, но понятно, какого плана город, явно не для детей :( 20.11.2013 19:03:22, La Tour Eiffel

выздоравливайте!
А вес - наверняка гуляет вода:) 20.11.2013 17:45:36, Ханни

спасибо Юленька ! да, думаю, вода, чу себя все так же отлично и одежда хорошо сидит :) 20.11.2013 17:57:12, La Tour Eiffel

Тяжко так ночи проводить :( Хорошо, что тебя муж подменяет, это огромная помощь! 20.11.2013 16:55:00, "Белка"

да, 6 ночей муж дежурит с ней и только 1 я :)) хороший муж, я согласна :) 20.11.2013 17:01:06, La Tour Eiffel

Но и на тебе многое держится! Вы оба друг у друга хорошие, берегите друг друга! 20.11.2013 18:29:46, "Белка"

это да, мы друг друга стоим :) как две лошадки в одной упряжке тянем нашу тележку полную деток :))) 20.11.2013 18:36:33, La Tour Eiffel

Не просто хороший, редкий :) 20.11.2013 17:02:51, LOO

да, Танюша, за то и ценю :) мне многие завидуют в этом плане, поэтому я стараюсь особо не афишировать его "золотость" :)))

читаю ссылки , что ты ниже дала - супер ! очень позновательно :) спасибо ! 20.11.2013 17:07:04, La Tour Eiffel

еще один толковый мужик и отлично, просто, доходчиво обьясняет :))) 20.11.2013 17:44:39, La Tour Eiffel

Как твое самочувствие? Сильно устала? 20.11.2013 17:07:50, LOO

спасибо, что беспокоишься, мне приятно твое внимание :) устала, да, но ничего, сегодня пораньше спать лягу и снова будут силы :) очень нравится заниматься в зале силовыми, жаль, нет возможности чаще ходить:( точнее нет занятий, когда я могу, тренер наша классная, такие вечно упражнения придумывает новые, вроде просто, а как несколько подходов и повторов сделаешь - так умираешь :))) у меня "язык на плечо" как говорится :) но классно, прям чу как мышцы жжет в процессе и после чу мышцы, но приятно так, не ужасная боль, как раньше

завтра в бассейне попробую аква-байк ,если будет место, там нужно заранее записываться, не всегда есть места, если не будет, просто поплаваю 20.11.2013 17:37:18, La Tour Eiffel

Ох, Ленчик:( У вас тоже вирусы с погодой распоясались?
Выздоравливайте! 20.11.2013 16:54:34, Rotkäppchen

да Оксан, Алиса слабенькая у меня еще... другие детки держатся, а ее подкашивает быстро :(

но какая она умница - пьет лекарство ! а Мелани всегда плевала или вырывало ее... подарочная Алисонька девочка что и говорить. :) 20.11.2013 17:02:38, La Tour Eiffel

Выздоравливайте. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 20.11.2013 16:44:41, llys

большое спасибо ! надеюсь, пошла на поправку :) 20.11.2013 17:03:10, La Tour Eiffel

Это хорошо, так жалко когда такие маленькие болеют. 20.11.2013 17:38:52, llys

я ее с рук не спускаю, когда болеет, так мне ее жалко, лапуську 20.11.2013 17:42:37, La Tour Eiffel

У меня -600 после куриного бульончика:))) Правда плюсище такой, что все достижения перекрывает:(( Но мне пока приходится упорно лечится и восстанавливаться, так что особо из-за веса не расстраиваюсь. Я совсем осипла, дома дурдом. Дети и так не слушаются, а тут еще и у мамы вместо криков какое-то шипение странное.
Еще и приглось топать с ними к педиатру, таки попали мы на антибиотики:(( Даже в глаза капли с антибиотиками:( Глаза у всех как у кроликов второй день. 20.11.2013 16:24:15, Rotkäppchen

Бедные, ве бедные.:( Поправляйтесь! 20.11.2013 18:07:58, Пересечение

молодец!
Выздоравливайте там скорей 20.11.2013 17:46:04, Ханни

Бедняги вы все, поправляйтесь скорее! 20.11.2013 17:15:49, LOO

А с глазами-то чего? 20.11.2013 16:27:54, Наталия1974

У детей воспаление коньюктивы....типа как-то так. Наверное коньюнктивит по-русски. 20.11.2013 16:31:43, Rotkäppchen

Ага, похоже на конъюктивит. Противная штука, но обычно лечится быстро, к счастью. 20.11.2013 16:35:07, Наталия1974

С прошлого четверга уже маемся. То понос, то сопли, то кашель, теперь бронхит, отит и конъюнктивит. Самое противное что я вместе с ними болею:( 20.11.2013 16:46:02, Rotkäppchen

ох, Оксана, сил тебе !!! 20.11.2013 18:37:08, La Tour Eiffel

Вот уж точно, "то понос, то золотуха" :( Держитесь уж! 20.11.2013 17:14:13, Наталия1974

-300; 84,7 kg. 20.11.2013 15:28:13, Пересечение

0. 20.11.2013 14:08:52, shu-shu

-400, сначала написала +200, вообще предпочитаю раз в неделю взвешиваться (в выхи) и думала что 60,2 вешу а полезла линеечку менять а там 60,8 :) 20.11.2013 13:59:05, llys

хороший темп:) 20.11.2013 17:46:31, Ханни

+1кг 60,7 вот что это? то +1 то -1кг вот разве это нормально? 20.11.2013 12:04:34, Кофеманка

У меня вот плюс-минус 2 кг почти и нормально:(( 20.11.2013 16:25:07, Rotkäppchen

помоему это просто ужас( 20.11.2013 17:05:49, Кофеманка

Помоему даже не просто ужас, а просто ужас-ужас-ужас!:((
Прям так по нервам бьет:( и по мотивации:( 20.11.2013 17:27:21, Rotkäppchen

Вода + содержимое кишечника - основные причины, дающие такие колебания веса. 20.11.2013 13:13:59, LOO

спасибо ,как всегда все доходчиво и просто)) 20.11.2013 17:06:31, Кофеманка

Нормально :) Для женского организма совершенно нормально и у меня такая же фигня. Еда, гормоны, хорошо/плохо поспала, фазы луны и пр. - всё что угодно может влиять. Поэтому я перестала взвешиваться каждый день.
Смотрю здесь по девочкам, стабильные отвесы только у тех, кто худеет с сильно большим весом и строго соблюдает все правила. Как только вес опускается до нормальных величин, такая же пляска начинается почти у всех. 20.11.2013 12:09:39, "Белка"

+100 20.11.2013 13:08:10, Vanilla

ух спасибо Лер ,успокоила )) 20.11.2013 12:15:29, Кофеманка

Воооо, а у меня привес 400)))))) точно мы с тобой меняемся)))) 64.5) даже линейку двигать не буду, лень) вода это, аж веки припухшие (много минералки выпила на ночь) 20.11.2013 11:30:33, Rimusha

+100 69,5 20.11.2013 10:57:58, feduka

66,2. Организм готовится к КД. 20.11.2013 09:46:25, Maxim

-300. Видимо моему организму надоело сопротивляться и он решил отдавать лишние нажратые граммы, которые перерастут в килограммы:)Пойду линейку подвину 20.11.2013 09:44:37, SweeT

ура! хорошенький отвесик:) 20.11.2013 17:47:10, Ханни

Хорошая тенденция, так держать! 20.11.2013 12:10:26, "Белка"

67,6. 20.11.2013 09:24:53, Katerina78

У меня все-то -50. Буду считать, что ноль. Стою, курю... 20.11.2013 08:59:02, Вока

Зато ты влезла в пиджачок:) Молодец! :) 20.11.2013 09:05:49, Наталия1974

подозреваю, что немцы большемерят))) 20.11.2013 09:22:00, Вока

да, у немцев на 1 больше фр-кого размер 20.11.2013 17:03:52, La Tour Eiffel

Ничего-ничего:) Все равно приятно:) 20.11.2013 12:25:31, Наталия1974

0. Поздравляю с отличным отвесом! А я прыгала-прыгала вчера по дж Майклс, круги наматывала по парку всю попу отморозила, и ноль :(((( 20.11.2013 08:36:52, МюZetta

Это нормально после физ.нагрузки, мыщцы воду задерживают. Она сольется скоро. 20.11.2013 12:11:18, "Белка"

Ясно! Это хорошо :) у меня еще и кд скоро. 20.11.2013 14:18:49, МюZetta

мышЫцЫ наросли:) 20.11.2013 08:52:03, Наталия1974

Ага :) это мы, мышыцы :)))) 20.11.2013 09:12:27, МюZetta

-800 Итого 99,1 20.11.2013 08:35:31, Ханни

спасибо всем за поддержку! Теперь бы завтра не вернулось :) 20.11.2013 17:44:34, Ханни

Быстрее к 8-чке переходи :) 20.11.2013 16:51:31, LOO

ура ! супер ! умница, Юленька !!! очень за тебя рада :))))))) 20.11.2013 16:30:49, La Tour Eiffel

Ура! 20.11.2013 16:25:33, Rotkäppchen

Умница!:) 20.11.2013 15:35:05, Пересечение

Класс!!! 20.11.2013 14:22:26, МюZetta

юль вижу вижу грузовик с пряниками))) 20.11.2013 12:02:56, Кофеманка

с конфетами!:)) 20.11.2013 17:44:42, Ханни

Супер! 20.11.2013 11:41:08, "Белка"

Круто! 20.11.2013 10:26:07, Antre

Поздравляю! 20.11.2013 10:20:32, LMila

Юля,супер! 20.11.2013 09:26:06, Katerina78

урааа!! поздравляю,Юлька!!!давай, отпинывайся от девяток скорее! 20.11.2013 09:04:14, Г@йка,спешно собирая сумку

спасибо Вик! Думаю завтра прилетит обратно:) Вчера питание было слишком скудное. Удачной командировки! 20.11.2013 09:24:26, Ханни

-200, 56.7 Не смотря на вчерашнее обилие еды, правда она в основном правильная была )) 20.11.2013 08:20:40, LMila

классно как :))) 20.11.2013 16:31:06, La Tour Eiffel

-400, 82.3. Вот видишь, надо держаться системы) 20.11.2013 08:07:16, bijou

Ты знаешь, вчера ничего не держалась особо, но и вредного особо ничего не съела. 20.11.2013 08:52:45, Наталия1974

это результат не вчерашнего, а позавчерашнего дня, похоже. Смотри, а то завтра опять привес будет или ноль. 20.11.2013 09:07:53, bijou

Сегодня тоже рассчитываю примерно придержаться КБЖУ. Жиров точно не переем, доесть бы белка и не перебрать бы калорий... 20.11.2013 09:11:02, Наталия1974

Вернуться в конференцию

Весы 20.11.13 симпатичные:)

Загруженные изображения