Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы праздничные 04.11.13
Я еще толще:( Чувствую, сбудутся Гайкины пожелания "разожраться до центнера":(
04.11.2013 08:24:11, Наталия1974
31 комментарий
0. Удалось не зажорить на выходных. →
0.
Удалось не зажорить на выходных.
04.11.2013 19:15:58, Пересечение
-200, 77.100. Наташ, ты это дело брось →
-200, 77.100. Наташ, ты это дело брось - разжираться!!!
04.11.2013 17:20:02, Калифорния
Это я сама себя пугаю:)
04.11.2013 17:24:35, Наталия1974
За неделю +100, итого 67,300. Ура →
За неделю +100, итого 67,300. Ура, удалось удержать цифру около моей цели - 67кг. Но я решила не останавливаться и попробовать похудеть до 65.
За неделю в среднем получилось:
Б 86,70
Ж 66,48
У 172,87
ККАЛ 1720,90
04.11.2013 17:05:49, Патамушта
Не успела сегодня взвеситься, а на →
Не успела сегодня взвеситься, а на выходных смысла не было. КД и +1кг:(
04.11.2013 13:17:16, Rotkäppchen
Наташа, это очень легко и неинтересно, я →
Наташа, это очень легко и неинтересно, я уже это проходила))) Не сдавайся колбасе и майонезу, они того не стоят!
04.11.2013 12:07:11, Поцелуй радуги
Спасибо за поддержку:) Я не сдамся!
04.11.2013 14:06:02, Наталия1974
за несколько дней -200,вес 67,4.Хотелось →
за несколько дней -200,вес 67,4.Хотелось бы побольше минус,но главное, что не плюс,общая тенденция радует.
04.11.2013 12:00:42, Katerina78
А какое вчера КБЖУ было?
А какое вчера КБЖУ было?
04.11.2013 11:42:52, LOO
Еда — 1525.8 ккал. 114,3/67,8/123,2 + грамм 50 винограда.
04.11.2013 14:07:51, Наталия1974
Мало :(
04.11.2013 14:57:28, LOO
-300, 74.7, вернулась почти к прошлому →
-300, 74.7, вернулась почти к прошлому воскресенью. Главное, снова не рвануть в ненужную сторону.
04.11.2013 11:10:41, Горошина ©
+800 гр. 65,8 кг.
+800 гр. 65,8 кг.
04.11.2013 11:05:09, Оля-Йоля
+100, 57.5 ?!?!?! И это после 1500к →
+100, 57.5 ?!?!?! И это после 1500к. Наверное, предыдущий зажор догнал.
04.11.2013 10:41:51, La Tour Eiffel
Ориентируйся на среднюю калорийность за 2-3 дня.
04.11.2013 11:23:58, LOO
Ленусь, у тебя ведь спорт сейчас, разве это много?? Да и на линеечке у тебя написано 1645, какие-то 55 кал вообще погоды не делают.
04.11.2013 16:42:38, "Белка"
да, конечно, ерунда, это я так, ворчу :) я сегодня новое платье и пальто выгуливаю - вид Потрясающий, сама себе завидую :)))))))))))))) Танюша меня уговорила, что килошки ерунда - главное, КАК они распределены на теле, а с этим у меня все в порядке.
04.11.2013 17:57:10, La Tour Eiffel
А фото нового платья и пальто??? :))
04.11.2013 18:37:10, "Белка"
в среду, когда дома буду, раньше не будет возможности
а твои похудевшие фотки мы так и не дождались :(((
04.11.2013 19:44:06, La Tour Eiffel
Я пока не готова. У меня привес после маминого приезда и что-то меня мама так расслабила, что никак не организую себя, чтобы поправить положение.
04.11.2013 22:54:07, "Белка"
-100 66,4 Сегодня возвращаюсь к →
-100 66,4
Сегодня возвращаюсь к подсчетам...хотя и без них уже привыкла вписываться в кбжу и это радует
Не радует, что вес при калораже 1600-1700 стоит на одном уровне плюс-минус.
04.11.2013 10:03:07, Елена Майская
-500 и 79,3, а вчера было 0, так, что →
-500 и 79,3, а вчера было 0, так, что все меняется
у мужа начал с 134, сегодня 129.7
04.11.2013 09:54:01, Hanni
-200, 84,1
-200, 84,1
04.11.2013 09:26:15, bijou
здорово. первые результаты...
04.11.2013 14:01:05, Hanni
У меня -400, 82,8кг →
У меня -400, 82,8кг.
Понравилось: "Откупорив бутылочку пива и высыпав на тарелку чипсы, Инна устроилась на диване поудобней,чтобы посмотреть свой любимый диск по фитнесу..."
04.11.2013 09:18:57, рыжая Ксю
у меня -150, вернулась в весу пятницы →
у меня -150, вернулась в весу пятницы. 57,25.
Странно вчера был зигзаг
04.11.2013 09:07:21, Вока
А я-то весь день вчера считала-взвешивала-мучилась, и в итоге плюс:(
04.11.2013 09:08:23, Наталия1974
Наташа, все в твоих руках -300, 57.2 →
Наташа, все в твоих руках
-300, 57.2 Кстати, а куда Вика пропала?
04.11.2013 09:06:25, LMila
Да, вроде, никуда не пропадала, видела я ее тут:)
04.11.2013 09:08:57, Наталия1974
Я ее с пятницы не видела
04.11.2013 10:55:23, LMila
