А то я в шоке от съденного за ужином.
Муж с улыбкой мне сказал, что в конце меню указано КБЖУ) ну я записала все в блокнотик в теперь понять не могу-это за порцию или 100грамм? если 100грамм, то разве что удавиться...
Тешу себя надеждой, что все таки за блюдо.
Принимаю мнения.
Например, салат "Руколла": состоял из Руколлы, 5 креветок больших, 2 помидорок черри, порезанных пополам, т.е. 4 половинки было, немного посыпано сыром. Соусбыл по краям полит, руккола вообще сухая была. Креветки поджаренные.
Так по меню салат весит190 грамм. далее 95/55 (это руколла и креветки???)
БЖУ 20,8/20/7,3. 314 калл. Это за все или 100грамм?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
салат у тебя нормальный вполне! так что этот перебор не страшен)) ты же не пирожным перебрала.
имхо 16.10.2013 09:20:51, mara
имхо 16.10.2013 09:20:51, mara
Сладкое не ела 16.10.2013 13:56:54, Вока
Читайте также
Уютный Новый год в дореволюционной России: игры, блюда и праздничные обычаи
Как в старой России встречали Новый год: что подавали на стол, во что играли взрослые и дети и почему дореволюционный праздник считался по-домашнему волшебным. Погружаемся в атмосферу зимних усадеб и забытых семейных традиций.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
