Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

суббота-утро

Чудны дела твои, Господи! Но на весах снова минус...
-400 66,7
давно я шестерку вторую не видела...
Всем хороших выходных!
ЗЫ: кто включил дождь?:) Хочу солнце обратно!!!

28.09.2013 07:53:46, Елена Майская

64 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ленуська! Урааааааа!!! Страшно рада за тебя.

У меня +100. 58.2. НО -2 см в бедрах 90 и нога 50!!! :))) то то все брюки спадают:))) уже заказала новые узкие:)

Талия прежняя. Икра -1см 34. И шея 0.5 32.5

Думаю спорт подтягивает фигуру:))) с утра отзанималась. Начала с пульсом 60, закончила 132! 30 минут усердно занималась. Чу себя уставшей, но довольной:))) 28.09.2013 13:52:29, La Tour Eiffel

Ленусь, ты все умудряешься таять:) Останови процесс:) 28.09.2013 19:54:30, Елена Майская

неа :))) я решила еще худеть :))) вот гв завершу и рвану дальше к 55 :) фотки на днях выложу, увидишь, что есть куда худеть еще :)) 28.09.2013 20:12:49, La Tour Eiffel

уррааа! я все ждала от тебя этих новостей:) 28.09.2013 13:12:47, Vanilla

спасибочки:) продолжить б на след.неделе тенденцию к сбросу 28.09.2013 19:44:36, Елена Майская

+100, 76,1
хм )) нельзя есть по 50гр шоколада в день, даже вписанного в кбжу 28.09.2013 13:06:10, mara

а если он горький и задолго до и после еды? то есть сам по себе, а не в прикуску к чему либо? 28.09.2013 14:40:37, Шелковица

я ем больше 75%, и обычно к кофе 29.09.2013 09:25:03, mara

....... (можно)
сорри!:) 28.09.2013 13:13:21, Vanilla

+1 и Я могу:))) 28.09.2013 13:53:37, La Tour Eiffel

И я... 28.09.2013 16:38:42, Maxim

)))) ну вишь у меня 2 дня прирост ))
а тебе хорошо, раз можно ))) 28.09.2013 13:26:34, mara

Да мой организм вообще странный:) он и без шоколада способен ни грамма жира не отдавать:) Я на него не обращаю внимание в этом смысле:)
Просто понимаю, что шоколад отдельно, сам по себе, не при чем и все...:) 29.09.2013 00:40:18, Vanilla

хм хм. чего ж я перебираю.. 29.09.2013 09:26:21, mara

- 300, 76.2. Хочу уже 5 на весах. 28.09.2013 11:22:34, Горошина ©

ты супер идешь!)) 28.09.2013 13:06:26, mara

Ну ты шутишь что ли? У меня 200 г в минус, килограмм в плюс, его скидываем неделю и так по кругу:) 28.09.2013 14:27:36, Горошина ©

так я вобще набираю ))) ты хоть скидываешь )))
а килорамм в плюсе - это случайность у тебя )) 29.09.2013 09:25:43, mara

Будет @@@@@ 28.09.2013 12:46:39, feduka

отличный отвес! 28.09.2013 11:44:17, Шелковица

У меня значительный откат назад. +700 гр. всю неделю я шлялась по ресторанам, пила белое сухое, морально разлагалась, не занималась спортом ну ни капельки вообще, поэтому, здравствует большой и жыыыырный плюс. Но хоть отожралась на месяц вперед :)
Сегодня на завтрак кардио под джиллиан майклз и на завтрак курогрудь из пароварки. 28.09.2013 10:56:03, Оля-Йоля

Не страшный откат:) Быстро пришло, быстро уйдет 28.09.2013 11:44:05, Шелковица

Бесит только. Откатила же я за пределы того, с чего начинала. Эх, почему так быстро все нажирается и тааак медленно и с мучениями все уходит? :) Вселенская несправедливость в общем-то! 28.09.2013 11:53:31, Оля-Йоля

Это да :( Тоже грущу по этому поводу. 1 день удовольствия и неделю снова скидывай 28.09.2013 12:21:48, Шелковица

Я ж сказала, жду))) молодчина! И тебя с шестерками))) у меня ноль, 66.4! 28.09.2013 10:54:03, Rimusha

жди:))) я иду! 28.09.2013 11:13:00, Елена Майская

меня не забудьте!... 28.09.2013 11:24:05, Maxim

Это все бабочки;) 28.09.2013 10:29:15, ЛёльКа

:)))еще бы бабочки выключали дождь за окном:) 28.09.2013 10:46:23, Елена Майская

-100, 67,1. 28.09.2013 10:08:48, Maxim

хорошо то как пошла:) 28.09.2013 11:43:30, Шелковица

+1 кг за неделю, я понимаю, что это вода, но тенденция мне не нравится, как то на поддержке я менее дисциплинированная становлюсь, хоть опять на старый, похудетельный КЖБУ возвращайся, да еще из за погоды спорта совсем не стало. 28.09.2013 10:00:55, Кофеманка

Тома, подожди еще недельку и если продолжишь пухнуть вернешься на похудение. Дай организму время на перестройку. Только питайся правильно. Поддержка не значит "жру что хочу и сколько влезет:))) 28.09.2013 13:57:26, La Tour Eiffel

Я умом то понимаю, что надо все как было при похудении применять только количество еды себе чуть больше разрешить, но пока как то на быстрые угли сильно тянет и это здорово портит всю картину. 28.09.2013 19:40:15, Кофеманка

у меня -50 всего, 58,35.
Но ужин был только в 10 вечера. И потом с мужем шампусиком баловались) 28.09.2013 10:00:44, Вока

Это такие весы - прямо до сотых вес показывают? что за модель, если не секрет... 28.09.2013 11:55:08, Maxim

Весы показывают до 50 грамм.
вот такие

28.09.2013 12:00:44, Вока

Понятно. 28.09.2013 12:17:29, Maxim

Редмонд. забыла марку написать) 28.09.2013 13:16:09, Вока

Ага. Я увидела, спасибо.) 28.09.2013 13:59:13, Maxim

Слопала вчера на ночь 50 грамм шоколада. Минус 600 с утра. Хоть каждый день теперь лопай свинину и шоколад на ночь ради таких отвесов ;)
А солнышко тоже хочу. Планировала съездить в Архангельское сегодня :( 28.09.2013 09:51:52, Шелковица

Эх! И шоколад, и свинина....и отвесы.....начну копировать меню:)
У нас солнышко уже неделю. Утром прохладно, а в средине дня народ в футболках ходит. 28.09.2013 11:36:53, Rotkäppchen

только аккуратнее:) Я заметила, что если лопаю шоколад просто так, то нет эффекта. А когда "хочу не могу", то на утро вот такая интересная картина. Но тут еще и свинина конечно свою лепту внесла 28.09.2013 11:42:17, Шелковица

У меня сыпь после шоколада, я его не ем. Ну и свинину тоже не ем:( Только курицу, индюху и говядину (редко) последние несколько лет. Хочу свинины. Фиг уже с ним, с шоколадом! Пойду сегодня куплю, наемся и залягу в направлении мечты:)))))
Нет! Вру! Я ветчину из свинины иногда ем:( 28.09.2013 12:00:15, Rotkäppchen

даже после горького? можно взять 90% к примеру
Я тоже свинину практически не ела, когда жила в Казахстане вообще не могла ее употреблять. Сразу приступ с желчным начинался. А тут попробовала и ничего так пошло, да еще с отвесиками:)) А как она в фольге да с черносливом... закачаешься! 28.09.2013 12:03:30, Шелковица

От всего что шоколад содержит - сыпь. И еще от цитрусовых.
Ну в Украине я тоже свину ела и ем. Еще как!
В фольге хорошо, но надо чернослив нормальный, сухой и подкопченый наверное? У нас тут чернослив сладкий, калифорнийский. С ним мне не вкусно запекать. Получается мясо с вареньем:(
Да и вообще из немецкой свинины хороши только ветчина и типа "венский шницель":))) Имхо. 28.09.2013 12:08:04, Rotkäppchen

жалко:( Кофеин жиросжигающим считается
Чернослив брала сладкий, магазинный. Он после запекания да, получается как варенье и мясо сладковатое становится. Но в купе с горчицей, майонезом и приправами это плюс ко вкусу. С килсым мне кажется было бы не то. Вчера готовила без чернослива, просто очень много чеснока к маринаду добавила.
А насчет мяса вообще интересно. Никогда не подумала бы, что вкус настолько может быть разным у него в разных странах, пока сама не столкнулась 28.09.2013 12:20:28, Шелковица

С кофеином я как раз дружу:) В шоколаде там какао и часто орехи всякие для вкуса и запаха - вот на это и сыпет:(
Почитала про майонез-горчицу-приправы......пойду самоубьюсь с поломойстве и в хозяйстве:) Мне такого нельзя читать:)) У меня плюсы будут от одного читания:))) 28.09.2013 12:53:38, Rotkäppchen

:) Чувствую себя обжорой 28.09.2013 14:31:01, Шелковица

:)) Предлагаю судить по результатам, а не по меню!:))) 28.09.2013 14:42:39, Rotkäppchen

:) 28.09.2013 18:41:04, Шелковица

-400 еще плюсом к тому... итого 100,7 Забавно 28.09.2013 11:14:03, Шелковица

-100
Что вчера было? 7я висела? Или это у меня такое? 28.09.2013 09:41:17, Rotkäppchen

неа, с семьей все норм было 28.09.2013 11:42:38, Шелковица

Не, у нас с семьей (не с 7-ей) всегда ненормально:( Мы -сапожники, всегда без сапог:( То без компа, то без инета:(( 28.09.2013 12:01:22, Rotkäppchen

у меня вчера 7я не висела. ты о чем?:) 28.09.2013 09:44:53, Елена Майская

Похоже это у нас тут все висело. Сумашедший дом какой-то:( 28.09.2013 11:34:46, Rotkäppchen

Я тоже солнце хочууу...
+100, 58.1, видимо, по уже сложившейся традиции, буду топтаться скинув очередные 2 кило. Сегодня будет зажор наверно, еду к маме в гости)) 28.09.2013 09:27:40, LMila

По весу ты меня догнала:) умница!!! А объемы? Я свои выше написала:) 28.09.2013 14:01:25, La Tour Eiffel

Объемы у меня еще приличные, буду 1го числа обмеряться. Сегодня ездила к маме, нашла в шкафу эталонные джинсы в которые мечтаю влезть и еще поносить, они на меня налезли, но не застегнулись на пузе, а год назад они выше коленок не натягивались)) Да, размер 27 28.09.2013 16:43:54, LMila

да, по объемам ты меня еще не догнала, я 27р джинс снимаю не расстегивая, болтаются они на мне и заказала 26 теперь... 28.09.2013 17:04:05, La Tour Eiffel

Я все таки подозреваю что ростом поменьше на пару см, но муж намерил 160, придется верить )) 28.09.2013 17:28:22, LMila

да что уж там +/-1-2 см погоды не делают :) вот 5 это да

мы тут с одной соконфянкой выяснили, что у меня наверное кости тяжелые 28.09.2013 17:52:52, La Tour Eiffel

у меня + итого 72,9, но я счастлива поскольку начались КД и мне не надо идти на следующей неделе ко врачу :)) 28.09.2013 09:19:34, feduka

Вернуться в конференцию

суббота-утро

Загруженные изображения