Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Похудеть к НГ!

Подруги, принимайте в свои ряды! Обратно в 33 раз, после перерыва в 1 год! Надо срочно сбросить огромное количество кг к Новому году! Силы воли нет совсем! Организованности тоже! Но что-то надо срочно делать! Для начала купила карту фитнесс центр! С завтрашнего дня попытаюсь не есть после шести и исключить сладкое полностью! (вряд ли смогу!) Надеюсь только на коллективное вдохновение!

09.09.2013 00:26:15, Secret agent

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Я на себя уже месяц косо в зеркало смотрю и мне я там не нравлюсь. Скинуть бы килограмм 15. И была бы красавицей! Подруга схуднула на 25 кг по системе доктора Гаврилова. У нее первоначальный вес был 90, теперь 65. Молодец она у меня. Вот и я теперь думаю - а разве я сама у себя не молодец? может и мне тоже так схуднуть) 16.09.2013 22:02:44, Anfina

Добро пожаловать, сама после года вернулась и тоже очень хочется к Новому году похудеть, а потом и к лету :) Вот тоже не ем после 6, пока чего-то не очень помогает, переношу легко. Надеюсь, что скоро лед тронется. 11.09.2013 19:36:31, kesha_86

Девочки, всем спасибо за отклик!! Буду очень стараться! 09.09.2013 20:44:33, Secret agent

Добро пожаловать! Не есть после шести можно только если рано спать ложишься, оптимально есть за 3-4 часа до сна. А сладкое вполне можно себе позволить в небольших количествах в первой половине дня. 09.09.2013 14:10:21, LMila

Со сладким самая большая проблема! Именно от сладкого и толстею и при этом очень сложно от него отказаться! 09.09.2013 20:40:00, Secret agent

Привет! Я тоже к НГ худею, а потом продолжу к лету худеть :)) Фитнесс это хорошо, я тоже купила абонемент, только клуб в ноябре открывают, сейчас буду в бассейн ходить. 09.09.2013 12:03:40, Белый Чай

Бассейн - со всех сторон хорошо и полезно! Здорово! 09.09.2013 20:40:57, Secret agent

Привет:) 09.09.2013 11:22:47, Елена Майская

Не надо вводить себе жестких ограничений, это чревато срывом. Лучше есть разумно и побольше двигаться, тогда будет стабильный и уверенный результат. 09.09.2013 11:07:48, "Белка"

не есть после 6ти и исключать полностью сладкое - это что ж себя так мучить? :)
заходи, присоединяйся))) 09.09.2013 08:50:10, mara

Спасибо! 09.09.2013 20:41:31, Secret agent

Заходи, я тоже к НГ худею. 09.09.2013 08:40:14, feduka

Давайте, я тоже худею почти к НГ, и тоже надо сбросить много. Практически всю жизнь :) 09.09.2013 08:39:28, Оля-Йоля

Привет :) проходи, располагайся, сюда многие после отпусков вернулись. 09.09.2013 08:06:17, Фейхоа

Спасибо! Я не после отпуска, я после целого года! Очень стрессового и полного срывов и обжорства! Итог: +10 кг! 09.09.2013 20:43:44, Secret agent

Вернуться в конференцию

Похудеть к НГ!

Загруженные изображения