Поскольку в эти выхи я встаю рано и езжу со своей котейкой на выставку, спешу открыть темку и поделиться своей новой циферкой) Минус 500, итого 68.6!!)
Вчерашний недобор шлифанула арбузом, бегала всю ночь, утром весы порадовали) Вот такая вышла случайная разгрузка) Сегодня буду правильнее) И постараюсь удерживать)
Всем хорошего и доброго воскресенья!
Я поехала)
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
удачи!!!
У меня -400 по сравнению со вчерашними +600.
Лен, вчера вечером я честно присела 50 раз и махнула каждой ногой по 50 раз :) 25.08.2013 15:42:10, МоЗайка
Молодец :)) ногами только в стороны махала или еще назад ? Назад это для попы :))) а в сторону - для внутренней стороны бедра . Сегодня не болят мышцы ? Готова еще махать? :)))
25.08.2013 16:36:12, La Tour Eiffel
У меня -400 по сравнению со вчерашними +600.
Лен, вчера вечером я честно присела 50 раз и махнула каждой ногой по 50 раз :) 25.08.2013 15:42:10, МоЗайка
Назад оне не машутся, но буду стараться.
Болят мышцы над коленками, от приседаний. Но махать буду еще, естественно! И приседать. 25.08.2013 20:02:42, МоЗайка
Болят мышцы над коленками, от приседаний. Но махать буду еще, естественно! И приседать. 25.08.2013 20:02:42, МоЗайка
Спасибо, Таня! Я очень старалась :)
Ощущения такие, что сегодня в свой день рождения я полдня скакала, а потом забила на свою диету :)
Но это не значит, что я прекращаю худеть! С завтрашнего дня всё будет снова!
И - спасибо вам с Леной за помощь и поддержку!!! 25.08.2013 20:14:50, МоЗайка
Ощущения такие, что сегодня в свой день рождения я полдня скакала, а потом забила на свою диету :)
Но это не значит, что я прекращаю худеть! С завтрашнего дня всё будет снова!
И - спасибо вам с Леной за помощь и поддержку!!! 25.08.2013 20:14:50, МоЗайка
Удачи на выставке! 25.08.2013 14:47:40, LMila
Удачи на выставке, хороший минус у тебя))) А у меня похоже плюс и хороший, дача, плохая погода и вчерашнее пиво с креветками сделали свое дело, +500(((((
25.08.2013 12:17:07, Лена и Леша с дачи
Пора принимать меры. Без спорта и движения невозможно так много есть, как в отпуске. 25.08.2013 10:37:42, La Tour Eiffel
Сегодня барбекью в обед с родственниками, но у нас дома, поэтому будет много овощей и правильных продуктов :) 25.08.2013 10:44:28, La Tour Eiffel
+400 набрала за прошлый месяц. 7700 весит. Я прикорм ввела. Она кидается на еду, пришлось и второй раз в день давать. Оч хорошо кушает прикорм. Баночки даю. Но гм тоже любит, особенно ночью и на сон. 25.08.2013 16:43:01, La Tour Eiffel
У моих, 11-10-8 м. Получается у каждого последующего ребенка раньше зубы. 25.08.2013 21:42:32, La Tour Eiffel
У меня +200, но я откровенно безобразничаю 2 дня. Думаю, не посидеть ли мне пока на кбжу жестко, а то расслабилась как-то 25.08.2013 10:04:07, Шелковица
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
