Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
только 1500-1700 - какой-то большой коридор возможностей)))))
20.08.2013 10:47:51, mara
Мариш, это с учетом, что Наталья только учится вписываться в КБЖУ. Я даже пока до конца не поняла ее обмен, т.к. по выходным у нее дача, а по будням нет ежедневных отчетов и информации о рационе. И потом, она пока не так ювелирна, как ты, Одеся или Лена :) Но надо же с чего-то начинать.
20.08.2013 10:54:38, LOO
да ты редко к 1500 уже приближаешься.. ))
надо все же наташ, стараться правильно пропитаться ОТРЕЗОК ВРЕМЕНИ в неделю-две. иначе трудно что-то понять (( 20.08.2013 14:02:40, mara
надо все же наташ, стараться правильно пропитаться ОТРЕЗОК ВРЕМЕНИ в неделю-две. иначе трудно что-то понять (( 20.08.2013 14:02:40, mara
Ага, виден:) Сама уже вижу:)
20.08.2013 10:07:40, Наталия1974
Было бы неплохо накопить статистику питания по КБЖУ хотя бы за неделю-две, чтобы понять твой обмен веществ. И потом откорректировать, если надо.
20.08.2013 10:56:49, LOO
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
