Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
02.08.2013 09:41:10
113 комментариев
-1200.Но это не за день и не за неделю. Это от моего последнего 80.3
Утром весы показали 79.1
Ежедневно не взвешиваюсь. Часто просто банально забываю. Хотя весы уже в кухню перенесла...
Стала редко тут отчитываться, но на самом деле калории считаю, в питании придерживаюсь принципа рациональности и безвредности :-))) 02.08.2013 17:45:03, solnechnaya
Утром весы показали 79.1
Ежедневно не взвешиваюсь. Часто просто банально забываю. Хотя весы уже в кухню перенесла...
Стала редко тут отчитываться, но на самом деле калории считаю, в питании придерживаюсь принципа рациональности и безвредности :-))) 02.08.2013 17:45:03, solnechnaya
-700: 90.2 (отвес за неделю). Как-то негусто в этот раз. :( Не удалось перебраться на восьмерочку, но ничего минус лучше чем плюс в любом случае.:)
02.08.2013 17:10:04, Пересечение
Спасибо, очень хотелось распрощаться с 90 в этот раз, ну ничего, на следующей неделе.
02.08.2013 17:46:57, Пересечение
-100 и 81,2
02.08.2013 12:26:55, Пупыржик
Заметила, что после ухода каждого килограмма я подолгу "топчусь" вокруг цифры с 2-ми или 3-ми десятыми)) Видимо, такая особенность моего организма. Или не я одна такая?
02.08.2013 12:39:41, Пупыржик
у меня точно так же ! рывочек, сброс, потом закрепление примерно 7-10 дней, потом опять рывочек и так постоянно :)
02.08.2013 12:53:35, La Tour Eiffel
-300, 70,7.
02.08.2013 10:43:39, Maxim
Прям так ровно вес уходит, у меня скачки какие то, по полкило, туда-сюда, непонятно
02.08.2013 12:01:12, Dorita
Ага - ровно... не у тебя ли до этого был стабильный минус... а я с ноги на ногу переминалась.... сейчас просто больше физ нагрузки стало... родители далеко - так что никто ничего за меня не сделает...все сама, а следовательно и двигаюсь больше!
02.08.2013 12:06:12, Maxim
у тебя еще питание образцово-показательное !!! поэтому и такие ровненькие отвесы :) и почти нет откатов назад
02.08.2013 12:54:30, La Tour Eiffel
-500; 58,6
02.08.2013 10:39:12, Dorita
Я помню, ты писала как-то, вроде) классно! Надеюсь, увидимся как-нибудь)
02.08.2013 23:04:57, Rimusha
Я уже посмотрела, такая хорошенькая и не видно совсем что надо худеть:)) Приятно познакомиться:)))
02.08.2013 12:31:04, Dorita
Ничего и не толстая! Живот это понятно после родов, а большая грудь это вообще красота! Красавица!
02.08.2013 13:33:52, lastochka79
+1 к Маринке !!! ни за что не скажешь !!! выглядишь даже моложе меня !!! 30-к легко, но не больше
и еще мне нравится твоя брачная линеечка - ОЧЕНЬ ! тоже так хочу :)))) 02.08.2013 16:21:52, La Tour Eiffel
и еще мне нравится твоя брачная линеечка - ОЧЕНЬ ! тоже так хочу :)))) 02.08.2013 16:21:52, La Tour Eiffel
вот это хрудь ! сколько на фотке кило ? ты сейчас намного худее наверное ? :)))
02.08.2013 12:56:56, La Tour Eiffel
Да ладно, у самой такая же. Я вот кормить закончу, у меня опять 1,5 будет :)))
02.08.2013 13:28:25, La Tour Eiffel
грудь D...обалдеть)))) вот это грудь,вот это я понимаю)))а тут не знаешь, куда сложить остатки прежней роскоши - то ли в А уместить, то ли в В пусть болтается)))
02.08.2013 13:27:04, Г@йка
Ой, ржуу) а я, наоборот, все жду после отлучения, когда мой D до С хотя бы уменьшится, о совсем юной своей когда-то полной В и не мечтаю уже.
02.08.2013 17:05:05, Rimusha
Такая красотка! ну да, есть лишний вес... так этож после родов! а так - очень даже в моем вкусе!....
02.08.2013 12:43:14, Maxim
98-75-94 (талия отсутствует всегда) Джинсы Зара 38 велики, вечером мужа попрошу сфотать, покажусь:))
02.08.2013 12:53:34, Dorita
у меня на сегодня: 103-89-106
талия впервые такая огромная у меня((( обычно не выше 80-82 02.08.2013 14:43:32, mara
талия впервые такая огромная у меня((( обычно не выше 80-82 02.08.2013 14:43:32, mara
:)))) тебе не нравится рост ? приезжай во Францию здесь народ мелкий
02.08.2013 15:43:13, La Tour Eiffel
Я последняя коротышка в роду, дочки у меня высокие и длинноногие:))) УРА!!!
02.08.2013 16:16:41, Dorita
:)))))))))))) эт мы еще посмотрим, вот как внучки пойдут :)))
а вообще, я в России чу себя коротышкой, а здесь - звезда :))) здесь ОЧЕНЬ много невысоких женщин, и крайнее редко высокие встречаются, да и мужчины мелковаты, 180см уже высокий :) 02.08.2013 16:23:23, La Tour Eiffel
а вообще, я в России чу себя коротышкой, а здесь - звезда :))) здесь ОЧЕНЬ много невысоких женщин, и крайнее редко высокие встречаются, да и мужчины мелковаты, 180см уже высокий :) 02.08.2013 16:23:23, La Tour Eiffel
+300. 59.9 и это еще мало за вчерашний шоколад на ночь. Весы упорно пишут "+мышцы". Не верю. Мне снова хочется кексов, мороженого, чипсов и всяких сладостей :((((
Нажраться ??? :)) или не портить результат трудов ? Или за один день он не испортится.... В общем, раздрай и шатания, а все потому что очень нравится стройная кокетка, которую вижу в зеркале:))) 02.08.2013 10:22:15, La Tour Eiffel
Нажраться ??? :)) или не портить результат трудов ? Или за один день он не испортится.... В общем, раздрай и шатания, а все потому что очень нравится стройная кокетка, которую вижу в зеркале:))) 02.08.2013 10:22:15, La Tour Eiffel
Лена, ненадо портить результат! но нажраться можно - 1 раз в неделю.:) Это такой психологический трюк, ты знаешь, что раз в неделю тебе можно расслабиться, и оставшиеся дни легко правильно есть. Да и в сам день зажера не так уж и хочется лопать.
02.08.2013 17:14:38, Пересечение
Ты права. Я так обнаглела, что уже даже законного зиг зага хотела себя лишить , но организму не обманешь.
02.08.2013 17:37:53, La Tour Eiffel
Ленуля, не надо. Не порти результат. Это же прекрасно, что отражение в зеркале радует, но ты же сама знаешь, что излишество к хорошему не приведет...
02.08.2013 12:44:41, Пупыржик
с утра нажралась таки :))) дальше рот заклеиваю пластырем :))) тоже жалко результат портить :)))
02.08.2013 12:58:08, La Tour Eiffel
Нажрешься сегодня, потом завтра еще захочешь, может не надо? Ты же умница, съешь чуть-чуть сегодня одного, завтра другого, ты же сама все знаешь:)))
02.08.2013 12:04:02, Dorita
да, да, да !!! именно так и поступлю ! :) с утра нажралась, теперь буду до завтрашнего утра паинькой :)))
02.08.2013 12:58:48, La Tour Eiffel
Лен, не надо нажраться. Разреши себе сколько-то, но не увлекайся. У тебя и так уже в теле воды через край от сладкого. Тебе нужен плавный переход к нормальному режиму питания, а ты резко соскакиваешь, велик риск всё испортить. Не надо, моя хорошая, перетерпи.
02.08.2013 12:00:34, "Белка"
спасибо, дорогая ! так приятно :))) как мне тебя не хватает, твоей доброты, теплоты :)
все ! я уже снова в рамках :) пойду ногами помахаю :)))) 02.08.2013 12:59:51, La Tour Eiffel
все ! я уже снова в рамках :) пойду ногами помахаю :)))) 02.08.2013 12:59:51, La Tour Eiffel
+300 Фррррр, физ.нагрузка не помогла
02.08.2013 10:07:27, Шелковица
Нагрузки начинают приносить заметные результаты через 2-3 недели постоянного их использования.:) И они очень-очень! помогают. Так что вперед!
02.08.2013 17:27:22, Пересечение
Не отчаивайся! Ты в любом случае молодец - общая тенденция у тебя на понижение веса!
02.08.2013 12:35:55, Пупыржик
Спокойно!!! 2-3 дня нужно на проявление результата после нагрузок.
02.08.2013 10:33:35, La Tour Eiffel
ноль, я на линейке стою. хорошо, что не привес после кило фруктов. )))
сегодня фруктов снова будет много. чувствую прям требует организм. зато сладостей не хочется. ))) 02.08.2013 10:06:15, mara
сегодня фруктов снова будет много. чувствую прям требует организм. зато сладостей не хочется. ))) 02.08.2013 10:06:15, mara
жду ж всех ))))) за месяц -1кг всего, потому что позволяю себе лишнего (((
начинаю брать себя в руки обратно ))) 02.08.2013 22:50:07, mara
начинаю брать себя в руки обратно ))) 02.08.2013 22:50:07, mara
то, подумала, лето пройдет, а я всех фруктов не наелась. обожаю их)) тем более свое когда.
02.08.2013 22:50:33, mara
Да я тоже самое очучаю))Неделю целую жила без шоколадного допинга)) Вчера даже после подсчета калорий и "перебора" позволила себе ночью два нектарина. И утром не пожалела)) - 100 га весах, значит организм знал, что ему надо.
02.08.2013 12:47:47, Пупыржик
а с батарейками бывает. у меня в кухнных весах новая, так теперь на 4 гр больше показывает при включении))) или меньше. или ноль. ну как хочется, так и показывает)) хорошо, что меня эти 4 грамма не парят))))
02.08.2013 10:06:59, mara
У меня снова 72;(
02.08.2013 09:47:10, Rimusha
Ну так, это же самое начало, конечно, организм еще не знает, что ему делать и в какую сторону шарахаться.:) Я бы вобщее недельку не взвешивалась на вашем месте - меньше переживаний.
02.08.2013 17:30:55, Пересечение
Можно на "ты")) да меня утром, как магнитом уже, к весам)) еле держу себя в руках)
02.08.2013 23:06:45, Rimusha
[пусто]
02.08.2013 09:51:19
Читайте также
Кулинарная география: готовим венгерский гуляш и чешскую рульку
Венгерский гуляш и чешская рулька - рецепты от Чадейки
Чем опасна ультраобработанная пища?
Как правильно выбирать продукты и что не так с ультраобработанной пищей?