у меня по нулям.
отсутствие ужина и ролики вечером скомпенсировали чересчур сытный и калорийный обед+алкоголь.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Но и писать нечего - ноль, 60,1 22.07.2013 17:22:03, "Белка"
54,2 утром было. 22.07.2013 14:25:29, Dazdraperma
сестре благополучного разрешения. 22.07.2013 17:32:49, Г@йка
Тоже держу кулаки за сестру @@@@@
71.2 22.07.2013 11:33:52, Простоквашина
Каждый день говорю себе "завтра нажрусь всего чего захочу" а потом встаю утром и ем правильно целый день :)))) затянуло похудение. Надеюсь, отпуск поможет немного расциклиться. 22.07.2013 11:17:00, La Tour Eiffel
а может плюнуть и есть ? :) я в Бть не могу и не хочу себя ограничивать, лопаю всегда ВСЕ, что хочется, это единственное время, когда я отпускаю вес, потом на ГВ сбросишь ?! ну это, как предложение... 22.07.2013 15:21:43, La Tour Eiffel
поздравляю !!!
как переходный возраст ? цветет ?
мой вон стал волосы отращивать :((( мдя... 22.07.2013 14:11:32, La Tour Eiffel
Вырос мальчишка ростом 182... Хороший, симпатичный, мой.. Незаметно так вырос.
Суетится уже-паспорт спешит оформить, на след лето на работу хочет устраиваться, девушка есть....
А много лет назад в жаркий июльский день родился мой первенец 3950/53см. Максим. Люблю его очень и желаю здоровья и достичь всех запланированных высот! 22.07.2013 14:29:43, Maxim
вырастают дети, слишком быстро вырастают.
тебя с праздником, это в первую очередь твой праздник. поздравляю! 22.07.2013 17:33:59, Г@йка
Максим - мое любимое мальчиковое имя :)
девушка ?!?! паспорт !!
хорошо, что у тебя Варюшка есть , чтобы чу себя молодой :))))))) 22.07.2013 15:24:21, La Tour Eiffel
перемеряла сейчас снова свои брюки/джинсы - 38й свободно, даже на талии почти все застегнулись, на бедрах и нога вообще свободно
НО эталонные мои самые любимые - не застегнулись на талии, так что есть еще куда худеть :))
сегодня сьем ВСЕ, что захочу и СКОЛЬКО захочу, а потом опять на подсчет (попробую сначала есть, потом записывать в табличку и смотреть, что получится), в отпуске не буду считать вообще 22.07.2013 15:31:04, La Tour Eiffel
Теперь у тебя есть новые знания о составе продуктов. Ты поняла, что откуда берется, и почему мы так легко набираем вес. И я верю, что эти знания тебе помогут в выработке правильного пищевого поведения. Все таки мысль во многом определяет эмоцию. Поэтому мы меняемся, поэтому меняются наши вкусовые предпочтения. ИМХО :) 22.07.2013 15:59:51, LOO
боязно уходить с подсчета, но я попробую :))) 22.07.2013 16:21:41, La Tour Eiffel
посмотрим, сколько еще удастся сбросить :) мне стало нравиться мое лицо !!! это супер, потому что именно оно всегда дольше всего худеет, а сейчас прям щечки впали, скулы остались, 2й подбородочек на месте, а щечки сдулись :) вчера пофоткалась в необычных ракурсах - лицо, осталась очень довольна :))) , да, еще окорочка худеют - 53см уже намеряла с утреца :))) 22.07.2013 13:08:24, La Tour Eiffel
кстати, спасибо за совет про волосы, я теперь в таких раздумьях серьезных !!! нужно срочно решить что-то до пт, моя лучшая подруга, которая меня знает много лет, согласна на 100% с тобой !! это заставляет задуматься... 22.07.2013 16:24:40, La Tour Eiffel
А чего тебе хочется нажраться? Все таки стоит это сделать, чтобы понизить привлекательность и желанность запретного плода. Я думаю, сильно не поправишься. В идеале хорошо бы вообще не иметь запретных плодов. 22.07.2013 11:39:17, LOO
например мне хочется черешни налупиться грамм так 500-1000 !!! на ужин, точнее вместо ужина (но боюсь Алискин животик скажет "фи")
шоколада умять бы грамм 50 за раз :)))
кекса шоколадного грамм бы так 200 :)))
круассанов пару штук :_)))
в общем, всех вредностей хочется МНОГО за раз ! а не по крошке каждый день :)))
какой диагноз, доктор ? :)))))))))))))) 22.07.2013 13:12:24, La Tour Eiffel
мне кажется это от "запретности":) От запретности хочется сожрать килограммами:) И от привычки, что эта еда - неправильная, запрещенная для хорошей фигуры:) Поэтому когда организм дорывается, то хочется съесть впрок, вне зависимости от того сколько реально было бы для удовольствия.
22.07.2013 13:54:11, Vanilla
вчера кекс ела - глазами хотелось ВЕСЬ сожрать, сьела корочку грамм 50 - наелась до ужина :)
в общем, буду работать над выводом из под запрета продуктов :))) 22.07.2013 14:07:47, La Tour Eiffel
:))) сижу ем миндаль с шоколадом в прикуску, хочу наесться, чтобы аж тошнило и больше не хотелось :)))) 22.07.2013 15:35:26, La Tour Eiffel
тебе откроюсь на ФБ, хотя ты наверное уже догадалась:) 22.07.2013 11:35:42, Простоквашина
рада тебя видеть, я тоже одна не смогла худеть
попроси Татьяну Loo помочь тебе рассчитать правильный кбжу с учетом всех твоих особенностей, я уверена все у тебя получится ! 22.07.2013 13:16:04, La Tour Eiffel
привет, дорогая!! вижу, пишешь,что все хорошо, ну и чудно! 22.07.2013 17:34:37, Г@йка
сегодня еще молокочай попробую и вдруг да завтра уже перешагну границу между 50 и 60 кг)) 22.07.2013 09:53:19, Lady and gentlemen
мы вон с Доритой почти как сестры и вес и обьемы схожие :) может ты наша третья сестра ? :))))) 22.07.2013 13:18:10, La Tour Eiffel
у меня сейчас 94(75 под грудью)-74-96-53(окорочок)
я хочу талию 70 и больше не буду худеть :))) 22.07.2013 15:42:28, La Tour Eiffel
Тогда весила 52 кг, была очень не довольна собой, но все же выглядела хорошо (тогда бухтела, все хотелось к 48 кг вернуться, но мотивация была не такая мощная как сейчас)
А вообще, тут мне кажется, не в объемах дело, а в жировой прослойке, которую на тебе почему-то не вижу я, а вот на мне очень заметно.
мои параметры были раньше такие: под грудью 70 см, ОГ 84, ОТ 58,ОБ 84
а сейчас везде почти по 10 см добавилось и эти см жииир( 22.07.2013 16:15:49, Lady and gentlemen
Да и фиг бы с ним, я и на 52 вполне согласна) 22.07.2013 17:40:45, Lady and gentlemen
мой минимум 55кг и 88-68-90-50
у меня мышц много :))) я же спортивная мамзель :))) 22.07.2013 16:44:44, La Tour Eiffel
мыщц не было, сейчас тоже только кардио тренировки, поэтому и не нарастут, наверное? 22.07.2013 17:42:24, Lady and gentlemen
спортом себя не насилую, скорее так для разгона метаболизма и хорошего настроения :))) 22.07.2013 19:46:56, La Tour Eiffel
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
