Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Фотки :)
Я сегодня не участвовала в отчете, потому что ездили на море купаться, ели там пицу и много фруктов, я себе ни в чем не отказывала :) Сколько чего съела по весу не могу даже предположить.
Сделала фотку себя в профиль, чтобы показать свой живот. Хотела в купальнике, но не получилось. Впопыхах фотались перед отъездом, когда уже переоделась.
Посмотрите и скажите насколько я объективна? Раньше ничего не торчало, сейчас мне этот кругляш очень не нравится.
Ну еще ноги крупноваты, но они всегда такие были, я уже к ним привыкла :)
Ну и по просьбе фото в платьице :)
Папка Я, пароль 1507
17.07.2013 01:45:45, "Белка"
42 комментария
В платьице выглядите просто →
В платьице выглядите просто восхитительно!!! А животик на первой фотке выглядит, как будто Вы его специально выпятили. Но это поправимо)) Ножки очень даже стройненькие. И вообще, у Вас очень гармоничное строение.
17.07.2013 15:12:19, Пупыржик
Спасибо большущее :))
Ольга, со мной лучше на ты :)
17.07.2013 15:40:18, "Белка"
Со мной тоже можно на ты, Валерия)) Тем более, что мы почти ровесницы.
17.07.2013 17:04:02, Пупыржик
Супер фигурка :) Выглядишь очень стройно →
Супер фигурка :) Выглядишь очень стройно и привлекательно!
17.07.2013 13:19:46, LOO
прелесть ! одно слово :) фигурка что →
прелесть ! одно слово :) фигурка что надо :) животик уйдет, никуда не денется !!! обязательно, если уж у меня после 4х детей подтянулся почти полностью уже, то у тебя и подавно уйдет :) не волнуйся об этом.
17.07.2013 11:51:27, La Tour Eiffel
Я только сегодня посмотрела фотки →
Я только сегодня посмотрела фотки... Лера, выглядишь великолепно! гармония чувствуется во всем....
17.07.2013 10:01:15, Maxim
Спасибо, про гармонию очень приятно :)
17.07.2013 10:18:20, "Белка"
Девчонки, спасибо вам всем огромное за →
Девчонки, спасибо вам всем огромное за приятные слова! И вообще, за то, что вы все есть! :) Вы меня воодушевили бороться дальше.
17.07.2013 09:30:24, "Белка"
В платье просто "конфетка" :)
В платье просто "конфетка" :)
17.07.2013 09:12:58, Наталия1974
:) спасибо!
17.07.2013 10:39:51, "Белка"
ноги обалденные, руки подкачанные, овал →
ноги обалденные, руки подкачанные, овал лица чудесный, грудь потрясающая. нигде ничего не висит.
а животик есть,да. ну так ты и родила недавно. судя по остальной фигурке - уйдет и подтянется.
17.07.2013 09:04:33, Г@йка
Спасибо большое!! Грудь потрясающая в лифчике ))) Да и кормящая пока еще, а потом даже страшно представить что там будет.
Овал да, не обвисает совсем. И ты знаешь почему? Это "побочный" эффект качания пресса. Если упражнение делать правильно, то очень хорошо параллельно тренируются нужные мышцы шеи. Это я такой вывод сделала, когда после первой беременности усиленно качала пресс и у меня заболели эти мышцы на шее.
Ну а живот значит я себе не придумала, все отмечают его наличие. Ну буду дальше работать, что мне еще остается делать.
17.07.2013 09:29:05, "Белка"
Я так усердно начала пресс качать, что мне теперь глотать больно. Похоже, я себе что-то там потянула. Уже третью неделю болит :(
17.07.2013 10:04:09, Земляничный дождик
Ой, ну ты аккуратней :( А ты продолжаешь качать или пока приостановилась?
17.07.2013 10:15:19, "Белка"
Ждала, пока пройдёт, а оно не проходит. Начала снова, но не так рьяно.
17.07.2013 11:26:25, Земляничный дождик
плюсуюсь к прессу.
хорошо мышцы шеи в процессе упражняются.
17.07.2013 09:49:56, Г@йка
так-с, а как правильно его качать? У меня 2 подбородок наметился, чего никогда не было. Хочу его убрать!
17.07.2013 09:46:18, Шелковица
правильно качать пресс - плотно прижимая поясницу к полу и поднимать верхнюю часть туловища, отрывая только плечи и лопатки. руки к вискам (не давить на шею). подбородок ни в коем случае не прижимать к груди, а тянуть вверх.
тогда и мышцы шеи хорошо тренируются.
17.07.2013 09:52:57, Г@йка
Ой, какая ты миленькая! фигурка прелесть →
Ой, какая ты миленькая! фигурка прелесть! Платье отличное, тебе очень идет, и пучок я заценила )
17.07.2013 09:02:42, Оделька
Спасибо, Леночка! Пучок - это вообще не моя прическа. Я с удлиненной стрижкой обычно хожу. Это за беременность волосы отрасли, а в лето я не стала их стричь, чтобы жарко не было и так удобней - собрал в пучок и не паришься чего там на голове. А осенью, когда жара спадет, я подстригусь и покрашусь. Уже очень хочется голову в порядок привести.
17.07.2013 09:24:52, "Белка"
ну с пучком тебе очень хорошо, мне понравился пучок то )
17.07.2013 09:38:21, Оделька
Ой, ну и кокетка Вы:)) О таком →
Ой, ну и кокетка Вы:)) О таком "ужасном" животе и "крупноватых" ногах полконфы мечтает! Все гармонично и замечательно у Вас!
17.07.2013 09:00:41, рыжая Ксю
Спасибо :)
17.07.2013 09:22:08, "Белка"
ты так встала, еще живот выпятила))) →
ты так встала, еще живот выпятила))) вообще - после родов еще мало времени прошло. я так поняла, что с возрастом, живот дольше убирается.
у меня при всей моей полноте , живота не было никогда (пусть попа, пусть ноги, но не живот). а после этой беременности появился((( хотя я уже на 4 кг худей чем была до беременности этой. но живот на месте ((
ноги твои толстые - в упор не увидела :) прости ))))
платья такие очень люблю. они и классические, и в то же время интересные, и фигуру выигрышно подают, даже если есть мелкие огрехи :)
17.07.2013 08:34:52, mara
Марин, живот как раз подтянула немного, чтобы выглядело естественно, так как я обычно хожу, для объективности.
Я вот тоже думаю, что возраст уже не позволяет так быстро в форму вернуться. Хотя тренируюсь, блин, каждый день ведь и все равно он торчит.
Про платья в точку :)
17.07.2013 09:21:22, "Белка"
Я сначала посмотрела, потом почитала. И →
Я сначала посмотрела, потом почитала. И первая мысль была при просмотре фоток - какие ножки! Фигурка прелесть! Живот .. Маленький живот, после родов:) Времени совсем чуть прошло.
17.07.2013 08:19:15, Шелковица
Спасибо! Я обычно платья не ношу, ног стесняюсь. И шорты по этой же причине не ношу. А тут и в шортах рассекаю из-за жары и платья поносить что-то захотелось :)
17.07.2013 09:18:57, "Белка"
кто же тебе таких комплексов насадил ??!!! при такой то фигурке
я летом ТОЛЬКО платья, юбки и шорты ношу :)
17.07.2013 12:15:28, La Tour Eiffel
Сама :) У меня икры крупные, всю жизнь их стеснялась. Еще и ноги легко отекают и еще крупней кажутся. А вот после переезда в Болгарию отеки мне перестали досаждать, даже не знаю почему. Поэтому здесь я как-то осмелела :)
17.07.2013 13:00:42, "Белка"
Ну если у вас крупные, то мне с моими только в саван остается завернуться) У вас ОЧЕНЬ стройные и красивые ноги!
17.07.2013 16:20:46, Цветулька
ну и зря! Ноги отличные!
17.07.2013 09:21:43, Шелковица
Не понимаю, ЧТО вы делаете среди нас →
Не понимаю, ЧТО вы делаете среди нас???
Молода, стройна, прелестна!
17.07.2013 06:18:02, Antre
+1 ! но я рада, что благодаря этой конфе познакомилась с таким жизнерадостным, позитивным человеком :)
17.07.2013 12:16:54, La Tour Eiffel
Ленчик, спасибо тебе :) Ты сама такая же, всегда с удовольствием тебя читаю. Особенно как ты про трудности свои пишешь :) Кажется, что все ты делаешь играючи, а ведь четверо детей, целый дом с участком и работа - с этим не всякий справится, тем более с улыбкой на лице.
17.07.2013 13:03:15, "Белка"
а че унывать-то ?! у меня великолепные помощники - муж и сын :)))
17.07.2013 15:49:19, La Tour Eiffel
Спасибо большое!
17.07.2013 09:17:02, "Белка"
море, ах морээээ. я то же хочу на море →
море, ах морээээ. я то же хочу на море, хоть на белое, но на море и одна! а живот не критичный. для молодой мамы допустимый. все вернется:) и платье классное. а я только в длинных хожу. с этим похудением совсем вены повылазили:(
17.07.2013 06:08:16, Dazdraperma
Ой, а почему? :( От чего они вылезли? У меня тоже такая тенденция есть, но спорт помогает держать под контролем, вроде бы.
17.07.2013 09:16:47, "Белка"
ну, они вылезли после первой беременности, потом спрятались, во вторую опять вылезли, а сейчас ноги похудели, и вены совсем хорошо видны:( и на руках кстати то же
17.07.2013 09:44:43, Dazdraperma
На руках у меня тоже вены, ага. Бывает нальются и некрасиво так :(
17.07.2013 10:07:05, "Белка"
Ох, какое платице! теперь такое же хочу →
Ох, какое платице! теперь такое же хочу...килограмм через 30.:)
Ноги классные, про живот не могу сказать, что он прямо уж так выпирает, ну заметен немного, не более того. По-моему, вы гармонично смотритесь уже сейчас. Интересно будет на вас посмотреть в 58 кг.:)
17.07.2013 05:32:09, Пересечение
Обязательно покажусь в 58. Но сильной разницы не будет, я думаю.
17.07.2013 09:14:29, "Белка"
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
