Девушки, здравствуйте ещё раз
Извините, мне никто не подскажет по теме?
Не пойму, то ли я неправильно темы завожу, то ли она уехала вниз и никто не видит?..
Или вопрос глупый? :(
А то как в анекдоте:
- Доктор, у меня проблема: меня никто не замечает.
- Следующий!
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
16.07.2013 16:24:40
а мне показалось, что вроде все здесь приветливые :)
да и не "Девичья" как бы :)
вообще, я человек, принципе, больше читающий, чем общающийся :) но результаты многих тут очень мотивируют :) вот и обратилась 16.07.2013 20:17:16, Marinka, Germany
интересно, а откуда тогда "определенная группа" взялась?
не из новеньких,а?
Вы ж не думаете, что все тут пришли одновременно?
а "пытаться общаться" можно по-разному.
за последнее время здесь у нас много "новеньких" появилось, и вроде все общаются, болтают, и даже уже в курсе не только похудательных дел.
или я не права?
вот я видела реплику Марины - но не ответила, потому что не умею это рассчитывать. спросила б она про "-60" - рассказала бы. 16.07.2013 17:16:58, Г@йка
да, никто на вас не накинулся, дела поважнее есть :))) просто глупо обвинять других, что не обращают на вас внимания, вы лучше найдите, КАК привлечь его :) юмором, интересное что расскажите :)
16.07.2013 17:42:52, La Tour Eiffel
вот не понимаю, какое удовольствие сидеть в кустах и подглядывать ? не приятнее ли открыто общаться ? :)
16.07.2013 19:54:39, La Tour Eiffel
я накинулась?)
ой,Вы еще не знаете, как я умею накидываться))
и скорее наоборот - на новеньких ИНОГДА не реагируют. причем, ооочень иногда) 16.07.2013 17:41:06, Г@йка
вы знаете, приходить и просить совета можно по-разному
если человек пишет что-то невнятное, если его вопросы непонятны, мало у кого есть время на домыслы
надо спрашивать конкретно и не бояться влезать с репликами в дискуссию :)))
а так мы всем рады, здесь не закрытый клуб :))) 16.07.2013 16:33:36, La Tour Eiffel
значит наши гуру либо не поняли, либо не увидели. все же то же живые люди. что ж так безаппиляционно.
16.07.2013 17:37:40, Dazdraperma
ну не знаю, не знаю. я уже здесь 8 год временами обитаю. и не замечала такого.
16.07.2013 18:13:41, Dazdraperma
Здесь одна из самых доброжелательных (хм, задумалась - родительный падеж множественного числа от слово КОНФА ?) конференций. Всегда очень приветливо принимают всех - и новичков, и старичков. Вы, видимо, как-то с другой стороны зашли :))
16.07.2013 20:18:53, ДраКошка
да и не "Девичья" как бы :)
вообще, я человек, принципе, больше читающий, чем общающийся :) но результаты многих тут очень мотивируют :) вот и обратилась 16.07.2013 20:17:16, Marinka, Germany
в идеале, тебе надо написать сколько ты калорий уже ела. и от туда начнем плясать. потому как оптимальный расчет калорий все равно изначально вопрос проб и ошибок.
16.07.2013 20:42:32, mara
не из новеньких,а?
Вы ж не думаете, что все тут пришли одновременно?
а "пытаться общаться" можно по-разному.
за последнее время здесь у нас много "новеньких" появилось, и вроде все общаются, болтают, и даже уже в курсе не только похудательных дел.
или я не права?
вот я видела реплику Марины - но не ответила, потому что не умею это рассчитывать. спросила б она про "-60" - рассказала бы. 16.07.2013 17:16:58, Г@йка
[пусто]
16.07.2013 17:37:24
[пусто]
16.07.2013 17:55:53
ой,Вы еще не знаете, как я умею накидываться))
и скорее наоборот - на новеньких ИНОГДА не реагируют. причем, ооочень иногда) 16.07.2013 17:41:06, Г@йка
если человек пишет что-то невнятное, если его вопросы непонятны, мало у кого есть время на домыслы
надо спрашивать конкретно и не бояться влезать с репликами в дискуссию :)))
а так мы всем рады, здесь не закрытый клуб :))) 16.07.2013 16:33:36, La Tour Eiffel
[пусто]
16.07.2013 17:33:49
[пусто]
16.07.2013 19:05:30
[пусто]
16.07.2013 17:42:36
белков нужно 1,5-1,8 гр с учетом ГВ
жиров 1:1 к желаемому весу
угли до добора калорий
все это на кило желаемого веса
сама разберешься или помочь
пиши отчеты, по ходу будет видно ошибки :) подскажем 16.07.2013 16:23:12, La Tour Eiffel
линейку сделала, желаемый вес 61. Это 61 г жиров что ли норма?
моя программка пишет 42 :)) и я их по ней постоянно перебираю, но можно настроить свои параметры
отчёты мне писать не получится :( ползунок мой уже и встаёт, и лезет везде, и спит днём мало. У компа почти нет времени сидеть.. Да и результаты переносить с мобильного не очень удобно. Мне бы направление задать, а там я уже буду пытаться сама :) ну и если не будет получаться - буду опять совета спрашивать 16.07.2013 20:22:16, Marinka, Germany
Да, жиров нужно 1 гр на желаемый вес.
Попробуй 90-61-200 1700. Посмотри, как пойдет. Только не забывай сложные углеводы есть и поменьше пустых, быстрых.
Соблюдай четко жиры, белков можно больше, особенно , если хочется. А угли уж как получится :)
У меня малышка 6 мес, 2.5 детка, 8л и 12 :) часто пишу с телефона. 16.07.2013 21:19:39, La Tour Eiffel
Удачи! 16.07.2013 22:50:00, Пупыржик
вы молодец, раз у вас получается. У меня плохо выходит.
спасибо за совет! 16.07.2013 21:28:27, Marinka, Germany
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
