В жару питьё шло отлично, даже заставлять себя не надо было. Думала, привыкну. Но вот жара почти спала, и всё :( Если рядом не стоИт бутылка с водой, то могу совсем не пить. Приходится себя заставлять.
А вы как? Можно к этому привыкнуть?
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
+1л примерно простой воды , это в дни спорта или просто дополнительных нагрузок
как ? не знаю, просто хочется, поэтому пью
в обычной , не кормительной жизни, пью тоже много, главное неудобство, постоянно искать туалет и мучатся от невозможности писать везде, где хочется, как мужчины :))) 12.07.2013 17:51:53, La Tour Eiffel
не поняла, а зачем себя заставлять пить ?
12.07.2013 15:26:40, mara
Мне по ощущениям достаточно литра, никак не 1,5-2, которые рекомендуются.
12.07.2013 16:50:55, Земляничный дождик
я себя так и не приучила
Муж около полугода меня дрессировал. Ставил 2 литровую бутылку и заставлял выпить в течении дня. Потом плюнул на это гиблое дело :) Я иногда пью очень много. До 4 литров в день, а иногда не лезет. Совсем, ни как 12.07.2013 14:13:10, Шелковица
Я себе настроила приложение "water reminder" оно меня заставляет регулярно выпивать стакан воды.
12.07.2013 13:53:44, Оля-Йоля
Читайте также
Слепое пятно: невидимая преграда на пути к объективной реальности
У вас есть слепое пятно? Не то, о котором вы думаете. Узнайте, как физиологический феномен объясняет наши "слепые зоны" в мышлении и отношениях, и как их преодолеть. Читайте статью!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
