девочки, а рис-гречку-перловку-фасоль-чечевицу как считать?
в сухом виде или вареном?
ну вот хочу я рассчитать калорийность тех же кальмаров с рисом. кальмары,понятно, считаем в очищенном и сваренном виде.
а рис? взвешивать сухой пакетик или рис сварить и только потом взвешивать?
как гарнир я взвешиваю уже готовый продукт...
немножко перефразирую вопрос."калоризатор" считает вес сухого продукта?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а какая разница, допустим 100 грамм риса это 300 калорий, следовательно он разваривается в три раза, значит в 300 гр вареного риса - 300 калорий. если ты его конечно не обжарила с чем-то. так все остальное и считать.
количество калорий взяла приблизительно для примера. 12.06.2013 14:10:51, Дездемона
количество калорий взяла приблизительно для примера. 12.06.2013 14:10:51, Дездемона
всегда считаю сухой продукт. и калорийность беру именно сухого продукта при этом.
12.06.2013 12:47:31, mara
Я тоже. Рис у меня в 4 раза увкличился по весу. Взяла 150 гр. Стало 600. Теперь вот есть надо :)))
12.06.2013 12:54:01, La Tour Eiffel
у меня от больших количеств риса запоры...пардон, всегда его по мин ем
12.06.2013 13:38:33, lastochka79
и у меня :((( поэтому по 30гр порции сделала, сижу вот давлюсь, не вкусно мне :((
12.06.2013 14:14:59, La Tour Eiffel
я когда то тоже любила, пока не поняла, что у меня запоры от него и не худеется :(
12.06.2013 17:53:43, La Tour Eiffel
не давись ..если еда не в радость, то она не в пользу)))вареный рис долго может хранится в холодильнике, можно будет салатик замутить с ним - рыбный, кальмары кукуруза яйцо рис огурцы, перцы лук красный с йогуртом или маслом - вкусна.., или какоенить мясное блюдо сделай и туда немного риса добавь, или ежики замути, или фаршированые перцы или голубцы..
12.06.2013 15:58:01, lastochka79
я вот то же рис сначала ем, а потом во что-то добавляю. салаты, каши, или тефтели как сегодня.
12.06.2013 18:17:35, Dazdraperma
ой, сколько отличных советов - ты просто кладезь рецептов :)))
я его сильно испортила :((( он весь разварился :((( такая каша несьедобная получилась :( ох, умею я продукты хорошие дорогие (био рис специальный в 3 раза дороже обычного стоит) портить :(((( 12.06.2013 17:52:16, La Tour Eiffel
так я его с целеной фасолью стручковой - но все равно не вкусно :(
12.06.2013 17:53:08, La Tour Eiffel
я его сильно испортила :((( он весь разварился :((( такая каша несьедобная получилась :( ох, умею я продукты хорошие дорогие (био рис специальный в 3 раза дороже обычного стоит) портить :(((( 12.06.2013 17:52:16, La Tour Eiffel
я твои кальмары хочу приготовить, вот и заморачиваюсь) 12.06.2013 14:04:11, Г@йка
т.е. мне посчитать вареный лучше будет? чтоб определить калорийность готового продукта... 12.06.2013 14:02:20, Г@йка
т.е. я сейчас отварю и почищу кальмары, взвешу - и плюсую к вареному рису, правильно? 12.06.2013 14:12:01, Г@йка
так можно варить на воде, а можно на молоке ))) от этого разная калорийность :)
12.06.2013 12:48:01, mara
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
