Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Недельный отчет 4.
55,4 это на 800 гр больше, чем на 8.05
06.06.2013 06:18:05, Dazdraperma
31 комментарий
с сегодняшнего дня начну плавно смещаться в сторону "-60", добавлю углеводиков на завтраки плюсом к диете на супчике. осталось два дня, включая сегодняшний. 06.06.2013 09:43:55, Г@йка
я просто очень сильно набрала за последний месяц, а командировка в Ростов меня добила совсем.
приехала в прошлую пятницу - 60,600! конечно, там были отёки, но и лишний вес тоже набрался.
отёки согнала разгрузочным днем, а потом ушла на диету с сельдереевым супчиком. например,тут есть инф-я.
[ссылка-1]
у меня сегодня шестой день, завтра последний. потом уйду на "-60" для поддержания. 06.06.2013 14:17:14, Г@йка
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
