Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 06,06,13
55,4 чая много на ночь + рассол:) пойду подумаю на тему, а не начать ли худеть:))))))
06.06.2013 06:16:52, Dazdraperma
30 комментариев
По нулям
еще +300.У меня опускаются руки,что я не →
еще +300.У меня опускаются руки,что я не ем вредностей,что ем,все равно плюс и при этом регулярный фитнес! Сдается мне организм считает что это мой идеальный вес,а я с ним не согласна(огромная жировая складка выше живота).
06.06.2013 20:20:20, попкорн
Лена, не знаю, увидишь ты это сообщение или нет
я посмотрела твои отчеты по питанию - и еды, нормальной еды, не увидела. сплошные какие-то перекусики, тортики, виноградинки, криспы и прочее.
07.06.2013 16:19:18, Г@йка
53.800
0, 68,400
-400 и 83,6. До линейки еще далеко, но →
-400 и 83,6. До линейки еще далеко, но двигать назад не буду, пусть останется, как немой укор.
06.06.2013 12:55:27, Пупыржик
я рядом, смотри у меня! ))))))))
06.06.2013 13:03:30, mara
Спасибо за поддержку!
08.06.2013 16:43:26, Пупыржик
-600 ! 64.6 :))))) эмоции зашкаливают →
-600 ! 64.6 :))))) эмоции зашкаливают :))) Лу моя благодарность не знает границ !!!! Спасибо огромное за помощь и советы !
22.7 кг жира. А буквально неделю назад было 23.7. Приближаюсь к норме.
06.06.2013 10:52:27, La Tour Eiffel
Худеть на ГВ-это подвиг! Помню, мне все время есть хотелось. Нет, не есть, ЖРАТЬ!
06.06.2013 12:59:23, Патамушта
и мне ! и я жру !!! ты почитай СКОЛЬКО я вчера слопала :) думала лопну :)))
06.06.2013 13:12:02, La Tour Eiffel
Поздравляю!!! Раза за тебя.
06.06.2013 12:56:47, Пупыржик
спасибо :))) было не просто довериться советам Лу Татьяны, когда она говорила "кушай больше !" КАК ЭТО ???!!! но вот доверилась, как будто в бездну прыгнула и не жалею :))) еще никогда похудение не было таким СЫТЫМ :)))
06.06.2013 13:13:16, La Tour Eiffel
Да, я тоже очень уважаю Татьянины советы. Сначала как -то интуитивно для себя определила курс по калориям. А Татьяна потом меня направила на контроль соотношения БЖУ к массе тела. И ссылки она дает интересные и советы. Спасибо ей огромное!!!
08.06.2013 16:42:12, Пупыржик
молодец! молодец! (скандирую) :)
06.06.2013 12:29:00, mara
спасибо ! вдохновляйся :) у тебя вон тоже великолепные результаты ! главное , не сдавайся :)
06.06.2013 13:14:11, La Tour Eiffel
спасибо, дорогая ! я тоже за тебя радуюсь :))) всегда так красиво у тебя все оформлено и оптимизм и бодрость из каждой строчки :)))
06.06.2013 12:28:42, La Tour Eiffel
0. 55,5
-600 91,2
-600 91,2
06.06.2013 09:29:10, osnat
-200, 63,1
-200, 63,1
06.06.2013 09:26:02, LMila
-600. не знаю почему, может торт себе →
-600.
не знаю почему, может торт себе вчера лишний приписала ибо его не взвешивала при еде,а на глазок прикинула..ну или торт меня завтра догонит)))) сегодня проснулась с ужасным желанием поесть)))
линейку не двигаю пока. а то непонятно.
06.06.2013 08:29:02, mara
А может просто срок пришел отвесить и торт не помешал :)) питпймя сегодня правильно и никто не догонит :))))
06.06.2013 10:54:49, La Tour Eiffel
Да уж, 400 гр торта это ЦЕЛЫЙ маленький торт! Или половина большого, почти. Наверное, очень вкусный был :)
06.06.2013 10:41:17, Земляничный дождик
я столько не съела... лишнего значит приписала :)
06.06.2013 12:29:37, mara
+100
+100
06.06.2013 07:56:00, ЛёльКа
0, 66.3
- 500, потихоньку возвращаюсь на линейку
- 500, потихоньку возвращаюсь на линейку
06.06.2013 07:04:11, Горошина ©
по нулям.56,700. вот они,нарушения.и →
по нулям.56,700.
вот они,нарушения.и есть вечером тоже было не надо.
06.06.2013 06:56:41, Г@йка
Да уж, 400 гр торта это ЦЕЛЫЙ маленький торт! Или половина большого, почти. Наверное, очень вкусный был :)
06.06.2013 10:41:17, Земляничный дождик
