Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 04.06.13
Начну сегодня я, что-то не спится. Целый месяц прохалтурила, но вес удалось удержать, а это уже хорошо, так что я на линейке и постараюсь взять тебя в руки и продолжить худеть.
04.06.2013 07:05:36, LMila
37 комментариев
ну сначало всегда весело идут отвесы.... а посмотрим, что будет через месяцок))))
04.06.2013 16:00:07, mara
уже привычный ноль:( то ли у меня скачками помногу уходит,толи вообще в мышечную массу пошло:)
отвесов нет,но по ощущениям тело стало гораздо крепче, и живот приближается к идеалу:) 04.06.2013 08:18:49, ЛёльКа
отвесов нет,но по ощущениям тело стало гораздо крепче, и живот приближается к идеалу:) 04.06.2013 08:18:49, ЛёльКа
Уу,если бы:)) очень много чего отдавать...жирность запредельная:(
не знаю как быть-то ли снизить нагрузки, то ли перейти на овощи,но белок -то ведь необходим 04.06.2013 10:03:10, ЛёльКа
не знаю как быть-то ли снизить нагрузки, то ли перейти на овощи,но белок -то ведь необходим 04.06.2013 10:03:10, ЛёльКа
так разве самоцель сбросить вес? по -моему, в определенном возрасте цель - выглядеть стройно и _подтянуто_.
ибо "худая лошадь еще не газель" )))) 04.06.2013 11:07:33, mara
ибо "худая лошадь еще не газель" )))) 04.06.2013 11:07:33, mara
да,меня не сам вес беспокоит,скорее объемы:(
Предполагаю,что убавить объемы можно только при снижении веса и физ.нагрузках 04.06.2013 12:04:50, ЛёльКа
Предполагаю,что убавить объемы можно только при снижении веса и физ.нагрузках 04.06.2013 12:04:50, ЛёльКа
хорошо процесс идет,от линейки уже больше килограмма. закончу и тогда линейку подвину.
чувствую себя отлично,только очень хочется сладкого:( ну ничего,сегодня мне к супчику можно бананы добавить:) прям мечтаю,сейчас куплю по дороге на работу и чай с бананом попью!!! 04.06.2013 07:59:18, Г@йка
набери в инете "боннский суп" - куча ссылок вывалится. 04.06.2013 12:40:46, Г@йка
мышечная масса тяжелее,да. поэтому вес может не падать, главное.чтоб объемы уходили и тело подтягивалось) 04.06.2013 09:33:11, Г@йка
+100 ((((
это картошка со сметаной,да(( ну вот люблю я картошечку, в сладком могу отказать, а вот в картошечке - неа((((
Ела её до 12-ти дня. потом работала в поте лица, вечером в особенном поте (сейчас девушки активно приводят себя, после работы прямо на стол ко мне))))
и тем не менее, картошечка, эххххх(((( 04.06.2013 07:10:13, Offsyanka
Картошечка это да, (мечтательно) молодая с маслом сливочным и укропом, ммм
Но мне тяжелее от сладкого отказаться (( 04.06.2013 07:56:45, LMila
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
