Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 24.05. Ранне-Пташечные

0, 84,1.
вторую неделю топчусь на месте. А вы как?
(поскакала на работу))

24.05.2013 06:00:43, ВоображаЛа

64 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-100 25.05.2013 09:14:56, Оделька

Нолик:(
но общий отвес за неделю большой,так что держусь 24.05.2013 21:34:28, ЛёльКа

+600. И спрашивается с чего бы это? 24.05.2013 19:35:06, рыжая Ксю

вчера все по плану, за исключением мороженого из манго на ночь:)
Вот оно : это просто замороженное манго - поэтому ничего страшного

24.05.2013 17:19:25, VarvaraVarvara

Прелесть! Хочу манго! Манго хочу :) 24.05.2013 17:31:43, АНtИЛОП_А

манго Оооочень вкусное! я как-то его раньше и не замечала...
Посмотри выше - сорбе из дыни:) 24.05.2013 17:43:37, VarvaraVarvara

+0 у меня стагнация , блин 24.05.2013 15:01:51, Даритта

всем привет! сегодня не взвешивалась - взвешусь когда выздоровею ибо ребенок соплями меня все же заразил))) сходила сегодня на узи - все прекрасно - ждем девочку! 24.05.2013 14:48:44, lastochka79

Ух-ты!!как здоровоооо!поздравляю! 24.05.2013 21:35:26, ЛёльКа

спасибо! 24.05.2013 23:30:06, lastochka79

Наташенька,поздравляю с девчонкой! Мечта осуществилась! 24.05.2013 20:52:14, попкорн

Спасиб! 24.05.2013 23:31:48, lastochka79

Спасибо всем девочки за поздравления!!!Спасибо! 24.05.2013 19:28:18, lastochka79

ура ! поздравляю , нашего полку прибыло )) 24.05.2013 17:55:37, Марфут@

Ура девочке! 24.05.2013 17:46:12, VarvaraVarvara

Ура !!! Поздравляю с девочкой !!! Они такие сладкие :))) 24.05.2013 17:29:24, La Tour Eiffel

УРА!!! я ж тебе говорила, что дочечку жди:) поздравляю!!!!! 24.05.2013 16:26:50, SweeT

Я только сейчас внизу увидела твой вопрос про ролики. Ну что сказать - при таком ИМТ(индекс массы тела) 1.5 часа на роликах - это слишком большая нагрузка на коленки, спину и подколенные сухожилия. Надо как-то острожнее. Сначала сбросить вес, а уж потом позволять себе такую нагрузку. Ну, т.е. если ничего не болит, но норм. А если болит - это уже сигнал от организма.
Опять же, для молодой девочки оно, может, и ничего. Если тебе уже больше 35, надо быть осторожнее. 24.05.2013 16:56:45, хухра-мухра

Все поняла, спасибо. Я вот так и думала, что это сигнал(( 25.05.2013 18:32:27, SweeT

а если мне почти 35, но после 1,5 ч роликов у меня не болит нигде и ничего, а только усталость - можно продолжать? 24.05.2013 17:50:25, Г@йка

ну в тебе и не 80 килограмм, надо сказать :) 24.05.2013 19:30:20, mara

здорово!!!!!!! 24.05.2013 16:11:42, Dazdraperma

ураааа!!!девочка!!маленькая принцессочка в пару к серьезному старшему брату!!!!
как я рада,просто не передать словами:) 24.05.2013 15:54:37, Г@йка

поздравляю!!!:))) 24.05.2013 15:39:52, хухра-мухра

А я и не сомневалась, поздравляю :))) 24.05.2013 15:38:47, LOO

поздравляю :) девочка это чудесно! 24.05.2013 15:02:11, Даритта

ййййййййййййееееессссссссссс!!!! Поздравляю! Здорово, когда ожидания оправдываются!!! 24.05.2013 14:59:50, АНtИЛОП_А

+300. Р-р-р, вот они, плоды вчерашнего ночного обжорства:( 24.05.2013 14:37:08, Патамушта

+100. 55,8 Опять не понятно откуда. 24.05.2013 10:21:59, Земляничный дождик

-100. 66.1 фантастика !!!! Сожрать 1600 гр еды и не поправиться ??!!!:)))))))) 24.05.2013 10:04:07, La Tour Eiffel

воооооооооот! Я ждала именно твой отчет. Таня-LOO Плохого не посоветует :) И дело вовсе не в простом подсчете калорий, а в построении сбалансированного питания, учитывающего особенности СВОЕГО организма. 24.05.2013 10:30:47, АНtИЛОП_А

:))) твоя линеечка тоже вдохновляет :)))

я первый раз худею НЕ ГОЛОДАЯ !!! ну разве что утром мне голодно, потому что дочка ест каждые 2ч ночью :) 24.05.2013 10:59:44, La Tour Eiffel

вот оно! :)
а мои отвесы по пол кило помнишь? так что - не все так однозначно с этими калориями. лоо права :) 24.05.2013 10:11:39, mara

Так я только глядя на тебя и слушая лу и решилась :)))

А может я просто плохо считала и мои 1300-1400кк на самом деле это 1500-1600, без таблички, на глазок очень легко ошибиться. 24.05.2013 10:22:53, La Tour Eiffel

так-то да, можно ошибиться, на самом деле :) 24.05.2013 10:41:08, mara

то масло в салат забудешь, то ложку джема, то там 10 кк, то сям, так и набегает очень быстро 100-200кк 24.05.2013 11:00:26, La Tour Eiffel

-200. 79,1 24.05.2013 09:35:14, melomm

-300гр.
Опять качели,туда-сюда гоняю эти 200-300гр.((( 24.05.2013 09:33:08, marinch83

организм держится за последние? )))) 24.05.2013 09:42:22, mara

По нулям .58,6 24.05.2013 09:19:34, Марфут@

ну что же это такое.((( не ела вечером, только 1/2 сосиски..
все по системе, но не могла же 1/2 сосиски дать мне сегодня +300
плак...плак...сыр больше не ем на ужин! это я точно для себя поняла 24.05.2013 09:18:28, SweeT

сыр на ужин и сосиска = может быть и задержка воды. затвра может быть отвес. 24.05.2013 09:42:58, mara

надеюсь, но для себя решила, что сыр не буду на ужин есть 24.05.2013 11:57:28, SweeT

Ну это же только вода??:))))))
Ну чего вы так переживаете от этих плюс-минус полкило?:) и даже килограмма?:)
Не переживайте, ешьте когда хочется:) 24.05.2013 09:26:43, Vanilla

-300
62.8
есть совсем не хочется и некогда. Сидела весь день на воде, ощущения офигительные) 24.05.2013 09:06:00, Вечная Весна

вода и все?? 24.05.2013 09:44:30, mara

в основном да)
сегодня кстати тоже, посмотрим, какой отвес ждать завтра) 24.05.2013 17:51:42, Вечная Весна

0 50,200 24.05.2013 08:54:08, Anett_X

у меня 0 сегодня.Прощаюсь со всеми до понедельника. 24.05.2013 08:40:31, SALLI

-100, что-то медленно сбрасываю :)

хотя так посмотреть по показаниям весов за май: жир с 37,9 стал сегодня 36,6, мышцы с 31,6 стали 31,9, вода в 45,5 стала 46,2 = и неплохо вроде :)
ттт 24.05.2013 08:27:07, mara

Отлично ! Терпение мой друг !!! 24.05.2013 10:06:19, La Tour Eiffel

откуда ему взяться, если хочется себя тоже премировать на 80ти :)
правда, пока не придумала чем (((( 24.05.2013 10:12:12, mara

шутишь ?! конечно же тортиком :))))))))))))) заветнее мечты быть не может у похудельщицы-сладкоежки :))) или нарядом новым каким-нибудь :))) 24.05.2013 10:33:08, La Tour Eiffel

но я как ты не смогу ограничить себя одним куском))))) сожру мин. половину )))) это пугает)))
наряды - рано )))) 24.05.2013 10:41:48, mara

тогда купи красивое пироженое - 1! и с чу с толком его сьешь :) и давай уже силу воли вырабатывай - не гоже приличным дамам тортики по половине за раз лопать :))) 24.05.2013 11:05:39, La Tour Eiffel

уже поздно вырабатывать что бы то нибыло. о земле пора думать ))))))))))))) 24.05.2013 11:09:59, mara

ну ты скажешь тоже !!!!!!!!!!!!! :)))))) какая земля, мать ???!!! у нас дочки козявки !!! их поднимать надо :))) с внуками потом помогать :) 24.05.2013 11:33:29, La Tour Eiffel

ооо мне еще внуков не хватало на старости лет))) а отдых когда??? )))) 24.05.2013 15:57:15, mara

а вот отдых как раз в земле :)))

мне никто с детьми не помогает, поэтому я планирую своим детям помогать по мере сил 24.05.2013 18:26:46, La Tour Eiffel

-200, 66.2 Ну и я выползаю... 24.05.2013 07:44:46, АНtИЛОП_А

-100. Топчусь на месте уже много месяцев, но по собственной вине. 24.05.2013 07:17:54, Наталия1974

53,6 то же убегаю. в школу сына, в поликлинику дочу, потом к бабушке ее, на работу, потом в обратном порядке 24.05.2013 06:07:02, Dazdraperma

Кошмар !!! Ты еще похудела. Скелетик ты наш. 24.05.2013 10:08:21, La Tour Eiffel

Вернуться в конференцию

Весы 24.05. Ранне-Пташечные

Загруженные изображения