Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 14.04.2013

Каким-то боком у меня -900. 65.8, я опять на линейке. Что-то живот (я даже не понимаю, что именно желудок? кишечник?) странно, мягко говоря, себя чувствует. Что съела - не понимаю, разве что сырую свеклу.
Ну ладно, вы спите, а я пошла свежим воздухом дышать :)

14.05.2013 05:39:16, АНtИЛОП_А

20 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-200, Итого 83,1 14.05.2013 18:45:05, Пупыржик

неожиданный 0 после введения овощей. Посмотрим как будет дело дальше. 14.05.2013 14:39:53, Даритта

0...и на том спасибо, хоть не + после вчерашнего ужина 14.05.2013 14:22:39, Юленьк@

-300, итого 68,600 14.05.2013 13:53:29, Патамушта

Я сегодня взвесилась и в шоке)))82,1 вешу сейчас - линейку не буду менять - беру себя в руки - нужно сбросить эти кг и хотяб 81 весить..открыла сегодня свою программу по подсчету каллорий составила меню на 2000 ккал (мне сейчас типа необходимо 2350 ккал) с дефицитом в 350 ккал. Основную часть съем в обед, а ужин планирую лекгий (рыбная запеканка из минтая). завтра попытаюсь на 1800 ккал составить меню и поддерживать эту ккалорийность пока не буду весить хотяб 81 кг, а там посмотрим - если нормально буду себя чувствовать то буду потреблять 2000 ккал с небольшим дефицитом. И фсе с сегодняшнего дня считаю и взвешиваю все что съем, а то распустилась совсем... 14.05.2013 13:26:30, lastochka79

-600.75,1
Какая ты ранняя птичка! Ты бегаешь по утрам? 14.05.2013 12:15:40, попкорн

умница ! 14.05.2013 13:16:46, La Tour Eiffel

спс,вчера на работе на собрание девчонки принесли к кофе 3 домашних тортика(моих любимых),упаковку тоблероне,тартолетки с ветчиной и спаржей.
Я ни к чему не притронулась,пила зел.чай. 14.05.2013 14:16:16, попкорн

ну все, медаль в студию !!! :))) умничка :) я так же собой была довольна, когда своих блинами кормила, а сама ни одного не сьела :))) 14.05.2013 18:02:12, La Tour Eiffel

По задумке - я должна бегать. Но последние 2 дня мне лень - я просто гуляю :) 14.05.2013 12:29:29, АНtИЛОП_А

только гуляй в быстром темпе,больше пользы будет 14.05.2013 14:12:43, попкорн

-100, 67.1 закономерно.
Прикол: решила кататься на ролликах или много гулять каждый солнечный день и что вы думаете ??! На этой неделе он всего лишь один !!! Сегодня :))) 14.05.2013 11:35:43, La Tour Eiffel

По нулям 14.05.2013 11:29:46, Оля-Йоля

-400 83,6..
двину линейку))) 14.05.2013 09:51:15, ВоображаЛа

ну вообщем разгрузка у меня вчера не удалась...все пошло не так, как планировала(((до линейки мне еще 500гр 14.05.2013 09:34:40, SweeT

Совсем после отдыха туплю(((Завожу тему,а она уже с 5 утра весит в конфе.
За две недели отдыха у мамы +1,5кг. Итого на сегодня 65,5кг.
Беру себя в руки:) 14.05.2013 09:20:19, marinch83

-300. Но за окном всё-таки май :) А по ощущениям, так и вообще июль. 14.05.2013 08:32:40, Земляничный дождик

56,7. от вчера минус 300, от линейки...сами видите.
правда,я ОК начала пить..чувствую,что воду они все же задерживают.
буду приводить себя в форму. 14.05.2013 07:29:31, Г@йка

У меня ноль, хотя ожидала минус. 14.05.2013 07:06:43, Наталия1974

54.6 14.05.2013 06:27:31, Dazdraperma

Вернуться в конференцию

Весы 14.04.2013

Загруженные изображения