Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Dazdraperma

марафон весы ФИНАЛЬНЫЕ!!!!!

вот и закончился очередной забег. для кого-то это был бег с препятствиями, для кого-то марш-бросок, а для меня какое-то качение под горку.
сегодня весы показали 54.7. с одной стороны здорово, я худею. а с другой стороны получается -2,3 кг за 7 недель. и это при отсутствии лишних кило и стремления похудеть.
вот такие у меня результаты поддержки.
25.04.2013 06:22:20,

79 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
86,8. Большое спасибо за организацию марафона- это здорово стимулирует! 26.04.2013 00:14:16, melomm
Dazdraperma
сброшено 6,1 кг, что составляет 6,94 % начального веса и 61 желаемого 26.04.2013 06:20:29, Dazdraperma
Dazdraperma
86 или 81? 26.04.2013 06:19:35, Dazdraperma
ВоображаЛа
у меня сегодня 85.8
за неделю -600 грамм,
всего за этот марафон ушло -4.100
могло бы и больше, но я и таким результатом довольна.
за оба марафона потеряла уже почти 13 кило, продолжаю, мне еще худеть и худеть)))
25.04.2013 22:39:20, ВоображаЛа
Dazdraperma
сброшено 4,1 кг, что составляет 4,56 % начального веса и 51,25 желаемого 26.04.2013 06:18:30, Dazdraperma
fotos
89.5 итог 25.04.2013 22:20:32, fotos
Dazdraperma
сброшено 1кг, что составляет 1,1 % начального веса и 20 желаемого 26.04.2013 06:17:23, Dazdraperma
enya121
88.00 ээм... 25.04.2013 21:37:13, enya121
Dazdraperma
0 за весь марафон 26.04.2013 06:15:13, Dazdraperma
83,3 Все таки не то что я хотела, но и это для меня уже хорошо. 25.04.2013 20:32:10, Кадушка
Dazdraperma
сброшено 3,2 кг, что составляет 3,7 % начального веса и 45,71 желаемого 26.04.2013 06:16:15, Dazdraperma
62.3
Ох как не хотела взвешиваться сегодня, но правила есть правила, раз участвуешь...
Я чувствую, что у меня сейчас плато конкретное и организм мой не хочет сдаваться. И как раз сейчас мне нужно много-много терпения и силы воли, чтобы не свернуть с пути истинного. И еще я спортом довольно много занимаюсь - каждый день, и предполагаю, что какая-то часть легкого жира вполне возможно заместилась мышИцами:) Ну я очень на это надеюсь....
Так что не знаю, хороший у меня результат или нет, но точно знаю, что полтора месяца - это, конечно, не тот срок для перемен, которые я задумала. Свои реальные результаты буду оценивать как минимум к Новому Году...
Короче, вперед и еще раз вперед! Мы на правильном пути!:)
25.04.2013 17:50:26, VarvaraVarvara
Dazdraperma
700 гр 25.04.2013 18:08:13, Dazdraperma
Antre
- 1,100. Кошмар, второй марафон, а я никак не соберусь. :(((
Весьма собой недовольна.
25.04.2013 17:12:56, Antre
Dazdraperma
а вес какой? у меня получилось, что ты в плюсе.... 25.04.2013 17:20:56, Dazdraperma
Antre
Ни в коем рази, вес 69,900, а был 71. 25.04.2013 18:58:19, Antre
Dazdraperma
по итогам марафона -100 гр 25.04.2013 19:42:34, Dazdraperma
Dazdraperma
-2,05 25.04.2013 19:42:14, Dazdraperma
Dazdraperma
тогда минус намного больше. прошлый отчет вес 71,95 25.04.2013 19:40:16, Dazdraperma
Antre
У меня там кило туда-сюда гуляет, поэтому брала старт с 71, сейчас 69,900. 25.04.2013 20:30:45, Antre
63,3 25.04.2013 16:21:29, Барамба
Dazdraperma
сброшено 0,8 кг, что составляет 1,25 % начального веса и 18,18 желаемого 25.04.2013 16:23:52, Dazdraperma
У меня 85,9 Этот забег вышел не совсем удачным((( Но , главное, я не в плюсе!!!! Впереди лето - бум стараться лучше... 25.04.2013 15:19:05, Rara Avis
Dazdraperma
сброшено 0,7 кг, что составляет 0,81 % начального веса и 26,92 желаемого 25.04.2013 16:11:29, Dazdraperma
Лучше бы, конечно, марафон закончился на прошлой неделе((( У меня 64,1. В принципе, результатом довольна, с компанией худеть легче, но хотелось-то побольше! Как назло на время марафона пришлось куча ДР, было очень тяжело))) 25.04.2013 13:54:03, Vichy
Dazdraperma
сброшено 3,5 кг, что составляет 5,18 % начального веса и 44,87 желаемого 25.04.2013 14:27:43, Dazdraperma
84.8 - на 24.04 25.04.2013 13:04:43, Ket
Dazdraperma
сброшено 3,2 кг, что составляет 3,64 % начального веса и 40% желаемого 25.04.2013 14:29:11, Dazdraperma
SweeT
можно считать, что 0 25.04.2013 12:22:21, SweeT
Dazdraperma
сброшено 0,8 кг, что составляет 1,01 % начального веса 25.04.2013 14:29:53, Dazdraperma
SweeT
ооо. это круто! как я рада 25.04.2013 15:33:20, SweeT
Dazdraperma
а с января ровно 3 кило, то же дело:) главное не плюс! вот лето придет, начнутся овощи-дача..... 25.04.2013 16:25:58, Dazdraperma
SweeT
где ж ее дачу взять))) 25.04.2013 16:34:16, SweeT
Dazdraperma
иди в полисаднике покопай:) у нас бабушки всю весну-лето-осень там что-то копают:) 25.04.2013 16:41:13, Dazdraperma
SweeT
)))))да ну нафик..еще кинут че-нить сверху 25.04.2013 17:46:00, SweeT
65,4 ) 25.04.2013 12:17:09, solistka
Dazdraperma
сброшено 2,6 кг, что составляет 3,82 % начального веса и 52% желаемого 25.04.2013 14:30:41, Dazdraperma
У меня сегодня ровно 64кг. 25.04.2013 11:10:03, marinch83
Dazdraperma
сброшено 4 кг, что составляет 5,88 % начального веса и 100% желаемого 25.04.2013 14:31:50, Dazdraperma
Наташа,спасибо огромное)))
100% желаемое это в точку:)
Надо начинать новый марафон,чтобы уже наконец-то достигнуть результат линеечки)))
25.04.2013 22:15:22, marinch83
ЭллиС
Ого-го-го!!! 25.04.2013 16:37:01, ЭллиС
Dazdraperma
я ошиблась:) 4, а не 8:) 25.04.2013 16:39:57, Dazdraperma
у меня 72. ровно((( надо пинать себя спортом! муж обещал велик подарить, может тогда и сдвинусь.. 25.04.2013 11:07:01, oksanaf7
Dazdraperma
сброшено 1,8 кг, что составляет 2,44 % начального веса и 47,37% желаемого 25.04.2013 14:32:33, Dazdraperma
SALLI
У меня 75,5.Не помню точно с какого веса начинала,но мне кажется кг два сбросила. 25.04.2013 10:52:47, SALLI
Dazdraperma
сброшено 1,9 кг, что составляет 2,45 % начального веса и 47,5% желаемого 25.04.2013 14:33:27, Dazdraperma
SALLI
Эх,не дотянула(((плак-плак 25.04.2013 21:57:22, SALLI
Оделька
44,1, +200 25.04.2013 10:03:20, Оделька
Dazdraperma
сброшено 0,7 кг, что составляет 1,56 % начального веса 25.04.2013 14:34:09, Dazdraperma
у меня сегодня 75, - 4 кг c 14 марта. спасибо за поддержку
до идеального веса далеко, но я надеюсь что это только начало )))
25.04.2013 09:41:54, Tango_K
Dazdraperma
сброшено 4 кг, что составляет 5,06 % начального веса и 80% желаемого 25.04.2013 14:34:50, Dazdraperma
SALLI
Поздравляю!Отличные показатели!!! 25.04.2013 10:54:41, SALLI
АНtИЛОП_А
Вот они - герои :) 25.04.2013 10:13:13, АНtИЛОП_А
67.3 на сегодня, т.е. всего 1.1 сбросила.. Ну что сказать, ни о чем, конечно.. Ну, зато выводы сделала) нужно искать новые способы мотивации, коллективный не для меня - в очередной раз убедилась.. 25.04.2013 09:37:10, L@N@
Dazdraperma
сброшено 1,1 кг, что составляет 1,61 % начального веса и 27,5% желаемого 25.04.2013 14:35:29, Dazdraperma
Созвездие Лебедя
Везет же некоторым!!! А у меня и желание есть и зарядку делаю, а вес стоит. 56,7... 25.04.2013 09:35:31, Созвездие Лебедя
Dazdraperma
сброшено 2,3 кг, что составляет 3,9 % начального веса и 43,4% желаемого 25.04.2013 14:36:13, Dazdraperma
Г@йка
возьму для итогов марафона вчерашний вес - 55.300
моя цель была - удержать вес 56 кг плюс, по возможности, дойти до 55 кг.
считаю, что марафон удался) держать больше 6 недель 56 кг и чуток снизить даже (после того, как ушло больше 20 кг) - вполне результативно)
это я себя хвалю)
25.04.2013 09:30:04, Г@йка
Dazdraperma
сброшено 0,7 кг, что составляет 1,25 % начального веса 25.04.2013 14:37:40, Dazdraperma
Г@йка
а мне и не надо было сбрасывать. я вне конкурса шла. я удерживала, что получится))) 25.04.2013 18:49:53, Г@йка
Anett_X
у меня тоже качение под горку 49,300 и тот же минус ))) -2,300 кг от первоначального веса последний раз я эту цифру видела 4 года назад, будучи беременной, максимум что получилось похудеть до прихода к вам в похудалки - это до 52 кг 25.04.2013 09:14:30, Anett_X
Dazdraperma
сброшено 2,3 кг, что составляет 4,46% начального веса и 76,67% желаемого 25.04.2013 14:38:27, Dazdraperma
Вечная Весна
я сегодня не успела взвеситься: весы сдвинулись с места, не было времени устанавливать правильно, плюнула)
можно учесть вчерашний вес 62.3 или могу взвеситься завтра.

Ах, какой волшебный сладкий вес показывают неправильные весы!)) Но я понимаю, что не могу скинуть за сутки 2-3 кило. Поэтому весам не верю!
25.04.2013 09:12:36, Вечная Весна
Dazdraperma
сброшено 2,2 кг, что составляет 3,41 % начального веса и 88% желаемого 25.04.2013 14:39:26, Dazdraperma
ЭллиС
Ничего себе поддержка получилась, молодец!!! У меня на сегодня 72,2, это минус 6,6 кг за 5 недель. Вес стоял всю зиму и если бы не этот марафон, не знаю, удалось бы избавиться от этих накоплений. Спасибо вам огромное!!! Мне осталось еще 7 кг до идеала, очень надеюсь на новый забег :)) 25.04.2013 08:42:29, ЭллиС
Dazdraperma
с тебя фото в купальнике! это точно!!!!! 25.04.2013 14:40:34, Dazdraperma
ЭллиС
Мне до купальника еще 7 кг :)) Даешь новый марафон!!! А если серьезно, СПАСИБО огромное-преогромное, я б еще тянула и тянула эти лишние кг. 25.04.2013 14:56:13, ЭллиС
Dazdraperma
ну да, за компанию веселее:) 25.04.2013 14:58:09, Dazdraperma
Dazdraperma
сброшено 6,7 кг, что составляет 8,49 % начального веса и 134% желаемого 25.04.2013 14:40:18, Dazdraperma
АНtИЛОП_А
Ну это вообще крутизна! 25.04.2013 13:46:15, АНtИЛОП_А
ЭллиС
Оказалось, что все возможно и не так страшно, как казалось вначале :) 25.04.2013 16:38:09, ЭллиС
АНtИЛОП_А
А у меня был бег на месте. - 200 гр, 65.8. Можно сделать для себя выводы. 25.04.2013 07:47:41, АНtИЛОП_А
Dazdraperma
да, ты права:) 25.04.2013 14:41:32, Dazdraperma
Вечная Весна
ты первый раз участвуешь в марафоне?

у меня это третий забег, в первых двух я чуть ли не плюсы показывала. Этот первый результативный.
25.04.2013 09:17:17, Вечная Весна
АНtИЛОП_А
Это мой второй забег. Первый был более результативный :) 25.04.2013 10:08:28, АНtИЛОП_А
lastochka79
вывод один - ты достигла своей формы - 65 кг при росте 170 - это хорошая форма! Держи ее и все. 25.04.2013 09:03:52, lastochka79
АНtИЛОП_А
Ну в общем - да :) Я к этому весу изначально и стремилась. И понимаю, что при правильном питании буду удерживать результат. Но нет предела совершенству! Теперь уже хочется большего :) Надо сделать упор на увеличение физической активности, однозначно. 25.04.2013 10:12:07, АНtИЛОП_А
Dazdraperma
а может хватит? у меня, вот, то же, закрадывается мысль, а не похудеть ли до 50? и буду я красивая, худая в больнице. 25.04.2013 14:47:54, Dazdraperma
SweeT
Я те там букет подарила ниже, а ты даж не смотришь(((( 25.04.2013 09:54:35, SweeT

Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!