Несмотря на вечерний зажор - 0, 65.1. Только я зря вчера много чая на ночь выпила - проснулась с опухшим лицом.
Сейчас уже позавтракала, собираюсь в магазин :)
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
вчера был вечер отрыва - в пятницу я позволяю себе расслабиться и делать что хочется...
Но как-то я недовольна : лучше бы соблюла свои режим - получила бы больше удовлетворения:)
Теперь буду знать, как отрываться!:))) 06.04.2013 14:13:38, VarvaraVarvara
Ну вот как-то без конкретики нам, простым людям непонятно - чего уж ТАКОГО у тебя было?
06.04.2013 15:48:17, АНtИЛОП_А
эээээээ... ну да :) ну просто 3 яблока - это примерно полкило, а остальное - 20-30 гр вроде как ерунда :)
06.04.2013 18:07:11, АНtИЛОП_А
Но как-то я недовольна : лучше бы соблюла свои режим - получила бы больше удовлетворения:)
Теперь буду знать, как отрываться!:))) 06.04.2013 14:13:38, VarvaraVarvara
да я просто дала себе слово - не сидеть в интернете по вечерам, т.к. обычно это сидение сопровождается жеванием чего попало и последующим чувством опустошения и напрасно потраченного времени.
вот вчера опять - увязла в сети:) 06.04.2013 17:41:18, VarvaraVarvara
вот вчера опять - увязла в сети:) 06.04.2013 17:41:18, VarvaraVarvara
как-то ты из моего отрыва, который включал еще шоколад, орехи и печенье вычленила только яблоки!:)))
06.04.2013 17:37:07, VarvaraVarvara
3 яблока - это я ДОЛЖНА съедать каждый день! это же 3 кулака фруктов. Он полезные и малокалорийные, а вот 30 г печенья с шоколадом - это уже лишнее баловство:)
08.04.2013 00:30:55, VarvaraVarvara
на выходные у меня стирка, уборка, готовка запланирована. всю следующую неделю опять на работе проведу, надо подготовиться. 06.04.2013 07:49:06, Dazdraperma
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
