Для похудения (да и для всего остального) однозначно, нужен бодрый настрой!
Как вы поднимаете себе настроение? Я в последнее время просыпаюсь ну просто с отвратительным настроением...
И вот уже второй раз замечаю - если утром мою голову в душе и включаю "Детское радио" настроение резко улучшается и становится облачно-радужным. Там сегодня песенки из мультиков такие милые с утра крутили :) Наверное, лезут ассоциации из детства :)
Поделитесь позитивом, ну пожааааааааааааалуйста. Пятница же :)
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
С прошедшей годовщиной! И дочке - не болеть! Ох, знаю, что такое астма - жалко малышку:( Слушай, а балончики - что не помогают? С их появлением я забыла про сильные приступы... И сын тоже...
06.04.2013 01:41:14, VarvaraVarvara
Ну у меня настроение связано с проделками моих детей - тяжко нам дается конец учебного года... + курсовая, 2 экзамена - нет времени ни на что((( + ДР у младшей, готовимся активно, + муж взял на себя доп.обязательства на работе и дома я его не вижу вообще - все сама, сама, одна(((( устала(((( настроение тоже на нуле! но я сейчас пью успокоительный коктейль (пустырник, валерианка, пион) - как-то не так катастрофично переживается ситуация и отсутствие солнца...
держись! скоро будет тепло! в сеть "авоська" уже завезли уголь и розжиг - ждем начало сезона шашлыков, а т.к. мы на набережной живем, у нас там шашлыки хоть на каждый ужин)))) 05.04.2013 12:25:08, oksanaf7
Шашлык-машлык - это хорошо :) А настроение у меня неуклонно улучшается - пятница же!!!! Да оно и было именно бодрое, когда темку заводила. Просто хотела написать, что для поднятия духа достаточно какой-нибудь мелочи, ну только если глобального загруза нет. А если даже он и есть - разберемся!!! :)))
05.04.2013 13:39:09, АНtИЛОП_А
держись! скоро будет тепло! в сеть "авоська" уже завезли уголь и розжиг - ждем начало сезона шашлыков, а т.к. мы на набережной живем, у нас там шашлыки хоть на каждый ужин)))) 05.04.2013 12:25:08, oksanaf7
я в последнее время стала следовать совету священника Дмитрия Смирнова. умный дядька, с чувством юмора отменным, не ханжа - в общем, совет он дал умный как-то в эфире. Во-первых, вставать сразу как проснёшься, не лежать, не тянуться. не нежиться. ВО-сторых, встал, перекрестился, славтегосподи сказал, и СРАЗУ по делам. То есть принцип - сразу впрягаться в дела, без зазора на всякие развлекалки.
ттт, мне пока помогает. 05.04.2013 10:53:22, Offsyanka
Зашла в магиз и купила большую шоколадку, развернула, шла и ела))) 05.04.2013 10:49:10, SweeT
Только на них и "настраиваюсь" 05.04.2013 15:08:02, Пупыржик
ибо последние недели живу в ярком радужном многоцветном мире))))
просыпаюсь - а впереди день - длинный,интересный, весь пропитан позитивом))) столько всего классного, офигительного, потрясающе волнующего)))
дивная погода - солнце во все небо, тепло, весна! я влюблена, и это взаимно))) у меня куча обновок, подчеркивающих мою новую фигуру, в голове - новый образ нового творения, руки чешутся начать шить)))
девчонки, как классно жить)))) слава Богу - чернуха осени и зимы кончилась))) 05.04.2013 09:34:34, Г@йка
Я так рада за тебя!!!!! ты достойна быть счастливой! Пользуйся ситуацией на полную катушку!!!
05.04.2013 12:21:04, oksanaf7
и если я перестараюсь - я знаю, кто будет в этом виноват : кто мне советовал пользоваться ситуацией на полную катушку))) 05.04.2013 15:28:42, Г@йка
счастливой любви вам и дальше! 05.04.2013 11:01:32, Offsyanka
спасибо)) 05.04.2013 11:43:31, Г@йка
Просто если ты уже проснулся не с этим чувством - есть же методы - как его к себе притянуть? И как поверить в то, что впереди классный интересный день? Вот хочется оптимизма, хо-чет-ся! 05.04.2013 09:55:09, АНtИЛОП_А
ибо позитив только к позитиву притягивается. к негативу - никогда.
найди в себе источники хотя б чуть-чуть позитивного - ну что-то же тебе удовольствие доставляет? не знаю...новый крем для тела, новый карандаш для глаз, шоколадка, вкусный кофе с утра... и возникшее теплое чувство в себе сохраняй.
еще мне помогает тщательно день планировать.
еще - искать постоянную подпитку позитивом в мелочах. ну во всем же есть хорошее? 05.04.2013 10:43:23, Г@йка
придумай себе еще какой-нибудь позитивчик в течение дня - и держи на него курс, как на маяк) обходя мимо все подводные камни, то бишь негативные обстоятельства)
чуть только настроение начинает портиться - или начинают портить - ищи в себе тот теплый солнечный клубочек, подключайся, как к аккумулятору, и подпитывайся)))) 05.04.2013 11:42:46, Г@йка
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
