Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 4,04,13

+200, конечно, но при весе 55,7 это не страшно.

04.04.2013 06:38:56, Dazdraperma

25 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

76,5 04.04.2013 21:37:51, Tango_K

Урааа
-500гр. 04.04.2013 16:20:13, marinch83

-100,могло бы быть и больше,но вчера вечером выписавшись из больницы поужинала только около 8 ми вечера,очень хотелось есть.Весь день из солидарности с доченькой не ела,ей нельзя было из-за наркоза сначала до ну а потом и после какое-то время.Ну,а потом выписывались некогда было. 04.04.2013 12:40:56, SALLI

снова мелкий плюс, фрукты искушают)
+300, 87,8 04.04.2013 12:37:51, ВоображаЛа

-700 вес 61.6 04.04.2013 11:11:39, Jyliya

+100, 66.4 04.04.2013 10:14:15, LMila

Вчера в интернет все же вечером залезла, но после ужина к еде не возвращалась! 04.04.2013 09:36:23, VarvaraVarvara

107.0 04.04.2013 09:28:01, Мечта поэта

заколдоооованная циииииииыыыыыфраааа....*поет*
опять 56. ровно. 04.04.2013 09:18:11, Г@йка

А ты хочешь увидеть отрицательные значения? :) Есть же предел какой-то. 04.04.2013 12:00:40, АНtИЛОП_А

ты знаешь, даже объективно - худеть мне еще есть куда. другое дело, что тогда пропадут все округлости, которые еще есть (ну кроме груди, грудь потерялась))), а это меня совсем не устраивает)
видимо, организм того же мнения. ибо за цифру 56 он держится вмертвую!! никакие разгрузочные дни и ограничения в питании не берут)) но это и в другую сторону работает, если у меня случается пережор - к 56 все возвращается обратно очень быстро. 04.04.2013 12:36:47, Г@йка

0. Ну что же это такое, питалась вчера правильно, а результата нет(((
Видимо ужины это не мое, придется отменить ужин и заменить на стакан кефира до 18,00 04.04.2013 09:18:06, SweeT

Люда, посмотрела твое вчерашнее меню, системы у тебя вчера не было, к сожалению( 04.04.2013 09:22:59, Г@йка

а ноль от того, что кефир пила в обед, на полдник и ужин?? 04.04.2013 09:23:58, SweeT

Люда, давай так.
либо "минус 60" - но тогда правильная. либо что-то еще. а у тебя вчера был нормальный завтрак, второй завтрак, а потом не пойми что( к литру кефира еще было мясо.
ты пойми. "-60" реально работает, если ей следовать, но следовать постоянно, а не так что "в понедельник следую, во вторник нет, а в среду рыбу заворачиваю".
организму надо дать возможность настроиться и отладить обмен веществ.
попробуй взять себя в руки и хотя бы пару недель неукоснительно ее соблюдать. добавь один разгрузочный день. со спортом и уходом за кожей у тебя как? 04.04.2013 09:27:36, Г@йка

со спортом проблема.Только пресс, а обруч по выходным еще добавляю.
В прошлом году была на -60, похудела хорошо. НО! я вообще не ела хлеб, только когда очень хотелось, то кусочек зернового. И ужин у меня был свой- либо фрукт, либо кефир. Сейчас потеплее пойду на роликах кататься. 04.04.2013 13:37:04, SweeT