Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 03,04,13
55,5 красивое число, и это на 11.1 кг меньше, чем в прошлом году
03.04.2013 06:40:20, Dazdraperma
65 комментариев
Опять с вами,надо скинуть 8 кг
За два дня скинула 1300
дальше подет медленно,но я буду стараться 03.04.2013 14:05:42, ЛёльКа
А ты не ешь ничего 2 дня??
1300 это очень-очень много...стресс для органзьму)) 03.04.2013 21:15:11, SweeT
За два дня скинула 1300
дальше подет медленно,но я буду стараться 03.04.2013 14:05:42, ЛёльКа
1300 это очень-очень много...стресс для органзьму)) 03.04.2013 21:15:11, SweeT
-200 91,0 кг, надоело уже, туда-сюда +100 -100 + 200 - 200 на рывок никак не решусь
03.04.2013 09:29:40, osnat
чему? КД?
03.04.2013 14:07:15, Оделька
хотя именно эти, ждала, а то они чет подзадержались ) 03.04.2013 18:03:24, Оделька
Здорово! И главное - тихим сапом:) в этом - залог успеха!
У меня все по плану: ужин в 19-00, укладка детей- веч туалет - фильм.
Как же приятно ложиться спать с чистой совестью и вставать с плоским животом:))) 03.04.2013 09:18:47, VarvaraVarvara
У меня все по плану: ужин в 19-00, укладка детей- веч туалет - фильм.
Как же приятно ложиться спать с чистой совестью и вставать с плоским животом:))) 03.04.2013 09:18:47, VarvaraVarvara
я ленивая. никаких извращений)))
прям замороженной высыпаю сколько надо в стеклянную кастрюльку, чуть воды на дно и в микру минут на 7. и все. не солю, без масла. 03.04.2013 10:14:33, Г@йка
Пусть все будет хорошо!!!!!!!!!!! 03.04.2013 20:40:04, хухра-мухра
Везет тебе! У меня +100 грамм, но это не самое страшное после вчерашнего обжорства:(
03.04.2013 06:47:31, Наталия1974
Вот, ты прям как я))) Знаешь, что плюс будет, знаешь. что еда вредная, а все равно ешь))))
03.04.2013 09:34:27, SweeT
ну вот я пришла к выводу, что вкусная еда должна быть до 12,00. Тогда ее поедание пройдет с наименьшими ущербами для весов)))
03.04.2013 13:10:31, SweeT
ох, Наташенька, тезка ты моя!!! я такой же бЯдой страдаю:((( питание 1 раз в день:((( кстати, я даже диету похожую видела. есть все, что хочешь, но раз в день...
03.04.2013 09:10:47, Dazdraperma
Дева два года так питается. И не померла. Это, кстати, обычный режим жизни огромного количества землян и сегодня. Древние греки, римляне, иудеи ели раз в день. Да в конце концов по Типикону устав Великого поста предписывает питание раз в день, и не "чем угодно", а только растительной пищей без масла (исключение - суббота и воскресенье). Не, я не вижу тут большого ужаса. Лишь бы пища была полноценная.
03.04.2013 19:30:32, NAD
о вреде/ не вреде такого питания надо наших гуру спросить. они подробно все расскажут. могу по себе сказать, что через какое-то время мне просто становится очень нехорошо.
03.04.2013 19:58:17, Dazdraperma
Психологический фактор - мощная штука. Если всё время думать, что что-то вредно, станет очень плохо. Если ещё гуру подтвердят, станет плохо ещё быстрее. Я, например, в отпусках примерно так и питаюсь, один раз в день вечером, просто не могу там чаще есть, много отвлекающих факторов. Отлично себя ощущаю. Вообще привязанность к каким-либо догмам - это очень неудобно. Чуть какой внешний фактор, мешающий питаться три-четыре раза в день по науке, и ты выбит из седла. Я предпочитаю быть поспокойнее, зная, насколько адаптивен человеческий организм. А поститься по Уставу я рано или поздно всё равно научусь, просто пока мне это не по силам, именно психическим ))
03.04.2013 20:51:29, NAD
нет, часа в 4 дня, если мне память не изменяет.... давно я уже изучением диет не занимаюсь:)
03.04.2013 09:30:00, Dazdraperma
Ага, потому что на тот момент ни о чем не думаю, кроме как о вкусное еде:(
03.04.2013 09:44:18, Наталия1974
Ну, оно как бы и не обжорство как таковое. Я просто мало ела в течение дня (некогда было), а вечером съела основную дозу калорий:(
03.04.2013 09:03:36, Наталия1974
Я надеюсь. А то весна-то уже как бы пришла почти, а я все еще жирная:(
03.04.2013 09:21:31, Наталия1974
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
