Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Марафон 1 неделя. Результаты
в наш марафон записалось 49 человек, не считая 3 вне конкурса.
на первой неделе отчиталось, надеюсь пока, только 32 человека. многие начали с с веса первой недели. поэтому, результаты не такие впечатляющие.
всего за неделю сбросили 9.3 кг. это 300гр на отчитавшегося.
в лидеры выбились grishanna (Анна) (1,5 кг) и Дубрава Инна (1,4 кг). Молодцы!!!!
33 комментария
меня внесите пожалуйста, я с Вами →
меня внесите пожалуйста, я с Вами. Совсем пропала. дочка болеет всю неделю, темпер 39, загнулась уже совсем, на весы некогда встать, к Вам зайти нет времени. Не теряйте меня, я очень хочу быть с Вами. На след. неделе скину свой вес.
16.03.2013 22:51:24, SPANI
Ой, внесите мои минус 300 грамм за →
Ой, внесите мои минус 300 грамм за прошлую неделю. Спасибо.
16.03.2013 18:12:29, solistka
Запишите меня, пожалуйста! Я в прошлое →
Запишите меня, пожалуйста! Я в прошлое воскресенье начала, буду отчитываться ) Хочу к вам, можно? Запланировала -7 кг
16.03.2013 06:57:40, Nanik
Итак, начало 10.03, мечтаю пока что о -10, совсем глобально хочу -20, но запланировала до конца апреля оптимистичные -7. К четвергу было -2,3 кг. Протасовка+спортзал+дневник питания и тренировок. Возьмете меня к себе?
16.03.2013 07:09:11, Nanik
конечно возьмем! вес свой напишите. и я внесу. можно даже вес на 10.03, и на 14.03
16.03.2013 08:59:32, Dazdraperma
П.С. Можно на "ты" )
16.03.2013 10:54:34, Nanik
Эххх... на 10-е - 85,6, на 14-е - 82,8
16.03.2013 10:54:12, Nanik
Ой, я видимо не так поняла. Я думала →
Ой, я видимо не так поняла. Я думала, что 14 мы только начинаем, а уже первая неделя закончилась. Хотя меня , конечно, это не оправдывает, худеть надо не для марафона((
15.03.2013 17:24:52, Калифорния
оо я не одна такая. я тоже прочитала, что сегодня начинаем.
15.03.2013 20:59:12, Дездемона
Я, кстати, только вчера это поняла...
15.03.2013 21:11:32, АНtИЛОП_А
Я таки кило потеряла, прошу внести в →
Я таки кило потеряла, прошу внести в протокол. :)))
15.03.2013 16:06:11, Antre
Нет-нет, МИНУС 1 кг. :))
15.03.2013 21:40:29, Antre
минус, минус успокойся:))))
16.03.2013 09:00:02, Dazdraperma
Наташа, мне исправь, плиз начальный вес →
Наташа, мне исправь, плиз начальный вес. начинаю с 79,5(((
15.03.2013 11:28:33, SweeT
Ой, а меня сегодня весы так порадовали →
Ой, а меня сегодня весы так порадовали!!!! Жалко, что неотчетный день, так бы точно была в лидерах))) С ужасом жду выходных) У меня еще и мама в выходные приезжает.
15.03.2013 11:20:47, Созвездие Лебедя
Я в танке, наверное :))) Считала, что →
Я в танке, наверное :))) Считала, что марафон 14-го начался, вчера...
15.03.2013 11:17:56, ЭллиС
да ладно вам!!! считаем первую неделю разминкой:) я, вообще, с прошлого марафона все "худею"
15.03.2013 18:53:00, Dazdraperma
ой,я тоже так считала
15.03.2013 16:02:28, MGT
деушки, вы не одни)))
15.03.2013 18:36:19, L@N@
Группа в касках! :))))))))))
15.03.2013 18:39:54, ЭллиС
неееееее, мы на бронепоезде :)))
16.03.2013 08:39:09, АНtИЛОП_А
Ладно, в касках и на бронепоезде :)
16.03.2013 09:47:28, ЭллиС
девченки молодцы! я купила новый ремень →
девченки молодцы!
я купила новый ремень, и за 4 недели передвинулась на 3 дырки уже))
вот, думаю можно было и меньшего размера брать..
ну уж следующие то- точно))
15.03.2013 11:07:49, ВоображаЛа
Ура, как приятно это видеть. Сегодня →
Ура, как приятно это видеть. Сегодня вползла в джинсы, которые не могла натянуть с лета. Пока выглядит не очень, но застегнулись.
15.03.2013 08:29:18, grishanna
и это главное! а с меня новые сползают:( растянулись чуть и колготки скользкие. эээээх, надо было 38 брать, а не 40....
15.03.2013 08:58:48, Dazdraperma
ремень можно вставить и застегнуть потуже. Но лучше новые купить:)
15.03.2013 10:43:26, хухра-мухра
они типа легенсов. в обтяжку должны быть. а 38 размер (русский) я еще психологически купить не готова
15.03.2013 19:07:38, Dazdraperma
и того нас уже 50 + 3 вне конкурса!
и того нас уже 50 + 3 вне конкурса!
15.03.2013 08:19:30, Dazdraperma
2Ket в список добавила. в табличке себя →
2Ket в список добавила. в табличке себя на этой неделе не увидите (поздно я посмотрела нижний пост), но вы там есть. наш марафон рассчитан на 7 (у кого-то 6) недель. закончится 25 апреля. по четвергам отчет, в четверг-пятницу результаты
15.03.2013 08:18:09, Dazdraperma
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
