я держу вес в пределах, установленных мной же:) 56,1.
Пишем вес на сегодня, сколько сбросили за неделю. кто хочет, что бы сегодняшний вес был начальным, так же помечаем.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

а это я сегодня утром в зеркале:) и мысли те же:) так что не ругайтесь, если кому 39 кг вместо 63 напишу:)
14.03.2013 15:51:09, Dazdraperma
63 кг, 0 за неделю.
14.03.2013 15:35:02, Relan
ну, значит тебе сегодня 12 лет:) себе я утром то 61, то 59 пыталась написать:))))
14.03.2013 16:31:54, Dazdraperma

собиралась сегодня взвеситься,но весы не работают, батарейка села :(((
НО я делаю зарядку 2 день и стараюсь меньше есть, и постараюсь сегодня купить все-таки батарейку,чтоб точно знать свой вес., Пока останусь на 68,7 14.03.2013 14:45:49, MGT
НО я делаю зарядку 2 день и стараюсь меньше есть, и постараюсь сегодня купить все-таки батарейку,чтоб точно знать свой вес., Пока останусь на 68,7 14.03.2013 14:45:49, MGT


у меня +500 от вчерашнего... итого, 73,5, начинаем с этого веса((((\
ну, я в прошлый раз поставила себе высокую планку, так что сейчас, попробуем 3,5кг, до 70 дойти! 14.03.2013 10:36:41, oksanaf7
ну, я в прошлый раз поставила себе высокую планку, так что сейчас, попробуем 3,5кг, до 70 дойти! 14.03.2013 10:36:41, oksanaf7


за неделю небольшая прибавка в 300 гр.
но у меня в старовом весе указано 89,9, и получается наоборот мелкий минусик, так что все идет по плану)) 14.03.2013 10:18:48, ВоображаЛа

64,4
14.03.2013 09:14:18, Барамба

сейчас вес 64,5 (набралось после праздников, ага), сбросить хочу к концу марафона 2.5 кг. Чтоб было 62 кило. 14.03.2013 09:07:07, Вечная Весна


Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.














