Хочу сесть на диету, два года назад худела по Протасову, очень с неплохим результатом. Сейчас в раздумьях, сесть на протасовку или японскую диету, и там и там яйца. Яйца мне сейчас нельзя, тем более в таком количестве. Без них мне будет тяжко, одно из самых приятных моментов в протасовке у меня был именно обед состоящий из яйца и салата.
Наверное яйцо не так принципиально, можно заменить на что-то другое?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Любым животным белковым продуктом: творог, нежирный сыр, птица, рыба, мясо.
19.02.2013 15:33:46, LOO
А почему яйца нельзя? Можно куриные заменить перепелиными - говорят, они не аллергенны...
Ну а вообще, по моему непрофессиональному мнению, яйцо - это белок. Соответственно можно заменить продуктами с высоким содержанием белка. 19.02.2013 15:09:30, АНtИЛОП_А
Ну а вообще, по моему непрофессиональному мнению, яйцо - это белок. Соответственно можно заменить продуктами с высоким содержанием белка. 19.02.2013 15:09:30, АНtИЛОП_А
У меня крапивница хроническая, сейчас было обострение, не хочется провоцировать, тем более анализ показал что на яйца есть, пусть и небольшая, аллергия.
19.02.2013 15:16:15, Тanya
Читайте также
Редукционная маммопластика: как проводится операция по уменьшению груди
На сколько размеров уменьшать грудь безопасно?