Раздел: Нужен совет

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

fotos

Так что с водой-то делать?

Я вот ее не пью. Совсем. Если только таблетку не запиваю, но таблетки не ем:)
И что мне теперь? Раньше думала, что хотя бы зеленый чай - это вода. За день кружки 3-4 пью. А, смотрю, многие пишут, что и это не вода...
Ну не люблю я пить!!!
А уж 2 литра затолкать при моем весе - с ума сойти можноо...(((
Есть тут такие мученики - переделавшиеся в любителей водички? Или может как нибудь обойдется?
18.02.2013 02:00:51,

14 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
ВоображаЛа
мучаюсь и заставляю себя)) 18.02.2013 19:29:55, ВоображаЛа
Я вообще не пила до похудательного процесса. Тоже чай да кофе. Заставляю себя. До 2-х литров, как до луны. Максимум могу литр за день в себя затолкать. Но сейчас заметила, что иногда хочется именно воды. Я еще утро начинаю со стакана воды, тогда как-то завтрак лучше получается. Пью газированную, сейчас вот кончилась, перешла на простую. 18.02.2013 16:36:57, Ronia
Шушелка
Заставляю себя((( но я считаю за воду и зеленый чай) - кто-то считает только чистую воду. Я с утра натощак 250 мл., и прихожу на работу сразу 2 стакана выпиваю и наливаю стакан зеленого чая, до 12 еще 1 кружку чая успеваю выпить, перед обедом - 2 стакана воды еще и 1 кружка зеленого чая после, в полдник 1 стакан воды, на ужин 2 стакана воды и 1 кружка чая. Домой прихожу и перед сном за 1 час еще 1 стакан воды. Получается около 2 литров воды чистой и 1 чая зеленого, хорошо кабинет рядом с туалетом))) 18.02.2013 13:23:31, Шушелка
У меня на работе стеклянная бутылка из под Ессентуки стоит. В ней 500 мл.
С утра наливаю и пью, как только перекусить захочется...
Меньше двух бутылок не бывает. Еще один стакан утром, перед едой... И вечером стаканчик. Вот уже 1.5 литра и набралось.
А пить воду сможете, как только запретите себе пить все сладкое.. Через пару недель полюбите воду...
18.02.2013 13:21:03, Веселая
fotos
Да я не пью сладкое. Чай без сахара уже лет 5, а кофе только с молоком. Ничего сладкого. Просто не хочу пить. 18.02.2013 23:57:33, fotos
Кузя и сын
Вот не согласна. Я вообще сладкое ничего не пью. Очень люблю чай, но без сахара. Кофе пью крайне редко и тоже чаще всего без сахара. Чаю выпиваю на работе чашки 3-4 + дома чашки 2. Но это чая! Воду не могу себя заставить пить. Мне даже кажется, что я после нее больше есть хочу :( 18.02.2013 17:20:34, Кузя и сын
dashak
Признаюсь, не пью воду и чай вообще. По-правилам вроде _жидкости_ надо 2 л в день пить. Я считаю всё суп, кофе, фрукты/овощи, кефир... 18.02.2013 12:36:18, dashak
первое, что делаю на работе - иду к кулеру и наливаю 2 стакана воды - ставлю на стол. Взгляд периодически падает на воду - пью. Как только 2 стакана выпила - иду, наливаю еще 2... и т.д. Примерно 6 стаканов (небольших пластиковых) в течение рабочего дня выпиваю. Плюс утром дома выпиваю большой стакан воды натощак, и придя домой вечером - тоже выпиваю воды... так норма (моя) и складывается... Заметила, что на работе стала гораздо меньше кусочничать (то конфетка, то печенка уже не проходят) и дома тоже не переедаю - чувства голода практически не бывает, хватает гораздо меньше пищи... 18.02.2013 12:34:01, Пять с плюсом
La Tour Eiffel
простую воду я тоже не пью, только чайные напитки 18.02.2013 12:23:25, La Tour Eiffel
SweeT
у меня зеленый чай-это вода. просто воду не пью 18.02.2013 09:48:57, SweeT
хухра-мухра
Я не очень любила воду, но заставила себя.
Правда, после фитнеса действительно хочется пить. Я там так интенсивно занимаюсь, что потом вся форма - хоть выжимай.
Вчера вот в пещеру ходила, там потом тоже хотелось пить, хотя вроде и не особо потела. Там в принципе тяжело передвигаться, потому что пол , мягко говоря, неровный, и потолок тоже бывает в разных местах: где согнувшись, где ползком. Мы взяли с собой бутылку воды- литр на двоих, но этого было явно мало.
18.02.2013 09:39:33, хухра-мухра
Оделька
Я тоже не люблю, пью через силу. Наливаю в маленькую бутылочку и таскаю с собой везде. выпиваю и снова наливаю. За день выпиваю литр- 1,5. для моего веса больше и не надо. 18.02.2013 08:57:40, Оделька
Антонинка:)
Из советов факфеи - покупать маленькие бутылочки в супермаркете, постоянно таскать с собой и по глоточку постоянно... она и выпьется.

Я преимущественно газированную из куллера пью((( ну вот вкуснее мне так. Хоть как-то...
18.02.2013 07:23:17, Антонинка:)
tЮлька
Нет, поставьте рядом с собой две бутылки по литру и пейте. Реально перед каждой едой по стакану и в перерывах. 18.02.2013 04:19:02, tЮлька

Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!