Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Итоги 5 недели марафона! усталые!
по итогам можно сказать "Все устали!!!" так еще и вирусы жирные вокруг носятся! но ничего! должно открыться второе дыхание!!!
на этой неделе у нас отчиталось всего 29 человек из 47. и в большинстве своем все закрепляют:)
по итогам 5-ти недель лидеры следующие:
1. Ольга (Бабье ЛеГо) круче всех!!! 7,7 кг!!!
1. ВоображаЛа (Светлана) 6 кг!!! вполне может разделить с Ольгой первое место!
2. аня-грачь 4,6 кг
3. Ronia (Вероник)4,5 кг.
4. Созвездие Лебедя 4,2кг.
В номинации "догнать и перегнать" лидеры не изменились. но их догоняют другие девочки:)))
24 комментария
Наташа, спасибо огромное. Вы такая →
Наташа, спасибо огромное. Вы такая молодей, словами не передать!!! Я бы наверное точно сошла с пути со всеми напрягами и болячками, а марафон не дает. Никогда бы не подумала, что интернет марафон может так помогать. Спасибо!!!
15.02.2013 17:53:01, Ronia
ой! забыла отчитаться! 64,8 был →
ой! забыла отчитаться! 64,8 был минимальный вес, правда после вчерашнего празднования уже увы и ах! :(((
15.02.2013 16:34:04, irina58
Я забыла отчитаться((( у меня вчера было 77,4
Я забыла отчитаться((( у меня вчера было 77,4
15.02.2013 13:42:28, SweeT
какие умницы !!!
Спасибо за табличку ))))) Меня не →
Спасибо за табличку ))))) Меня не теряйте в четверг отчитаюсь. Трудные дни были - слетела с дюкана, тяжело белок пошел, буду переходить на -60.
15.02.2013 13:14:10, SPANI
Ой спасибо за проделанную работу →
Ой спасибо за проделанную работу!!!Наташа,а как ты картинки их xls подтягиваешь сюда? или ты их распечатываешь и фоткаешь? А то я хотела поместить свой график в личку, а как не знаю))
15.02.2013 12:38:09, Пупыржик
нет, я просто в Ecxel копирую и в Paint вставляю. а потом как jpeg сохраняю.
15.02.2013 13:25:24, Dazdraperma
Спасибо за урок!!!
16.02.2013 08:49:02, Пупыржик
Во, тоже хотела поинтересоваться, чтоб не совсем быть бронтозавром отсталым :)
15.02.2013 13:45:48, АНtИЛОП_А
все делается копированием, в крайнем случае принт-скрином, и потом в любой графический редактор. и будет вас счастье:)
15.02.2013 14:05:18, Dazdraperma
ух ты ж! вот это новость! Что я на →
ух ты ж! вот это новость! Что я на первом месте, хоть и на двоих))
Аж на стуле подпрыгнула, и глаза вытаращились!))))
Дюкан-то работает, причем в моем случае совсем без физкультуры (пока не могу по здоровью..)
Девочки вы все большие молодцы, так держать, точнее терять))
Наташ, а тебе конечно спасибА за орг.заботу))
15.02.2013 12:06:25, ВоображаЛа
Ну конечно на первое! Ольга, хоть и больше сбросила, но и изначально по-крупнее была! так что ваши результаты сопоставимы по КРУТОСТИ!!!!
15.02.2013 12:10:16, Dazdraperma
Прошу меня подправить, я таки потеряла 1 кг. :)
Прошу меня подправить, я таки потеряла 1 кг. :)
15.02.2013 11:07:56, Antre
поправила. к вечеру все поддянутся, тогда сменю картинку.
15.02.2013 11:12:55, Dazdraperma
И я себе на линеечке подправила.
15.02.2013 11:22:32, Antre
Я забыла отчитаться 72,3
Я забыла отчитаться 72,3
15.02.2013 09:26:09, Angy
[пусто]
[пусто]
15.02.2013 08:46:31
я никого не вычеркиваю! думаю, следующий наплыв будет к концу марафона:)))
15.02.2013 08:50:10, Dazdraperma
Да, бежать становится всё труднее... Но →
Да, бежать становится всё труднее... Но ведь должно открыться второе дыхание???!!!!
15.02.2013 07:42:28, АНtИЛОП_А
я про второе дыхание восприняла буквально, и вспомнила как в прошлый раз очнулась когда в весе 85 кг (после первых сброшенных пяти) меня перестала беспокоить одышка. Какой же это кайф!!
Так что и второе, и третье дыхание обязательно будут!!!
А сегодня муж меня обнимает и говорит: прям уже видно как ты похудела, хотя я пока не замечаю.. Но.. вченра из интереса влезла в платье, что летом трещало по швам.. Носить конечно еще сложно, но треска уже не слышно))
15.02.2013 12:09:34, ВоображаЛа
Да худым быть гораздо легче... Во всех смыслах :)
15.02.2013 12:40:50, АНtИЛОП_А
это же здорово!!!! помнится, когда первые 5 кг сбросила, даже ходить легче стало!!! а сейчас уже не так чуствуется. разве что только ветром сильнее сносит:)
15.02.2013 12:18:30, Dazdraperma
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
