Раздел: Медицинские процедуры
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А что у вас дополнительно к похудению?
Девочки, а что вы еще делаете? Массаж, какие нить обертывания, еще что то? Есть какой нибудь эффект,а?
09.02.2013 16:46:23, Глафира Андреевна
11 комментариев
Обруч каждый день по двадцать мин (складки на спине подобрались)и с талией вроде получше стало, зарядка с гантелями - мышцы поразмять, каждый день в душе жесткая мочалка и скраб для упругости, и на массаж спины стала раз в неделю ездить. Для похудения все это рояля не играет, меня кажется, а для моделирования - вполне может быть.
11.02.2013 12:14:33, Помело
Я делаю массаж себе, беру какой-нибудь антицеллюлитный крем, включаю сериальчик, и минут на 40 - как раз серии хватает. Живот, верхнюю часть рук, где особенно жирные, попу, ноги. Крем беру такой, чтобы оставалось приятное ощущение жжения и тепла. Не знаю, помогает ли, но остается чувство выполненного долга :)
10.02.2013 17:42:58, Karina_Osmuxa
сейчас ничего. а вот летом ходила бочки и массаж делать.эффект был. вытащила с балкона велотренажер. поставила посреди большой комнаты.. так и стоит. а я его обхожу.
в прошлом году ходила в спортзал, был отличный эффект. 09.02.2013 17:40:36, Дездемона
"Лучший шкаф - это стул" В Вашем случае это может быть велотренажер:))
09.02.2013 19:47:38, рыжая Ксю
в прошлом году ходила в спортзал, был отличный эффект. 09.02.2013 17:40:36, Дездемона
Читайте также
Жиросжигающие БАДы: что действительно работает и как не навредить себе
Инозитол, L-карнитин, берберин и другие популярные БАДы — разбираемся, какие из них действительно могут поддержать снижение веса, как они работают и в каких случаях могут быть полезны. Без мифов, с учётом женского организма и возможных рисков.
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
