девочки!
есть тема, очень злободневная)
как худеть перед КД, когда тянет на всякие вредности, выбивающиеся их похудательного рациона?
вот меня страшно тянет на сладкое - а сладкое и похудение несовместимы!
Даздраперму (гыыыыыыыыыы))) тянет на сырокопченую колбасу - а это тоже ну совсем не диЭтично.
делитесь, кого на что тянет перед днями Икс и как вы это с похудением похудательным совмещаете?)
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну, вобщем, если во время ПМС зажать волю в кулак и устроить парочку разгрузочных дней + еще позаниматься в зале интенсивно, часика 4 (не подряд, конечно, а растянуть это удовольствие на 2-3 дня) то вес почти!!! не набирается.:) Другое дело, что если и так хреново на душе - то проблематично все это проделывать... 31.01.2013 09:59:43, хухра-мухра
на спорт буду себя выпинывать, да.
и так,как вчера, есть вряд ли уже буду. но разгружаться нет никакого настроения. 31.01.2013 10:14:55, Г@йка
хотела ограничиться бокалом вина и кусочкой адыгейского сыра)
а получилось как получилось. 31.01.2013 11:11:18, Г@йка
Принимаю хром, тянет меньше значительнее, могу себя контролировать и не отказываю в одной маленькой порции сладкого до 12, сегодня марципановую конфету съела, но пока середина цикла, посмотрим, что в конце будет
30.01.2013 17:29:49, Pion
Я как-то сдерживаюсь. Единственное, что себе позволяю - красное вино, но оправдываюсь, что это для гемоглобина полезно при кровопотере))))
30.01.2013 15:20:59, Помело
Для гемоглобина полезно красное мясо и печень! Тут уже писали про гранатовый сок. Теперь ты пишешь про красное вино. ЭТО ЗАБЛУЖДЕНИЕ!
30.01.2013 15:39:29, LOO
какая ты молодец..
нет, у меня как только наступят они - сразу все хотелки прекращаются. я могу только лежать и поскуливать. но вот за два-три дня ДО - держите меня семеро. 30.01.2013 15:23:32, Г@йка
Виновата, за что купила, за то и продаю. Тогда, получается, просто злоупотребляю))
30.01.2013 18:45:54, Помело
нет, у меня как только наступят они - сразу все хотелки прекращаются. я могу только лежать и поскуливать. но вот за два-три дня ДО - держите меня семеро. 30.01.2013 15:23:32, Г@йка
господи, бедные мы, несчастные, вот нет бы упростить немного нам жизнь, так нет... мне иногда себя тааааккк жалко, но что делать, зато в армии не служим)))
30.01.2013 15:45:42, oksanaf7
у меня все сразу - и сладкое, и соленое! меня жутко на чипсы тянет, а после них сразу на тортик, это было всегда так, а, учитывая, как тяжело и болезненно я переношу кд, я позволяю себе пошалить, жалею себя)))
30.01.2013 15:13:06, oksanaf7
чиииипсы...с томатным соком вообще улетно.
а потом? после наступления оных? 30.01.2013 15:14:54, Г@йка
а я сегодня ем. нет,ЖРУ)))))) уже давно за рамки отчета вышла и взвешиваться завтра не буду))))))
30.01.2013 20:09:02, Г@йка
да и правильно чего нервы тратить, для марафона сегодняшнюю циферку поставь, а потом денька ч/з 2 взвесишся и все будет в лучшем виде!
30.01.2013 21:38:57, lastochka79
а потом? после наступления оных? 30.01.2013 15:14:54, Г@йка
а потом у меня неделя аппатия к еде в принципе, компенсация, так сказать)))
30.01.2013 15:43:13, oksanaf7
а мне теперь некого посылать в ночи за сладостями. покрутишься-покрутишься,да ни с чем и спать ложишься.
*вспомнила про тему* а после тортика разгрузка,да? 30.01.2013 15:10:20, Г@йка
вот стояли над нами раньше с палкой и заставляли ЖРАТЬ пирожные, жареную картошку и колбасятину? 30.01.2013 15:14:10, Г@йка
это у меня данный вопрос закрыт насовсем. 30.01.2013 15:38:22, Г@йка
да и...еще один кризис среднего возраста я не вынесу. 30.01.2013 19:06:58, Г@йка
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
