Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А чего не отчитываетесь? 27,01,13
Меня ждете? а я вот тему заведу, а отчитываться не буду! ноуже поняла что надо следить за тем, что в рот попадает:(
27.01.2013 18:59:02, Dazdraperma
17 комментариев
З каша овсяная на воде и 2 сахара
П зефирка две
О морковка с сахаром, треска паровая и капуста брюссельская на пару, зефирка
П чай с 1 печенкой
У груша, 3 мармеладки
Гости были 27.01.2013 23:52:27, Angy
П зефирка две
О морковка с сахаром, треска паровая и капуста брюссельская на пару, зефирка
П чай с 1 печенкой
У груша, 3 мармеладки
Гости были 27.01.2013 23:52:27, Angy
сегодня немножко шалю)
З: Дю-пирожное с творожным кремом + творожно-молочный коктейль
П: зеленый чай+ 2 сливочных помадки (ну очень захотелось)
О: тыквенный суп с сыром (тыкву я все же не люблю) + 2 кусочка балыка
позже грамм 100 запеченой в горчице говядины + гранатовый сок (поднимаем гемоглобин)
У: йогурт Активия со сладким вкусом.
ну и весь день чай и вода 27.01.2013 23:34:35, ВоображаЛа
офф: когда-то слышала как народ свеклой гемоглобин поднимал - это для меня было большим удивлением:)
28.01.2013 18:46:08, Vanilla
..я б врача поменяла, если он ТАК думает...
Изучите сами, все поймете...:) 28.01.2013 18:45:32, Vanilla
Изучите сами, все поймете...:) 28.01.2013 18:45:32, Vanilla
Ну у меня и отчетик
5 утра - пицца, 2 куска и стакан сок
9 утра - чашка кофе черного без всего
13 часов дня - чашка кофе без всего и яблоко
17 часов - апельсин + куриная грудка вареная
Ужинать не буду, только зеленый чай 27.01.2013 21:02:19, Desire
5 утра - пицца, 2 куска и стакан сок
9 утра - чашка кофе черного без всего
13 часов дня - чашка кофе без всего и яблоко
17 часов - апельсин + куриная грудка вареная
Ужинать не буду, только зеленый чай 27.01.2013 21:02:19, Desire
з гречневая каша с молоком и кофе с молоком
о запеченные ребрышки
у блинчики с чаем с медом
в течение дня еще много кофе с молоком и мандарины
блины лишние были. Но так сложилось. 27.01.2013 20:08:08, Дездемона
о запеченные ребрышки
у блинчики с чаем с медом
в течение дня еще много кофе с молоком и мандарины
блины лишние были. Но так сложилось. 27.01.2013 20:08:08, Дездемона
у меня разгрузка сегодня.
отдельное "удовольствие" - будучи на разгрузке готовить на завтра еду))))
сейчас у меня овощная запеканка допечется - сфоткаю и выложу в регу рецепт. диетическая - дальше некуда)))) 27.01.2013 19:39:15, Г@йка
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
