девочки, долго не писала, даже в контрольном взвешивании не участвовала, раззява. собирала себя по кусочкам. правда говорят, у нас, женщин, как у кошек - девять жизней.
но думаю, это уже все, уже дно. дальше должно быть легче.
9ч яичница с луком, криспы с сыром, чай со сгущенкой
12ч три ложки риса, политого лечо, чай
дальше была активность - делала генеральную уборку. страшно сказать, последний раз делала такую уборку летом, потом было совсем не до того. а тут ёлку убирала, новогодние украшения снимала - ну и помыла все вокруг заодно.
16ч криспы с сыром, молоко
потом час носилась на коньках и орала песни - программа антистресс.
сейчас сижу, дома чисто, хорошо... чай зеленый заварила ,сижу пью. правда, есть после катка хочется - ухватила пару ложек лечо прям из банки.
а что у вас?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вот и хорошо, что вернулись. Вон сколько времени прошло, и Вы справляетесь. Женщины вообще много с чем справится могут. Но как же не хочется, чтобы на нашу долю все это доставалось.
У меня в выходные сплошные откусывания от разной еды. Целый день готовлю, кормлю, убираю на кухне. Сегодня старалась сделать себе правильные завтрак, обед и ужин.
завтрак - яичница с помидорами и шпинатом, зеленый чай
обед - рыбный суп из лосося
ужин - овощи из пакетика, брошенные на сковородку и политые соевым соусом и соусом терияки
Между этим - смесь разных семечек с изюмом горсти 2, шоколадок на один укус 4 штуки, кусочек от лазаньи, кусочек от колбасы, финики и наверняка я что-то еще не помню.
Да, вечером сходили на фильм "Отверженные". Очень понравилось 20.01.2013 17:33:01, Ronia
У меня в выходные сплошные откусывания от разной еды. Целый день готовлю, кормлю, убираю на кухне. Сегодня старалась сделать себе правильные завтрак, обед и ужин.
завтрак - яичница с помидорами и шпинатом, зеленый чай
обед - рыбный суп из лосося
ужин - овощи из пакетика, брошенные на сковородку и политые соевым соусом и соусом терияки
Между этим - смесь разных семечек с изюмом горсти 2, шоколадок на один укус 4 штуки, кусочек от лазаньи, кусочек от колбасы, финики и наверняка я что-то еще не помню.
Да, вечером сходили на фильм "Отверженные". Очень понравилось 20.01.2013 17:33:01, Ronia
З каша овсяная на вода
О 2 паровых тефтели, капуста брюссельская, фруто няня 250 гр
П бутер с сыром и чай, фруто няня
У бутер с сыром, за день 2 чая с ч.л. Меда. 20.01.2013 09:28:23, Angy
О 2 паровых тефтели, капуста брюссельская, фруто няня 250 гр
П бутер с сыром и чай, фруто няня
У бутер с сыром, за день 2 чая с ч.л. Меда. 20.01.2013 09:28:23, Angy
Знаешь вот уж правда если дома бардак, значит и душевное состояние не очень.
Теперь у тебя все отлично.
Выходи на свет, не знаю как у тебя, а в москве погода отличнвя, снежно и морозно. На улице замечательно. Поэтому все будет хорошо. 20.01.2013 09:18:07, Дездемона
а у меня бардак не убираемый:( чуть по местам раскидаешь вещи, так через 5 минут еще хуже:(
20.01.2013 10:38:49, Dazdraperma
Теперь у тебя все отлично.
Выходи на свет, не знаю как у тебя, а в москве погода отличнвя, снежно и морозно. На улице замечательно. Поэтому все будет хорошо. 20.01.2013 09:18:07, Дездемона
целый день в бегах, но собственно как всегда, что-то на бегу в рот кидала, уже все и не вспомню.
а еще я пытаюсь расслабится, посидеть поиграть в игрушки и послушать музыку. ага, мне прям все дали.... 19.01.2013 20:30:47, Dazdraperma
да ладно об этом, а то наша конфа в девичью превращается:))) 19.01.2013 20:42:08, Dazdraperma
именно цинизмом и отсутствием соплей
и пониманием ,что я не первая и не последняя, и что если они выплыли, то и я не утону 19.01.2013 20:58:49, Г@йка
А у меня от семейной постоянное впечптление именно соплей и клушести. Девичья как то циничнее и интереснее. Хотя тоже иногда бывают кульбиты.
20.01.2013 09:15:48, Дездемона
все наладится!!!!
мы семижильные!
я сама сейчас в раздрае, но ничего, жизнь не стоит на месте, скоро весна, краски ярче, запахи сильнее)
итак, отчет
з.обезж.творог, 1,5% йогурт, чай
о.сосиска и немного макарон, чай
п.семечки скрасили женский биатлон
у,тушен.курица с грибами и чай порадовали меня вместе с шипулиным вечером))) 19.01.2013 20:18:18, oksanaf7
а я не люблю весну. хотя и весной родиласью. а может и из=за ЭТОГО У МЕНЯ ПО ВЕСНЕ ДИПРЕССИЯ.я осень люблю.
19.01.2013 21:00:09, Dazdraperma
Я тоже уже жду её :) Я родилась в самой середине весны, обожаю это время года, когда всё живое возрождается :)
20.01.2013 10:32:32, АНtИЛОП_А
мы семижильные!
я сама сейчас в раздрае, но ничего, жизнь не стоит на месте, скоро весна, краски ярче, запахи сильнее)
итак, отчет
з.обезж.творог, 1,5% йогурт, чай
о.сосиска и немного макарон, чай
п.семечки скрасили женский биатлон
у,тушен.курица с грибами и чай порадовали меня вместе с шипулиным вечером))) 19.01.2013 20:18:18, oksanaf7
индивидуальность, однако!
а для меня каждая весна как начало новой жизни))) 19.01.2013 21:17:46, oksanaf7
а для меня каждая весна как начало новой жизни))) 19.01.2013 21:17:46, oksanaf7
это ужасужасный!
вообще, как оказалось, дома сидеть, в плане диеты, очень нелегко, надо брать себя в руки 19.01.2013 21:16:32, oksanaf7
вообще, как оказалось, дома сидеть, в плане диеты, очень нелегко, надо брать себя в руки 19.01.2013 21:16:32, oksanaf7
Даже не могу написать четкий отчет.
За день было выпито 4-5 чашек имбирного чая + 4 чашки кофе с молоком.
З. 2 бутерброда с маслом и сыром, манная каша.
О. Салат (микс - не падаем в обморок) сырая свекла, квашенная капуста, чернослив, селедка. Все в одной тарелке (но мне было вкусно). Потом не удержалась съела рисовую лапшу с жаренным яйцом.
Когда-то там был мандаринчик.
Между обедом и ужином на пустом месте поругалась с мужем.
Ужина как такового вроде не было - совала в рот, то что готовила: пару кусков ростфбифа, пару ложек тушеных баклажанов.
Сейчас вынула из духовки ну очень аппетитные огромные ватрушки. По логике надо бы половиночку. Даже не заню смогу ли устоять. Они ну очень аппетитные :) 19.01.2013 20:06:13, АНtИЛОП_А
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
