Что же тут тишина совсем.
А вот давайте обсудим с вами как выходить из праздничного обжорства.
Кто-то голодает, кто-то мочегонное пьет, кто-то питается только овощами.
Я как и говорила до 3-го ела, сегодня уже 4-ое начинаю в себя приходить.
1. больше двигаться,
2. не ужинать
3. кисло-молочные продукты
4. денек попить соки. как вариант разгрузки
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Соки опасно - поджелудочную чтоб не посадить смотрите. Остальное здорово.
Про себя - 82 кг. Ужас ( Пока не выхожу из праздников, поменьше ем, но вредное ((( 04.01.2013 21:56:12, ДраКошка
Про себя - 82 кг. Ужас ( Пока не выхожу из праздников, поменьше ем, но вредное ((( 04.01.2013 21:56:12, ДраКошка
ох, а мы сегодня так натюбинговались в царицыно, что мои наеденые 1,5 кг почти ушли)))
с завтрашнего дня вообще прекращаю это обжорное безобразие и начинаю нормально питаться! 04.01.2013 19:13:10, oksanaf7
с завтрашнего дня вообще прекращаю это обжорное безобразие и начинаю нормально питаться! 04.01.2013 19:13:10, oksanaf7
Ой, много людей там? Мы тоже хотим - когда надо ехать - пораньше или попозже?
04.01.2013 21:55:19, ДраКошка
мы ездили к 10.30 примерно, были первые, к 11.30 уже стояла очередь на катание.
мы взяли с собой весь инвентарь - ледянки, снегокат и т.п. и продолжили на горках, класс, езжайте, не пожалеете! мы недалеко живем и любим с мужем там вдвоем погулять, белок покормить, муж в баскетбол летом играет, зимой все катаемся) 04.01.2013 23:16:52, oksanaf7
мы взяли с собой весь инвентарь - ледянки, снегокат и т.п. и продолжили на горках, класс, езжайте, не пожалеете! мы недалеко живем и любим с мужем там вдвоем погулять, белок покормить, муж в баскетбол летом играет, зимой все катаемся) 04.01.2013 23:16:52, oksanaf7
Я попробую на безуглеводной диете посидеть пару дней, и больше двигаться. И надо начать отчитываться или записывать все что ем. Это обычно хорошо помогает. Конфеты вот еще надо то ли спрятать от себя самой, то ли выбросить. Конфет в доме очень много и хороших. А то у меня сегодня опять +500. 87.0 До линейки теперь уже 2.5 кг.
04.01.2013 15:33:21, Ronia
Не, конфеты не выбрасывай!!)) Лучше съешь, что б не мучиться и с чистой совестью худеть
05.01.2013 13:06:11, SweeT
ой да надо отчитываться о съеденном. Мне вот даже страшно на весы вставать.. боюсь увидеть 100 кг. По ощущениям во мне все 150кг
04.01.2013 17:46:04, Дездемона
да не надо. Иногда конфетку так хочется. а еще когда болит голова конфета нужна обязательно.
04.01.2013 17:45:32, Дездемона
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
