Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 23.11.12 пятничные
+200. Наелась на ночь следки со сгущенкой... Боже, что со мной? КД???
23.11.2012 07:03:34, Наталия1974
49 комментариев
По нулям или -200. Раз десять взвесилась, что-то с весами ( Но вроде все в рамках, нравится. А завтра ОВОЩИ УЖЕ МОЖНО! Ура!
23.11.2012 13:52:09, ДраКошка
я решила взвешиваться раз в неделю, каждый день не рекомендуется..
23.11.2012 13:23:16, lastochka79
есть версия даже, что надо взвешиваться раз в 28 дней, или сколько там цикл длится (у всех ведь по-разному). Короче, в опр. день цикла.
23.11.2012 14:58:35, хухра-мухра
За 28 дней можно так поправиться, что мама не горюй :) Нет, уж лучше раз-два в неделю для контроля.
23.11.2012 16:41:14, LOO
может быть, ну я во многих статьях читала и книжках, что если худеешь надо раз в неделю взвишиваться, раз в день это не правдоподобно будет будут плюсы минусы, это ж сколько нервов, а вот раз в неделю будет видна общая тендеция, если за неделю нарисуется + то значит это действительно +, а п/д кд вообще не взвешиваться там по любому будет +..
23.11.2012 16:22:14, lastochka79
ну кому как..если каждый день -, то интересно, а если туда сюда, итак мы женьщины эмоциональные создания, а тут еще каждый день - то радость, то разочарование...ужас
23.11.2012 16:25:08, lastochka79
Мы однозначно легкоранимые натуры :) но...
Я тоже раньше, что называется прятала голову в песок как страус, не взвешивалась, не измерялась (сантиметром). И только после того, как решила методично взвешиваться-измеряться и записывать что я ем, то как-то самодисциплинировалась и... стала худеть!
Очень-очень мне стали помогать именно ежедневные записи. 23.11.2012 16:33:49, АНtИЛОП_А
Я тоже раньше, что называется прятала голову в песок как страус, не взвешивалась, не измерялась (сантиметром). И только после того, как решила методично взвешиваться-измеряться и записывать что я ем, то как-то самодисциплинировалась и... стала худеть!
Очень-очень мне стали помогать именно ежедневные записи. 23.11.2012 16:33:49, АНtИЛОП_А
+ 500. Что я в сущности ожидала. Это потому, что позавчера я устроила жесточайшую разгрузку и вчера утром увидела -800. Сегодня вес 69,3. Линеечку передвину (?) в понедельник.
23.11.2012 11:48:04, АНtИЛОП_А
селедка со сгущенкой - это сильно, конечно. Наташ, к зиме все маленькие зверьки стараются запастись жиром, чтоб не мерзнуть:) если ты считаешь, что еще недостаточно запаслась, тогда конечно, кушай дальше, и побольше, особенно на ночь:)
23.11.2012 11:06:13, хухра-мухра
"маленькие зверьки":) Я такой вовсе не маленький зверек:) Такой слоник, я бы сказала... Что-то со мной происходит, сегодня на работе еле сижу, глаза не открываются, голова не поднимается, руки еле шевелятся:(
23.11.2012 15:04:15, Наталия1974
Не, крошка, это не она... Это то ли КД, то ли (скорее всего даже) что-то с давлением:( Прям "не могу поднять ногУ":(
23.11.2012 15:53:34, Наталия1974
То-то я чувствовала себя молью недобитой... Вообще всегда была малость гипотоником, но в последнее время частенько и нормальное давление бывает.
24.11.2012 09:39:24, Наталия1974
КД тоже скоро жду. У меня обычно в полнолуние (я заметила). Пойду посмотрю лунный календарь....
Потерпи немножечко, до конца рабочего времени совсем чуть-чуть (наверное?) 23.11.2012 16:00:10, АНtИЛОП_А
Потерпи немножечко, до конца рабочего времени совсем чуть-чуть (наверное?) 23.11.2012 16:00:10, АНtИЛОП_А
+500.Лежала пару дней с высоченной температурой. Думала, хуже уже быть не может. Ан нет, может блин! пришли еще КД. Посему пока тихо помираю.
23.11.2012 10:13:22, Desire
они у меня безболезненные поэтому нормально переживаю их появление.но все равно спасибо.)
23.11.2012 10:23:56, SALLI
Ноль, 69,300. Подвину-ка линейку, будет лишний стимул в выходные не наедаться
23.11.2012 09:34:17, Патамушта
+300, как и ожидалось. вчерашние литры чая сказались. и что лежала весь день. 60,2 с утра
23.11.2012 09:12:40, Г@йка
Как я завидую вашей линейке...белой завистью конечно же и сделать с этим ничего не могу.
23.11.2012 10:25:28, SALLI
рост это с весом конечно не очень,а линейка супер начало 59,9 а конец 57 класс.любуюсь)))
23.11.2012 13:54:23, SALLI
ну я так поставила,чтоб запас был. пару кг еще можно скинуть. а по объемам меня уже устраивает : грудь и попа по 96, талия 66.
23.11.2012 13:58:18, Г@йка
Слушай, прочитала ссылку, которую ты мне прислала, и что хочу спросить? Ты считаешь, что муж ушел из-за лишних килограммов?
23.11.2012 09:19:30, Наталия1974
нет,конечно. не из-за лишних кг.
я просто не стала писать о всех причинах. а они были, и серьезные.
он не подлец, не козел и не предатель. и ненависти у меня к нему нет. и желания отомстить тоже.
мы оба виноваты. 23.11.2012 09:22:56, Г@йка
я просто не стала писать о всех причинах. а они были, и серьезные.
он не подлец, не козел и не предатель. и ненависти у меня к нему нет. и желания отомстить тоже.
мы оба виноваты. 23.11.2012 09:22:56, Г@йка
А то я уже про него очень плохо подумала. ну, тогда ладно, тогда реально хоть какой-то жирный "+" от его ухода - это твой сброс веса. Теперь главное удержать этот вес. А то ведь, знаешь, что быстро уходит, то потом так же стремительно может вернуться, блин:(
23.11.2012 09:28:18, Наталия1974
ну вот поэтому я и здесь) чтоб следить за питанием, заниматься спортом и держать вес.
хотя я уже приняла, что "минус 60" со мной на всю жизнь.
иначе я быстро разъедусь - у нас в семье все женщины полные((( 23.11.2012 09:30:03, Г@йка
хотя я уже приняла, что "минус 60" со мной на всю жизнь.
иначе я быстро разъедусь - у нас в семье все женщины полные((( 23.11.2012 09:30:03, Г@йка
А у меня половина полных, а половина стройных. Моя мама и ее мама(моя бабуля) полные, а мамина родная сестра и их бабушка (моя прабабушка) хуииинькие:)
23.11.2012 09:37:40, Наталия1974
А от селедки со сгущенкой не должно было того-с? Я бы наверное от такого сочетания из туалета не вылезала:)))
У меня сегодня наоборот - 500. КД вчера аппетит отбили. Ужин вообще не лез. 23.11.2012 07:46:16, Глафира Андреевна
У меня сегодня наоборот - 500. КД вчера аппетит отбили. Ужин вообще не лез. 23.11.2012 07:46:16, Глафира Андреевна
Вот, блин, хренушки:( (это я про "того-с")
А тебе повезло, что КД аппетит отбили:) 23.11.2012 08:43:18, Наталия1974
А тебе повезло, что КД аппетит отбили:) 23.11.2012 08:43:18, Наталия1974
+1,0 98 кг предвосхищаю вопросы -пиво 50 гр(примерно в 19-00) с солеными кальмарами ,рыбами и т.д.(а все он, муж) и целый день нервяк + руль, а также в течении дня картошка с 2 котлетами ,2 сардельки,грамм 60 вафельного торта,салат из свежей капусты
23.11.2012 08:02:30, osnat
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?