+300,но не расстраиваюсь, поскольку вчера на ночь съела шпроты. Надеюсь,что во мне вода.
По сравнению с 1 октября у меня -2 кг. Немного,но хоть что-то. Если хотя бы по 2 кг в месяц сбрасывать, то за год можно стать относительно стройной.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

я тоже со вчерашнего дня поправилась на + 700 грамм :(
пока не понимаю свой прокол 01.11.2012 10:39:11, Тюльпанчик

желудок болит так, что я вешаюсь. тут летом решила поесть после не знаю сколькогодового перерыва, а вот кильку в томатном соусе, прибалтийскую..мням...не ем :( е разрешаю себе пока. 01.11.2012 10:45:03, Тюльпанчик
А я кильку никогда в жизни не ела, представляешь:) Пробовать- пробовала, но никогда не нравилась:)
01.11.2012 10:50:51, Наталия1974

А! Я еще томатный соус почему-то терпеть не могу. Помидоры "живые" люблю, соленые и маринованные тоже, кетчуп могу есть, а томатный соус, в котором всякие рыбы и тефтели, почему-то на дух не переношу.
01.11.2012 11:07:05, Наталия1974


У меня -100, несмотря на то, что вчера, вроде бы, много съела:) Еще, что ли, бананов прикупить? :) 01.11.2012 09:36:40, хухра-мухра
Да, это тоже есть такой моментик. Правда, самое ужасное, что у меня есть знакомая, которая худела постепенно, иногда замирая на плато на неск. месяцев, но у нее все жутко обвисло:( она худела года 2,5, похудела почти на 50 кг, но висела кожа у нее ужасно:( И это при том, что худо-бедно, но зарядку она делала ежедневно.
01.11.2012 09:54:44, Наталия1974

Мне кажется, что это еще от эластичности кожи конкретного человека, конечно, зависит. Вон, у некоторых шея в 40 лет такая, как у других в 60.
01.11.2012 14:19:49, Наталия1974

в 12 лет - опупеть! У меня растяжки на сисях только в кормление в 35 лет.
01.11.2012 19:58:36, Наталия1974
а возраст какой был у нее?
Я худела в 29 лет за полгода на 20 кг. Ни чего нигде не обвисло. НО - то в 29, а сейчас 37...разница существенна. Поэтому "тише едешь - дальше будешь" - наше все) 01.11.2012 09:58:48, Птичка снежная
Я худела в 29 лет за полгода на 20 кг. Ни чего нигде не обвисло. НО - то в 29, а сейчас 37...разница существенна. Поэтому "тише едешь - дальше будешь" - наше все) 01.11.2012 09:58:48, Птичка снежная
-2 -это ты молодец!
А вот шпроты....Ну вот что такого в них, ТАКОГО, чтобы их захотеть???реально не понимаю.... 01.11.2012 09:31:38, Птичка снежная
ну купи себе соленые помидоры, в чем проблема-то?:)Их в магазинах полно, очень вкусыне:)
01.11.2012 09:37:18, хухра-мухра
А вот шпроты....Ну вот что такого в них, ТАКОГО, чтобы их захотеть???реально не понимаю.... 01.11.2012 09:31:38, Птичка снежная
У меня последнее время иногда возникает желание вечером сожрать что-то соленое. Причем, колбаса меня не устраивает (слава тебе, Господи!), которую муж ест. Мне кажется она крайне жирной. Меня бы устроили соленые помидоры, но сразу так штук 5-6, не меньше. Но помидоров у меня не бывает:( А, вот, шпроты мне вчера показались "самое то" для удовлетворения моей "солевой" потребности. Тщательно "оттрясенные" от масла, они были съедены с ТАКИМ удовольствием...
01.11.2012 09:34:42, Наталия1974

Мне кажется, что соленые помидоры в количестве 5-6 штук (никак не меньше) - это большое зло , особенно на ночь. Хотя, конечно, шпроты вряд ли зло меньшее...
01.11.2012 09:40:11, Наталия1974

А мне надо еще 24 сбросить:( Это еще целый год получается при такой скорости:( А хотелось бы к лету. А получится только к НГ-корпоративу 2014!
01.11.2012 08:59:28, Наталия1974

Ну я вообще уже как бы так и стараюсь:) Типа, если не к лету, так к следующему корпоративу:)
01.11.2012 10:50:04, Наталия1974

На 1 кг в неделю я согласная:) Даже на 750 грамм:) Но, как показывает мой календарь, быстрее у меня и не получается:) Как раз грамм 500 в неделю в среднем. При хорошем раскладе:)
01.11.2012 11:40:30, Наталия1974
..вы подумайте, 500 г в неделю - это к следующей осени минус 25 кг. Мало что ли?:)
Причем ненапряжно) 01.11.2012 11:46:55, Vanilla
Причем ненапряжно) 01.11.2012 11:46:55, Vanilla

Я уже потихонечку "расцикливаюсь", но все-таки привычка смотреть на калорийность и состав выработалась:)
01.11.2012 12:54:18, Наталия1974

Хотелось бы хотя бы 3-4, чтобы к лету "сдуться" до более-менее приличных размеров:) А то очередной купальник размера 52-54 меня расстроит:(
01.11.2012 08:57:47, Наталия1974
Мне некуда пешком ходить больше. Я не езжу на наземном транспорте. Только на метро.
01.11.2012 09:43:27, Наталия1974


Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.