Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 13.10.2012 Оптимистичные!
-300. Это очень радует, а то я вчера что-то совсем расстроилась.
13.10.2012 09:13:58, Наталия1974
18 комментариев
У меня 77.0 было утром. Ровно. Это видимо вчерашняя прогулка в 10 км пешком общей сложностью помогла.
13.10.2012 15:30:29, Глафира Андреевна
а я устраивала... когда похолодало-то :) На месте все равно стоять тяжело. Я в парк ходила, у нас полно парков вокруг
14.10.2012 18:35:20, хухра-мухра
Нет холодной погоды, есть неправильная одежда:) Вряд ли у нас будет -28, а при -10 -15 гулять вполне реально. Когда хухрик был маленький, выдалась оч. холодная и снежная зима (1994-1995)- но я гуляла в любую погоду по 1.5-2 часа. Ох, мне еще тогда ноготь на ноге удалили, тяжело было, пока не зажил, ходила в папиных сапогах 45-го размера:)
15.10.2012 15:15:54, хухра-мухра
:)) я вот думаю куда я буду гулять и сколько когда похолодает....Я ж не смогу с малышом такие вот марафонские забеги устраивать.
13.10.2012 17:27:43, Глафира Андреевна
Ну я думаю я 2,5 часа по морозу то вряд ли пробегаю, пока ходится хожу.
14.10.2012 19:46:53, Глафира Андреевна
-400..опять 75,5)) качает туда-сюда
вот и хорошо, постарайся продолжить в том же духе:) 13.10.2012 12:44:16, bijou
вот и хорошо, постарайся продолжить в том же духе:) 13.10.2012 12:44:16, bijou
давай) линейку заведи, она тоже в какой-то мере стимулирует. Вот сейчас поменяла циферки и настроение улучшилось заметно. И вредностей не хочется) Муж уехал, я на вечер размораживаю кур. грудь. Сделаю с цветной капустой в пароварке, а еще, тыковку туда же. И путь только дети попробуют отказаться;)))
Ща перекусила размороженными ягодами с медом. Горло болит все меньше, ттт. Все гуд! 13.10.2012 12:56:11, bijou
Ща перекусила размороженными ягодами с медом. Горло болит все меньше, ттт. Все гуд! 13.10.2012 12:56:11, bijou
Я решила, что заведу линейку, когда пересеку очень важную для меня "психологическую границу":) До нее мне еще около 4 кг. Надеюсь, что через месяц-полтора линейка будет:)
А я себе наваляла кабачков, залитых яйцами с молоком. И отварила куриные голени. Ребенку супчик, а мне оставшееся мясо:) 13.10.2012 13:14:17, Наталия1974
А я себе наваляла кабачков, залитых яйцами с молоком. И отварила куриные голени. Ребенку супчик, а мне оставшееся мясо:) 13.10.2012 13:14:17, Наталия1974
Да, кстати!!!! Заведите линеечку!!! Вы же не 200 кг весите!!! Меня она ооочень стимулирует - все никак не дождусь двузначной цифры!!!
13.10.2012 13:09:46, МИА
Классно! У меня -200 62,8 кг. Боюсь выходных. На работе режим питания уже отработан, а дома... подстерегает опасность.)))
13.10.2012 10:29:18, Relan
Читайте также
