Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спасите-помогите! Я сегодня съела такое! Такое!!! Столько!!! Ужас!
завтра нужна разгрузка! Срочно напишите, какая есть разгрузка, чтобы не сильно противная, а?
01.10.2012 17:21:43, Наталия1974
11 комментариев
на твороге и черносливе, 450 грамм обезжиренного творога, 450 грамм чернослива.
на печеной картошке - 1кг печеной картошки в день.
на сыре и яйцах: 250 грамм сыра и два вареных яйца (я лично ввсмятку люблю).
На кефире и ягодах: 1л. кефира, полкило свежих ягод,только не виноград, они плохо сочетаются. А так подойдет малина, клубника, черника. 02.10.2012 10:26:20, хухра-мухра
У меня с собой есть 400 грамм обезжиренного творога, чернослива могу купить, но эндокринолог сказала мне не жрать сухофрукты, очень вредно мне:( Есть еще 2 яблока. Как думаешь, творог+яблоки пойдет?
02.10.2012 10:57:27, Наталия1974
реально не голодные и эффективные и не очень невкусные - гречка+молоко или творог+яблоки. Я количество не ограничиваю - все равно много не влезает.
01.10.2012 18:32:48, Terra (incognito)
И шо, и все??? Один кефир?? Ужас какой. Один у кефира плюс есть - я его всегда могу в любом магазине приобрести:) И готовить ничего не надо:)
01.10.2012 17:28:05, Наталия1974
Блин, я в обычно жизни кефир только с какого-нибудь горя пью... Целый день на кефире вряд ли протяну:(
02.10.2012 06:46:00, Наталия1974
Читайте также
Хурма: польза, вред и вкусный салат, который стоит попробовать этой осенью
Узнайте, чем полезна хурма, кому стоит есть её с осторожностью и как приготовить лёгкий осенний салат с хурмой, фетой и орехами.
Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Скрытые травмы, которые малыш получил во время родов, могут привести к серьезным негативным последствиям в будущем. Разберемся, чем опасны такие повреждения и как помочь ребенку.
