Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 11.09.2012
-300. Я, вроде как, потихоньку молодец. Не за горами, я надеюсь, первый сброшенный кирпич.
11.09.2012 06:58:27, Наталия1974
10 комментариев
У меня стоит вес!!! Блин! А вот по одежде видно изменения. Застегнула куртку, которая год на мне не сходилась. Ну вот, как-то так.
11.09.2012 21:34:29, Tatulya
Девочки, я вернулась :) Не могу сказать, что прям молодец, и все-таки за 10 дней на греческом оле и еще 4 дня на вольных хлебах (брали машину), вине, соленых оливках и неуемной количестве арбузов я практически молодец :) 54,3 (и тут еще плюс выходные ан даче с шашлыком, хи). В Греция ела в основном овощи, чуть мяса, пару раз разрешала себя вкуснющую картошку, выпечку только утром, десертики в обед - пару раз. Апельсины, дыни, арбузы, вино вечером. На самом деле ограничивала себя и довольно сильно, если бы нет... 55, 56 и иже с ними пришли бы ко мне без спроса. А вообще надо мне заниматься, надо. Дело-то не в весе даже, а в том, что подтянуться надо. Всех целую, я снова с вами! Фоточки выложу немножко и хорошие и плохие, кто захочет - посмотрите :)
11.09.2012 12:19:18, Малли
ждем фотки. Эх, как же мне хочется в Грецию! В этом году не вышло, в след., наверное, тоже не получится.
12.09.2012 11:44:09, хухра-мухра
Конечно, молодец. Главное, не срывайся.
Сегодня взвесилась в фитнес-клубе на электронных весах, сразу после тренировки - ровно 67. Закрепляю.:) 11.09.2012 10:12:26, хухра-мухра
Сегодня взвесилась в фитнес-клубе на электронных весах, сразу после тренировки - ровно 67. Закрепляю.:) 11.09.2012 10:12:26, хухра-мухра
не взвешивалась.
Всем отвесиков. 11.09.2012 08:13:53, eka76
Всем отвесиков. 11.09.2012 08:13:53, eka76
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела