Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
13.08, "Встала баба на весы" (с)
Ну чё, у меня по итогам двухдневной разгрузки +аквааэробика вчера, все-таки ушло 300 гр. Увидела цифру "69".
Самое приятное, что сегодня пришла на работу в платье 38-го немецкого размера. Хотя у той фирмы цифры размеров сильно уменьшины относительно нормы:), видимо, чтоб клиенткам было приятно:) Но раньше я у той же фирмы покупала платья 46-го размера! И они мне были только-только. Так что прогресс налицо.
13.08.2012 09:40:31, хухра-мухра
28 комментариев
а меня вчера сестра анарексичкой →
а меня вчера сестра анарексичкой обозвала. восприняла как комплимент:))) я на 5 лет ее старше и на 35 кг худее:))) вес в районе 59.5 после вчерашнего др мамы.
13.08.2012 22:07:16, Даздраперма
По-моему, 59 при росте 165 - это не анарексичка :) ИМТ 21,67 - это в пределах нормы. Для анарексички вам надо весить меньше 49 кг:)Вывод - сестра завидует:)
14.08.2012 10:49:50, хухра-мухра
какая анорексичка??? я при 164 вешу 54 и хочу 52! и живот и бочка и бедра на месте :) смотря какие кости (и грудь, гы, у меня например от нее одно название), конечно, но все равно до анорексички очень далеко! :)
14.08.2012 14:51:04, Малли
ну, я ж говорю, сестра завидует:)
14.08.2012 16:12:35, хухра-мухра
ну меня хоть не обозвали анорексичкой, но сказали что худая..... мелочь, а приятно) но муж добавил: худая корова - еще не газель(
14.08.2012 09:03:20, Консультант
мужа стукнуть по голове за такие слова, но вообще он в чем-то прав :) Надо заняться единоборствами: и фигура подтянется, и мышцы появятся, и вообще, у женщин, имеющих черный пояс по карате, как правило, верные мужья и послушные дети:)
14.08.2012 10:51:22, хухра-мухра
Фоток хочу :)
Фоток хочу :)
13.08.2012 15:37:41, LOO
Ну что, попробую возобновить отчеты и →
Ну что, попробую возобновить отчеты и вернуться в конфу.
Сегодня у меня молокочай целый день. С утра была йога по диску. Про вес завтра напишу.
За отличную цифру - рада!!! Как здорово! главное удержать!
13.08.2012 15:22:09, Sega
да, главное - удержать, это точно. впереди- осень, потом НГ...
14.08.2012 10:53:23, хухра-мухра
А чего, девушка стройная прекрасная, не →
А чего, девушка стройная прекрасная, не пора ли фотками в платье нас побаловать? ;)
13.08.2012 15:07:17, eleka
о, я сегодня уже в джинсах. У нас планировалось некое мероприятие на открытом воздухе:) Но как-нибудь сфоткаюсь :)
14.08.2012 10:52:14, хухра-мухра
Я на новенького. Не уверена, что буду →
Я на новенького. Не уверена, что буду писать регулярно. Но раз в неделю постараюсь фиксировать. Занимаюсь похудением чуть больше месяца. С 86 в начале июля, дошла до 82 к началу августа.
Сегодня вес был 81,2, это -300 к вчерашнему утру и -1,2 кг к вчерашнему вечеру.
13.08.2012 14:54:34, Дубравка
Лучше все ж линеечку завести:) По себе скажу, стимулирует.
14.08.2012 10:52:38, хухра-мухра
Мне проще раз в неделю все же фиксировать, потому как суточные колебания веса они могут и не отражать общую тенденцию. Да и линеечку придется поддерживать постоянно. Не мой вариант стимуляции. Лучше всего поддерживает публичное обсуждение в близком окружении проблем питания и недостаточных физ.нагрузок с указанием точных цифр, а не абсолютных. Многих, как выяснилось, эта тема волнует.
14.08.2012 12:34:16, Дубравка
линеечку тоже можно обновлять раз в неделю, или раз в месяц, как удобнее:) Зато сразу виден прогресс...или его отсутствие :)
14.08.2012 16:13:38, хухра-мухра
очень-очень рада за вас! И за платье →
очень-очень рада за вас! И за платье нового размера и за отход от цифры 70. Ура:)
13.08.2012 12:40:05, Vanilla
Спасибо! Для меня поддержка конфы очень много значит!
13.08.2012 12:53:20, хухра-мухра
богиня :):)
+600 за выходные. Плак. И суббота еще →
+600 за выходные. Плак. И суббота еще понятно. А вот воскресенье - обычный завтрак, потом целый день по горам лазали с бутылкой воды (реально так лазали, футболку можно было отжимать). Потом обедоужин до 18.00 - не очень полезный, но и не вредный. 3 раза отказалась от мороженого. И ужина тоже не было. И все равно сегодня +200. Где справедливость?
13.08.2012 11:58:12, Ззз
80,100. Ну никак с восьмерки не сдвинусь (((
80,100. Ну никак с восьмерки не сдвинусь (((
13.08.2012 11:06:04, Консультант
53,7. +400 за выходные, что собственно →
53,7. +400 за выходные, что собственно неплохо, т.к. до этого 53,3 были на разгрузке. главное за выбралась за 54 и пережила с этом выходные!!! :)
13.08.2012 10:38:24, Малли
Ничего себе с 46 на 38 размер !! очень →
Ничего себе с 46 на 38 размер !! очень здорово:) у меня минус немного , вес 56,5. Но правда за счет того, что загорела, плавала, тушка как то подтянулась что ли :)в общем на данный моментя себе нравлюсь вполне:)
13.08.2012 10:02:08, Марфут@
Супеееееееееееер! Надо опять догонять →
Супеееееееееееер! Надо опять догонять Вас. У меня как прилипло 2 кг, так и не уходят. Надо кардинальные меры предпринимать. 72 у меня.
13.08.2012 09:49:05, kesha_86
да здесь вроде все на "ты"? :) 2кг сбросить не так сложно, если они пришли недавно и не успели как следует задержаться:)
13.08.2012 10:01:15, хухра-мухра
:) Вроде не так сложно, но чего-то никак пока. Надо на кефире пару дней разгрузиться. А еще через 1-2 недели сыночек в сад пойдет первый раз, вот тогда наверное точно похудею от стресса.
13.08.2012 10:12:33, kesha_86
Читайте также
Застольные игры для весёлой компании
Если вы собрали разношерструю компанию и не знаете, чем объединить за столом людей, лучше всего поиграть в игры. Мы собрали самые популярные развлечения, а также добавили игры с умной колонкой
