Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 2,08,12
вот вам и отпуск. второй день начанается в 5 утра. а к моменту написания топа я уже кашу сварила, деточку покормила... эх..
на весах 59.6 сказалась вчерашняя беготня и уборка.
02.08.2012 07:40:33, Даздраперма
24 комментария
к сожалению, шестёрочку пока удержать не →
к сожалению, шестёрочку пока удержать не удалось, вчера и позавчера было 69,8, сегодня 70,3. вполне возможно что отекла слегка
линейку не меняю
02.08.2012 16:25:24, Offsyanka
у меня -600. 61,9 Пришли КД, я стала →
у меня -600. 61,9 Пришли КД, я стала выздоравливать, наконец. К 60 я не вернусь до отпуска, это понятно, но зато влезла в свой коридор обратно, сейчас линейку поправлю.
02.08.2012 14:15:17, нинайоту
С пятницы -300гр.
С пятницы -300гр.
02.08.2012 12:03:25, marinch83
-200 какой хороший у тебя фитнес дома! и →
-200
какой хороший у тебя фитнес дома! и бесплатный!
кд пришли... завтра наверно отвеса не будет
02.08.2012 11:57:59, Maxima
вы жалуетесь или хвастаетесь (с) :) →
вы жалуетесь или хвастаетесь (с)
:)
02.08.2012 11:34:58, Vanilla
пока сама не разобралась:)))))
02.08.2012 11:57:50, Даздраперма
стою на 76 и рада, что не качнулся назад.
стою на 76 и рада, что не качнулся назад.
02.08.2012 11:34:48, WildStitch
Поздравляю:) у меня стоит:(56,6...но →
Поздравляю:) у меня стоит:(56,6...но учитывая, что я ем что хочу, это прекрасно. Думала расползусь сильнее
02.08.2012 10:56:20, Марфут@
поздравляю с переходом на новый уровень →
поздравляю с переходом на новый уровень!
у меня 0 от вчера, 63.7 Очень много пью(
02.08.2012 10:30:00, Вечная Весна
Пить надо обязательно в такую погоду. Я вот думаю - на лимфодренаж, что ли, походить? Или ну его, само пройдет, когда жара закончится?
02.08.2012 10:55:09, хухра-мухра
Наташа, ты мне на вопрос про сына ответишь? второй раз уже спрашиваю)
02.08.2012 11:06:28, Вечная Весна
не видела.:) На платный он прошел, в Бауманку, и на не самый ходовой. На бесплатный не потянул, со своими низкими баллами. Приказа не было пока, но место нам гарантировали. Остается надеяться, что он там сможет учиться.
02.08.2012 12:46:19, хухра-мухра
не переживай, вуз хороший, за него не обидно платить. Если не будет запускать и гулять ночами, то всё ок будет.
Мы тоже скорее всего идём на платное, сын хочет учиться именно в этом вузе, а по баллам он не проходит. Но он оплачивает учёбу частично своими средствами и накручен мною, чтоб учился как следует) Думаю, военкомат ему тоже усиливает тягу к знаниям)
02.08.2012 12:56:51, Вечная Весна
Т.e поступил не туда, куда хотел?
02.08.2012 12:55:10, eleka
да не, почему. Туда он тоже хотел:) Главное, конечный результат: он хочет стать программистом и работать в какой-нибудь крупной корпорации, занимающейся именно программированием :) Задача непростая, но решаемая.
03.08.2012 14:15:32, хухра-мухра
С утра очень спешила на силовую →
С утра очень спешила на силовую тренировку. Не взвесилась.Ну, зато час позанималась :)
02.08.2012 10:19:53, хухра-мухра
После третьего фруктово-орехового дня 75 →
После третьего фруктово-орехового дня 75,1. Линейку не двигаю.
02.08.2012 09:04:35, eleka
а почему не двигаешь-то? :)
02.08.2012 10:28:58, хухра-мухра
Почему-то думаю, что вес скакнёт вверх после того, как вернусь к обычному питанию...Хотя я стараюсь держать калории в районе 1200,т.е. не недоедаю и чувствую себя хорошо.
02.08.2012 10:32:05, eleka
вот в этом весь вред сидения на диетах. Надо сделать правильное питание образом жизни. Тогда не рванет. Разгрузочные дни можно делать, а сидеть на диете дольше 2-3 дней, ИМХО, неправильно. Обычно так скотину откармливали перед забоем: сперва на голодный рацион на какое-то время, а потом давали наестся от пуза. Вес тут же прибавлялся,причем за счет жира, тогда забивали. Это известный факт.
02.08.2012 10:54:12, хухра-мухра
Таш, у меня хороший эффект после 3 недель сыроедения был-я реально стала есть меньше и не обжираться... Но за 3 месяца сошёл результат на нет...Собственно ради этого и хочу сделать первую неделю каждого месяца фруктово-орехово-овощной.
И ещё, где ты диету то увидела, у меня и орехи высококалорийные и фруктов немало...
02.08.2012 10:59:05, eleka
Ты ж сама написала:"Почему-то думаю, что вес скакнёт вверх после того, как вернусь к обычному питанию...", вот отсюда и увидела:) А так, конечно, неделю в мес. разгрузка небольшая тоже неплохо, лишь бы помогало.
02.08.2012 12:47:47, хухра-мухра
Все наши проблемы между ушами :)
Вот сейчас я уверена, что вес будет падать, и он падает, а про потом думаю: "а если не будет падать вес, ааа" Настрой-наше всё :)
02.08.2012 12:53:09, eleka
Какой правильный отпуск. А у меня опять →
Какой правильный отпуск. А у меня опять вес без изменений.
02.08.2012 08:17:58, grishanna
