Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

рыжая Ксю

Отчет 27.07

Девочки-красавицы, на отчет становись!:)

З. овощная лазанья (кабачки, баклажаны, фарш из индейки), огурец
П. персик, арбуз
О. 2 котлетки морковные, листья салата, огурец, кефир с малиной
П. арбуз, нектарин
У. 2 котлетки морковные, салат листья, огурец

что то переполненность в животе. Котлеты немного пересолила, завтра отеку:(

Послушайте песню по нашей тематики [ссылка-1] Глуповатая, но смешная:)
27.07.2012 19:58:20,

10 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
хухра-мухра
че-то у тебя вообще белка нет, одни углеводы. :) 30.07.2012 09:24:52, хухра-мухра
рыжая Ксю
Как нет?:) В лазаньи и котлетах один белок -мясо.

Такие классные диетические рецепты нашла, как раз из низ лазанья, запеканка овощная (не противная:), котлетки с интересным вкусом. Очень понравились.
30.07.2012 10:08:10, рыжая Ксю
хухра-мухра
а котлеты-то морковные, не? Индейку, да, пропустила:) 30.07.2012 10:45:00, хухра-мухра
рыжая Ксю
морковные с фаршем из куриной грудки 30.07.2012 14:13:08, рыжая Ксю
Тюльпанчик
з. кофе с молоком + маложирный йогурт
о. фаршированный перец.
п. немного поклевала черешни, одну сливу в процессе мойки :)
у. черный кофе в ночи :)

1 литр воды + 1 час аквааэробики
28.07.2012 01:17:26, Тюльпанчик
рыжая Ксю
Машунь, чето маловато из еды то будет. Жарко и не хотелось кушать? 28.07.2012 10:46:04, рыжая Ксю
eleka
Начну пожалуй, опять каждый день отчитываться...Или постараюсь :)
Жор и ДР подруги прошли, развод продолжается, вес вроде снижается потихоньку...
З. Кит. капуста, мясо, кофе с молоком
О. дома овощи запечöные с рыбой, свекольная запеканка, груша
П. на работе персик, виноград, кофе с молоком
О. на работе гороховый суп, кефир, 2 шт курага, кофе с молоком
У. поздно дома 3 шт курага, 2 персика
Вода 2 литра.
28.07.2012 01:14:05, eleka
рыжая Ксю
Ну их нафик, этот развод с жором. Вы вон по ссылке моей сходите, погромче звук включите и жизнь наладится. Обещаю!:) 28.07.2012 10:45:22, рыжая Ксю
eleka
У меня тут мелкий рядом крутится, ему можно смотреть по ссылке? 28.07.2012 10:49:08, eleka
рыжая Ксю
Там девушки есть конечно голышом, но там все квадратиками прикрыто. Так что смотрите сами:) 28.07.2012 11:00:04, рыжая Ксю

Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!