Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

хухра-мухра

Отчет 17.06

Сегодня кто-нибудь что-нибудь ел? :)
У меня за весь день - 600 мл. несладкой активии, 350 мл. активии с черносливом, чашка капуччино, зел.чай б/с и маленький кусочек шоколадной коврижки с корицей, имбирем и изюмом (сама пекла!) -размером с две 5-тирублевые монетки, примерно, и 5мм толщиной. Вкусно, кстати. Завтра оттащу коврижку на работу - пусть там коллеги толстеют :) Я б ее и не ела, но очень фигово мне было (горло болит) и еще к стоматологу надо было ехать, где со мной, в итоге, провозились аж 4 часа, я б точно сдохла,если б не поела.
17.06.2012 22:26:39,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
хочу рецепт коврижки:)
и выздоравливай побыстрее!

ПС. я наконец купила себе кроссовки:) ура:) если не будет дождя, то вечером обновлю в парке:)
18.06.2012 10:53:19, Vanilla
хухра-мухра
ааа, коврижка не для худеющих:) 175 гр. масла, 125 гр. шоколада, еще туда нужен сахар, но я его не кладу, а для вкуса кладу полчайной ложки соли, очень пикантно выходит. 2 яйца и 100 гр. муки. Еще туда обычно вмешивается белый шоколад, поломанный кусочками. да, еще кладу какао (75 гр), кориццу (1-2 ч.л., имбирь 1 ч.л., 2 чайных ложки молотого кофе, только не растворимого). Но в этот раз белого шоколада не было, поэтому положила изюм, причем предварительно вымочила его в водке:) Вобщем, все перемешивается, взбивается миксером и в форму для коврижки.
Я уже давно не пекла эту жутко калорийную штуку, но тут ко мне пришел мой старый друг, которого мне давно хотелось откормить как следует, а то чё он такой худой! :) И действительно, треть коврижки он слопал:)
18.06.2012 15:57:04, хухра-мухра
ммм, вкусно, но это типа брауни?:) Сейчас начну советовать плохое: количество муки можно уменьшить, также как время выпечки:) Тогда будет кремовая нежная штучка:)
Я пару недель назад с ума сходила от желания их сделать...сейчас перегорела как-то.....
18.06.2012 23:18:40, Vanilla
хухра-мухра
У меня есть другой рецепт (я его просто наизусть не помню), там яиц больше - и все по формочкам разливается. Я вообще люблю что-нибудь испечь, но не слишком трудоемкое, и потом всем угощать:) Еще люблю, когда дома пахнет выпечкой. Кстати, если мне хочется есть - могу че-нить приготовить для кого-то, даже не пробовать, и уже есть не хочется! 19.06.2012 09:41:50, хухра-мухра
Цветулька
Выздоравливайте!!Как же вы летом ухитрились с горлом-то...((( Полоскания вас спасут и облепиховое масло, если его в нос покапать, здорово заднюю стенку носоглотки заживляет,стекая. 18.06.2012 07:47:52, Цветулька
хухра-мухра
ЕГЭ, апелляция, нервы, нервы... :( спасибо, попробую облепиховое масло! Не знала про такой способ. 18.06.2012 09:46:15, хухра-мухра
Цветулька
За день пол-литра кефира, половинка ноги куриной вареной, рыбий жир в капсулах, витаминка, много зеленого чая и воды. Не голодно совсем.Ушло все набранное за несколько дней - 400 гр. и с ними еще 100 ! Завтра на море с ультра олл,пусть все съеденное пойдет в грудь! 18.06.2012 07:43:17, Цветулька
хухра-мухра
ух ты, море - это супер! :) 18.06.2012 09:48:48, хухра-мухра
Maxima
Бедная ты, бедная, ты уж поправляйся там, не болей!.. Я когда болею - почти ничего не ем и много пью теплого.
А! еще малину-цитрусовые ем!

1 з - зелчай, домашний йогурт
з - овсянка, груша
о - 2 яйца, фасоль в том.соусе 3ст.л, треть перца, 2 черри, 3 фалафельки (из гороха нут)
п - клубника, 2 шарика мороженого (дорвалась!!!)))
у - творог 2% две стол.ложки, зелчай, еще немного клубники

аааааа))) мы сегодня ездили на клубничные поля - собрали 5кг, потом дети устали))) как же вкууусно!
18.06.2012 00:25:44, Maxima
хухра-мухра
спасибо, у меня вроде тоже аппетита нет, ну и хорошо :) 18.06.2012 09:46:42, хухра-мухра
eleka
Только доела :) Пришла недавно с работы и поздно поужинала :)
З. Огурец, сыр, нарезка, кофе с молоком
П. Дыня
О дома баночка тунца 150 гр, 20 гр фикиков
О на работе банан, груша, стакан кефира 1 %
Кофе с молоком
У поздний недавно мясо, ананас
Воды как то не очень много, может 1,5 литра, точно не скажу
17.06.2012 22:37:54, eleka

Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!