полезла в инет, интересно стало...
и всех в нем 160-165 ккал по разным данным
[ссылка-1]
[ссылка-2])
состав: сахар-песок, ядро арахиса, БЕЛОК яичный:), мука пшеничная В/С, ароматизатор "Миндаль" идентичный натуральному...
вполне все нормально, акромя последнего пункта, но в условиях современной жизни и он - ничего так себе...
жиров 5,7 - не критично, углеводов 25,4 (это я все на своей пачке смотрю) - нормально
Одна пироженка-печенка (немаленькая я б сказала, такая, раа в два шире стандартной овсяной) - 40 гр
итого 66 ккал (даже мишка Барни отдыхает:))
Приятного аппетита:)))
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
И всетаки про пирожное "Ореховое":) в народе - "Миндальное"
10.05.2012 21:21:27, Антонинка:)23 комментария
белок 100 г - 48 ккал
мука 30 г - 100 ккал
миндаль 120 г - 730 ккал
сахар 230 г - 917 ккал
Итого 48+100+730+917=1795 ккал/10
179,5 ккал в одной штучке весом 48 грамм. Или 374 ккал на 100 г 11.05.2012 13:24:07, ДвеЗебры
только пироженки получатся весом не 48 г, поэтому реально калорийность еще выше:) Но что не меньше - это точно, согласна с вами:)
11.05.2012 16:28:44, Vanilla
вот ведь людей измучали "миндальными" пирожными, в которых нет ни ядрышка миндаля - они уже не верят, что настоящие миндальные пирожные делают только из миндаля, а все остальные производители - прибыльно спекулируют на любви к известному бренду:)
11.05.2012 16:27:16, Vanilla
знаете какой десерт, наверное, в рамках вашей диеты можно сделать? Суфле:)
Йогурт (простой) 500 г+взбитые белки (4 штуки, яйца предварительно берем в надежном месте и тщательное моем с мылом пару раз)+ сахар+20 г желатина (размоченного-растворенного). Смешать, поставить застывать:) Мне нравится:)
Т.к. я считаю, что сахарозаменитель вреднее сахара, то я бы делала с сахаром, но вполне можно и с с/заменителем. 10.05.2012 23:24:49, Vanilla
Йогурт (простой) 500 г+взбитые белки (4 штуки, яйца предварительно берем в надежном месте и тщательное моем с мылом пару раз)+ сахар+20 г желатина (размоченного-растворенного). Смешать, поставить застывать:) Мне нравится:)
Т.к. я считаю, что сахарозаменитель вреднее сахара, то я бы делала с сахаром, но вполне можно и с с/заменителем. 10.05.2012 23:24:49, Vanilla
сорри, но навскидку -обманывают:( не может быть там столько калорий. Имхо, не менее 380 ккал на 100г, а то и больше.
10.05.2012 23:20:30, Vanilla
Вы специалист, так что прислушаюсь. Сама удивилась. Думала напутали что-то, поэтому в инете посмотрела. Но... в нескольких же местах одно и то же написано. И разве - это не наказуемо, врать на этикетках?
11.05.2012 09:19:53, Антонинка:)
я специалист даже больше в другом - в оценке калорий:)))) Еще лет 15 назад я так обманывалась, выискивая крабовые палочки определенных фирм с обещанием 20 ккал/ 100 г вместо 120ккал/100 г как у большинства марок.
Обманывают они, довольно часто обманывают и даже приличные фирмы (вроде "от Палыча" (?, или кто-то подобный)).
Но мне кажется сладкое и прочие вкусности вполне можно себе разрешить, главное примерно представлять что это и сколько. Тем более, что 40 г пирожных даже при около 400 ккал/ 100г - это 160 ккал - можно себе позволить. Вес набирается не этим послаблением... 11.05.2012 09:46:02, Vanilla
Обманывают они, довольно часто обманывают и даже приличные фирмы (вроде "от Палыча" (?, или кто-то подобный)).
Но мне кажется сладкое и прочие вкусности вполне можно себе разрешить, главное примерно представлять что это и сколько. Тем более, что 40 г пирожных даже при около 400 ккал/ 100г - это 160 ккал - можно себе позволить. Вес набирается не этим послаблением... 11.05.2012 09:46:02, Vanilla
я для себя еще открыла желудочки куриные, тушеные с соевым соусом (раньше думала что это несъедобно) - мало жиров, офигеть сколько белков, все как надо:) и оооооооооооочень вкусно
и голень индейки, замаринованую в горчице (тупо обмазать и в холодильник), запеченую в рукаве - та же песня, ккал мало, белка много, жира мало... 10.05.2012 22:21:49, Антонинка:)
Для меня из допустимых "балованств" низкокалорийных: натуральный мармелад, в баночка такой. Мням
10.05.2012 23:22:36, lellka
я ж говорю - приготовила себе, в итоге мне почти ничего и не досталось... ооооооооооочень вкусно, немножко резиневенько, как я лю...
может мне правда удачные попались и с ними то же самое что и с мидиями, конечно 10.05.2012 22:25:53, Антонинка:)
да нет. я их частенько мужу тушу. ему очень они нравятся. никогда ничего не хрустит:)
10.05.2012 23:17:40, STickA
Решила перепроверить, поскольку один раз на тортике ореховом от Палыча типа 165 ккал обнаружила... и потом только увидела сверху нашлепку про "сорь ошиблись" и в реале 365...
Ну ты уже представила, чего тебя в Болгарии ждет, да?:))))))))))))))
мушшшшша моего маман вызвала сейчас на разговор к себе домой. Выпила пива, сижу боюсь. Итак швах полнейший сейчас((( 10.05.2012 21:33:50, Антонинка:)
В смысле на разговор?????? 10.05.2012 22:08:00, Марфут@
Читайте также
Редукционная маммопластика: как проводится операция по уменьшению груди
На сколько размеров уменьшать грудь безопасно?
