Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Творог

Девы-стройняшки, я каждый день, получается, ем творог. Я его долго в чистом виде не ела и пока он мне не надоел, вполне себе вкусно. Но может это вредно - каждый день-то? А если не его, то что еще на работе на ужин можно съесть диетичное?

28.04.2012 10:04:50, Цветулька

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а я выпиваю по литру кефира в день 29.04.2012 00:23:59, Ольга77

не вредно) в течение 5 лет ела по пачке творога в день (5-9%%), иногда запивая кефиром ;) - беременность, кормила долго, а потом по инерции. прекрасно себя чувствовала)) 28.04.2012 15:48:50, cokol

нет, не вредно, если организм не против, значит, так и надо? Может,просто кальция не хватает. Организм, в принципе, надо слушать, кроме тех случаев, когда он требует какой-нибудь вредности, типа тортов-пироженок или химической жидкости с пузырьками:) 28.04.2012 13:46:56, хухра-мухра

Кальция, наверное, не хватает. Ногти всегда были не айс, мягко говоря... 28.04.2012 13:53:28, Цветулька

че-то анекдот вспомнила. муж приходит к врачу:
-Доктор, вот мне жена изменяет, а почему у меня рога не растут?
-Ну что вы, батенька, это такое фигуральное выражение, они и не должны расти.
-А, ну хорошо, а то я думал- кальция не хватает :) 28.04.2012 22:42:56, хухра-мухра

Я его тоже ем каждый день. Еще и потому, что в детстве жила в таком краю, где с молочными продуктами вообще была напряженка, поэтому сейчас компенсирую:) 28.04.2012 11:30:25, lellka

Творог не вреден хоть сколько его съешь.А творог с небольшим процентом жирность еще и жиры сжигает,учеными доказано.Можно его чередовать с домашним йогуртом,тоже полезная штука.Вот я не могу есть творог в чистом виде только иногда совсем.На любителя это. 28.04.2012 11:05:53, Слоник11

Не, ну хоть сколько, наверное, вредно :) если, например, килограмм 5 за день сожрать...:) 28.04.2012 13:51:38, хухра-мухра

Я когда беременная была, меня врачи на творожные дни сожали и ограничений не было. 28.04.2012 15:32:18, Слоник11

меня сажали, но были. Грамм 600 в день, хотели, чтоб я похудела :) А то я первые 4 м-ца 8 кг сбросила, а потом 15 набрала :) 28.04.2012 22:43:53, хухра-мухра

тогда точно не вредно 28.04.2012 15:33:48, Цветулька

не, я почуточке, по пол-баночки)))а так да,все яд, дело в дозе 28.04.2012 15:01:41, Цветулька

Нужно пить много воды, чтобы не перегрузить почки кальцием.

На ужин диетического - телятина, рыба, морепродукты. 28.04.2012 11:05:11, Убывающая Луна

воду пью, это все придется дома готовить и с собой брать, что напряжно(( 28.04.2012 13:52:16, Цветулька

Вернуться в конференцию

Творог

Загруженные изображения