Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Утро! Весы! Весы! Утро!:)

У меня -500, я ровно на середине линейки! 77.5. Вчера весь вечер в гостях у родителей сидела голодная и злая - разгрузка же:) Но это ничего, главное -результат есть, а родители меня поняли :)

15.04.2012 07:50:00, хухра-мухра

23 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

65.1 -400 грамм, фтопку диету, велик и рац.питание до 18-00 + вода форева!! 16.04.2012 09:40:03, Цветулька

57,2 15.04.2012 22:11:19, grishanna

0, что опять меня удивило тк готовилась к плюсу 15.04.2012 15:20:06, Бусьен

горжусь тобой !!!

вчера был последний день вольной жизни
сегодня 61,3 ставлю новую линеечку и серьезно берусь за дело, сегодня творожная разгрузка 15.04.2012 14:04:53, Мечтуля

спасибо :) разгрузка -это правильно!:) 15.04.2012 15:10:00, хухра-мухра

Молодчина!Поздравляю! ты меня уже обогнала,т.к.я сегодня в плюсе(сегодня или завтра жду КД).С понедельника хочу опять на Дюкана сесть и буду тебя догонять,может это поможет,проснется во мне спортивная злость- ты у меня теперь как стимул!
Так держать! 15.04.2012 13:58:57, попкорн

спасибо:) А где обогнала-то,у тебя же 76.7,мне еще килограмм надо до этой цифры сбросить... 15.04.2012 15:11:24, хухра-мухра

так у меня сейчас 77,9-78 кг 15.04.2012 15:23:06, попкорн

Поздравляю!
У меня по нулям 15.04.2012 10:24:25, Бугенвиллия

спасибо:) ну, ноль тоже неплохо:) 15.04.2012 15:12:01, хухра-мухра

Очень рада за тебя!:)
Я раскачиваюсь, наверное, вчера был перебор с сухофруктами.
+300, 73,1кг 15.04.2012 09:41:30, рыжая Ксю

спасибо :) Сухофрукты калорийные...я предпочитаю курагу, ее все равно много не съешь, а даже если и съешь, все выходит:) Ну, у меня сегодня наглый пуз требует жрачки...видать, отвес был слишком большой... 15.04.2012 15:13:49, хухра-мухра

а у меня +кило. ну вот за что? за 4 кусочка хлеба утром?
бесит 15.04.2012 09:27:48, Капашита

а кроме хлеба что было? :) 15.04.2012 15:15:55, хухра-мухра

копирую свое меню
з. 4!!(ужас) куска хлеба с кабачковой икрой,кофе с молоком
0. семга гриль,салат из капусты с огурцом,чай б\с
у. стакан кефира 5 черносливин.
и все. больше ничего( 15.04.2012 20:07:50, Капашита

вроде бы немного. :) Странно. 15.04.2012 21:40:54, хухра-мухра

Несправедливо, учитывая ничтожность ужина 15.04.2012 22:25:02, grishanna

Но вообще 57 кг при росте 170 - это неплохо, у меня такое было только в 18 лет, и я тогда была довольно худая, особенно сверху :) Может, организм считает, что дальше уже не надо худеть? 16.04.2012 10:33:55, хухра-мухра

Как здорово!!!! у меня без изменений, что не удивительно. что бы что-то менялось, надо что-то делать:)))) 15.04.2012 08:25:07, Даздраперма

Это точно...а после опр. возраста вообще тяжело вес уходит...мне вот завтра 38 стукнет, я в печали... 15.04.2012 15:17:03, хухра-мухра

Поздравяю! Здорово, что процесс идет, и замечательно, что понимают!
У меня скромнее - весы прыгают, но -100 есть точно. Итак, 65,8. 15.04.2012 08:00:31, AuntHelen

ну, все-таки минус же, это хорошо :) 15.04.2012 15:17:34, хухра-мухра

Дюкан у меня не строгий, опасаюсь выйти на плато и надолго застрять; но пока судьба милует))).
Или спасает ходьба после работы.))) 15.04.2012 21:52:49, AuntHelen

Вернуться в конференцию

Утро! Весы! Весы! Утро!:)

Загруженные изображения