Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Уменьшить плечи возможно?

Вот и у меня больной вопрос. Про талию и ноги промолчу, это тяжело, но все-таки реально уменьшить, а вот плечи - совсем безнадежно? Из покатых красивых и узких 44 размера после родов они превратились в 48 плечи пловца, они даже шире бедер. Бывают упражнения какие-нибудь для них? Про здоровое питание и диету нет смысла говорить - я вынужденно живу на здоровой пище, алкоголь не употребляю...

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

10.04.2012 16:41:00, AAF (в системе anna3)

21 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У меня такой же тип фигуры, худеть и спорт, чтобы подтянуться, вот рега девушки у нее очень много полезных ссылок и вообще ее пример меня вдохновил, напишите ей пароль даст

http://club.7ya.ru/polosataya/

11.04.2012 11:59:44, Pion

и Вам спасибо! 11.04.2012 12:22:45, AAF (в системе anna3)

LPG-массаж творит чудеса. Правда, только в сочетании с диетой и спорт. нагрузкой. Можно еще спец. массаж добавить, но нужен хорший мастер.А вообще есть такое понятие, как "ловушки жира",они обычно бывают у женщин и убрать их оч. трудно. Говорят, маленькие ловушечки были видны даже у узников Бухенвальда. Обычно эти ловушки бывают на пузе и попе, но иногда и в других местах: плечи, руки,колени, загривок, щеки, подбородок. Чтобы согнать оттуда жир, надо массу усилий прилагать. Лучше всего качать большие мышцы, они потребляют много энергии и в результате человек худеет (если не жрет при этом:)) 11.04.2012 10:17:07, хухра-мухра

спасибо! 11.04.2012 10:41:49, AAF (в системе anna3)

У меня тоже грудная клетка увеличилась, был размер 75 В, теперь 85 В 10.04.2012 17:45:33, Бузина

а у меня нет, как был 75В так и остался 11.04.2012 13:25:54, Мечтуля

у меня с 75б до 80б или с 10.04.2012 17:47:33, AAF (в системе anna3)

Ну это немного совсем :) 10.04.2012 17:49:53, Бузина

У меня тоже широкие плечи с детства, но присмотревшись к Волочковой поняла, что у меня не все так плохо :) 10.04.2012 17:29:41, elka117

У нее ногами все компенсируется...или не ногами. 10.04.2012 17:31:43, AAF (в системе anna3)

Так она их даже не пытается скрыть (плечи, не ноги :) Наоборот подчеркивает одеждой. 10.04.2012 17:33:52, elka117

Может у вас просто осанка выпрямилась вот и плечи "развернуло"?
Я к тому, что - может и не надо ничего исправлять-то... :) 10.04.2012 17:09:33, Na_Talya

неа, наоборот по-моему спина округлилась. 10.04.2012 17:14:13, AAF (в системе anna3)

Только худеть. Когда похудеют бедра и талия, плечи чудесным образом вернутся в свое обычное состояние). 10.04.2012 17:05:31, Jess (в системе Tanka99)

Похудеть до 44 размера обратно. 10.04.2012 17:03:06, al_gol

угу, если бы... 10.04.2012 18:29:13, Ума Турман

худеет попа почему-то. 10.04.2012 17:14:38, AAF (в системе anna3)

проще поправиться в бедрах, чтобы они были шире, чем плечи :) 10.04.2012 17:03:04, Меняю ники как перчатки

и стану я квадратом при маленьком росте. 10.04.2012 17:15:04, AAF (в системе anna3)

:) А мне покатые плечи вообще не нравятся, какие-то они безмышечные )))
Уменьшить только плечи вряд ли, если только похудеть целиком :) 10.04.2012 16:58:40, Its4udo

стараюсь... 10.04.2012 17:15:21, AAF (в системе anna3)

Вернуться в конференцию

Уменьшить плечи возможно?

Загруженные изображения