Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 3 апреля -несправедливые

60.3, +200, и ведь ела вчера минимум, в следующий понедельник ДР, очень надо сбросить килограмма 2 без ущерба для мозгов-всю неделю до 18.00 учусь, а после 18-работаю

03.04.2012 06:52:23, grishanna

54 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-700, 61,5. завтра, похоже будет +700:( и так до бесконечности..... 03.04.2012 16:59:35, Даздраперма

-200, 57,8 кг. 03.04.2012 16:57:12, Шаффи

-400 за 3 или 4 дня. Итого 66,2. Еще немного - и будет середина дистанции! 03.04.2012 14:36:20, АнтХелен с др. компа

аааа :) не верю своему щастью :)))) - 1000 за 2 дня :) вешаюсь через день 03.04.2012 13:48:13, ЛизАнька

не, ну вешаться не надо пожааалууйста:))))))))) 03.04.2012 14:09:00, Бусьен

если дальше так пойдет - вешаться точно не буду :) 03.04.2012 14:21:48, ЛизАнька

0.77,6 03.04.2012 13:33:54, попкорн

-500, все набранное за выходные ушло 03.04.2012 12:14:12, kesha_86

не расстраивайся, у тебя все получится!

у меня по нулям, удается вес держать - и то хорошо! 03.04.2012 11:51:46, Maxima

У меня -1,5 кг :) Утром вчера было 58,5. Ну это вода сбежала, которую набрала после гостей в субботу. 03.04.2012 11:43:08, MeDyZa

Отлично! 03.04.2012 13:47:35, Слоник11

у меня -600, итого 76,900 )))))) 03.04.2012 11:29:10, Консультант

у меня по нулям. Все, что вчера съела - быстро ушло :) 03.04.2012 11:14:29, хухра-мухра

-100 03.04.2012 11:10:41, Плюша

-500. результат вчерашнего наказания кефиром, а сегодня на радостях сало съела, аж 6 кусочков! Попробую отбегать их, может поможет. 03.04.2012 10:59:42, Бармалейка

на сколько мне известно сало не так уж и опасно в разумных пределах... Это ошибочное мнение что от него толстеют, более того, в нем есть свойство кот.ускоряет обмен веществ

так что молодца -500 отличный результат :)) думаю салом его не испортила:)

10-30гр сала это нормально...главное без фанатизЬма 03.04.2012 11:18:17, Бусьен

+1000 про сало 03.04.2012 13:36:15, попкорн

серьезно? от сало не полнеют?! ааааа как же то кол-во каллорий которое в нем есть? оно же ОЧЕНЬ каллорийное, а я как-то питаюсь по принципу сколько потребила = или < потратила, тогда результат. А так получается съела много каллорий. Но очень ободрительно!! Спасибо большое! Главное ведь с удовольствием, а значит на пользу :) 03.04.2012 12:05:21, Бармалейка

я тоже думала всегда, что от сало толстеют, но на самом деле не от него, а от его кол-ва (и от кол-ва хлеба с кот. его едят)

Оно даже полезно если есть в разумных кол-вах (не более 30 гр вроде как) 03.04.2012 12:09:57, Бусьен

а если ничего кроме сала не есть?:) или есть весь оставшийся день только белок. Будет тоже разгрузка))) 03.04.2012 11:06:24, Антонинка:)

в смысле если есть только мясо без овощей? или какое-то другое ограничение? 03.04.2012 12:08:19, Бармалейка

да, только белок, без вообще никаких углеводов (без овощей и молочки) 03.04.2012 12:16:33, Антонинка:)

девочки, я возвращаюсь - наела 3 кг !!! за 3 недели 61,2 :((( ужасно, снова на кулаках буду, в августе на море едем, хочу быть тонкой и звонкой в раздельном купальнике :))) цель ставлю 55, но 57-58 уже будет отлично :) 03.04.2012 10:53:10, Мечтуля

а у меня нормалек) ушли 700. еще немножко и я опять на линейке))) 03.04.2012 10:45:31, Капашита

Не, у меня все по- честному: -700. Итого 61,5.
Вчера на ночь выпила 2 кружки зеленого чая и сегодня с утра какая- то отекшая - хотя обычно обратный эффект.
Вот думаю сегодня имбиря купить - может, поможет?:) 03.04.2012 10:12:30, VarvaraVarvara

ого! ты молодец!
я всегда радовалась за людей, кто может есть имбирь - я знаю, что он жутко полезный, но мой организм его не принимает :) ужасный имбирь!!! 03.04.2012 11:53:30, Maxima

а я еще его не пробовала с чаем: может, тоже не смогу - начиталась вчера, что обмен ускоряет, решила попробовать. потом отчитаюсь:) 03.04.2012 20:58:23, VarvaraVarvara

какая ты умничка !!! 03.04.2012 10:53:31, Мечтуля

спасибо, Мечтуль, но - не умничка я:( я все это за выхи набрала... 03.04.2012 20:57:22, VarvaraVarvara

-200 46.9, хотя вечером (где-то в 21) все-таки сорвалась и выпила с мужем бутылку пЫва, мал. кусочек соленой рыбки, кусочек колбаски (докторской) и половина маленькой пачки фисташек 03.04.2012 10:09:41, Бусьен

-100, странно 03.04.2012 09:33:00, Panochka

неа, не странно, в твороге соль 03.04.2012 09:39:18, Антонинка:)

эх...все равно давилась ела, надо было уж 0% есть ). Теперь буду знать, поделом мне :) 03.04.2012 09:40:26, Panochka

да нет, я к тому что если было выпито много жидкости - то просто она задерживается в организме:) он реально достаточно соленый. 03.04.2012 09:42:14, Антонинка:)