Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Суббота , вечер- все еще едят? :)

Отчитываюсь!
За весь день - литр кефира, 3 печеных картошки, зеленый чай. С утра еще было кофе с обезжиренным молоком.Вода, вода,вода, опять зеленый чай и опять вода.
Час степ, час силовая на все группы мышц, час LPG. Три станции метро пешком прошла.2 часа секса :) Не знаю, что завтра будет. :)

31.03.2012 19:37:12, хухра-мухра

26 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

- вода с яблочным уксусом
- каша из отрубей на 0% молоке, 0% йогурт без сахара фруктовый, кофе с молоком
- два куска вареного говяжьего языка с сыром и помидоркой, кофе с молоком
это все было до 12

потом чайник зеленого чая с имбирем (ух, ядреный получился)

и вечером плановая (развнедельная) обжираловка крылышками в панировке с сырным соусом, х/к скумбрией и пивом. Жуть. И еще пол-початка кукурузы сладкой...

Как же жалко, что у меня нет возможности за весом следить((( 01.04.2012 10:35:28, Антонинка:)

З-овсянка кофе
О-овсянказел чай
У-рис с подливой зел чай и кус. шоколадки 01.04.2012 10:28:37, Слоник11

з - овсянка, зелчай
о - кусок ягодного торта, зелчай
п - суп-пюре из брокколи
у - запеченная картофелина, пол моркови, 4 черри, половина яблока, зелчай, слива

что-то многовато...

вода

3 кулака 01.04.2012 00:00:34, Maxima

з. 3 хлебца с сыром 9% и св.огурцом,кофе с м. 0%
п. несколько кусочков дыни,укус банана
п. укус шоколадки
о.яичница из 2 яиц со стручковым горошком
у. творожная запеканка 0% с изюмом,стакан молока 0%
Планирую больше ничего не есть,ну а как пойдет...... 31.03.2012 22:17:04, попкорн

З.: Небольшой кусочек пиццы, чай
О.: стакан кофе и стакан воды
У.: кусок селедки под шубой, чай
Сейчас может еще чаю выпью с воздушной слоеной пироженкой с белковым кремом внутри... 31.03.2012 21:42:12, Бугенвиллия

может, ну ее, эту пироженку? Да еще на ночь? 5 минут во рту - всю жизнь на талии! :) 31.03.2012 22:03:22, хухра-мухра

ага,не стала :-) 01.04.2012 17:29:20, Бугенвиллия

Ты-герой дня!Жди завтра большого минуса! 31.03.2012 21:35:10, попкорн

посмотрим :) У меня на завтра примерно та же программа :) Только вместо секса - стоматолог :) 31.03.2012 22:04:07, хухра-мухра

Весь день на молоке.. Сейчас съела яблочко... Как же приятно двигать линеечку:) 31.03.2012 21:16:19, nu-Ez

Наташка,ты там береги себя)) может ну нафик такие издевательства?
ты и так красотка)) не гони лошадей) 01.04.2012 10:39:55, Капашита

а что это за диета - разгрузка на молоке? И сколько надо выпить молока за день? Мне просто кажется, что кисломолочное лучше усваивается, чем молоко. 31.03.2012 22:05:09, хухра-мухра

Это диета Медиков... Вчера была одна вода, сегодня молоко + яблоко. Завтра опять вода.. 31.03.2012 22:28:54, nu-Ez

и долго так???????7 31.03.2012 22:41:53, alesandra

эээ,вы на каком то разгрузе жестоком?:) 31.03.2012 21:28:53, alesandra

ага 31.03.2012 22:29:20, nu-Ez

кто как,а я жру(по-моему).за день: 3 котлеты,кусочек булочки,карамельки(эх...), салатик с краб.палочками,апельсин 31.03.2012 21:08:58, Лисёнок30

вроде, немного...карамельки лишние :) 31.03.2012 22:06:01, хухра-мухра

ага,знаю,но такие вкусные попались,на пару с сынулей ели 01.04.2012 12:29:24, Лисёнок30

кажись закончила
итак,
- кофе, кусочек запеканки
- телятина тушеная с сельдереем и чечевица луком
- кусок шоколадки, памело

...из спорта - покрасили кухню!!! ммм...красота...

еще чего нить хочу, но не могу придумать чаво пожевать 31.03.2012 20:53:21, alesandra

+ зеленый салат жую.. 31.03.2012 21:50:37, alesandra

салат - это хорошо, вот огурцы еще свежие можно :) 31.03.2012 22:06:43, хухра-мухра

в салате - листья салата, огурцы, перец, лук белый, сельдерей=) все зеленое=)))) 31.03.2012 22:13:42, alesandra

Все не перечислить :( Завтра буду с хорошим плюсом Наверное вернется все сброшенное за неделю 31.03.2012 20:45:36, kesha_86

и на фига это?:) 31.03.2012 22:07:22, хухра-мухра

У мужа ДР был, но привес всего 300 гр. Видимо сыграло, что закончила я в 16.00 01.04.2012 13:16:16, kesha_86

Вернуться в конференцию

Суббота , вечер- все еще едят? :)

Загруженные изображения