Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 21.03.12
сегодня был достигнут исторический минимум. 61,4. жаль, что его достижению способствовала болезнь дочки:((( подхватила она, похоже, какую то кишечную бяку:((( и есть у меня чуство, что и меня эта напасть не обошла стороной:(((( вот такие дела.
21.03.2012 08:48:23, Даздраперма
21 комментарий
-450, вернулась на линеику.
Но когда же я, наконец, сдвинусь с нее в нужном направлении???!!!! 22.03.2012 08:42:09, secret dreamer
Но когда же я, наконец, сдвинусь с нее в нужном направлении???!!!! 22.03.2012 08:42:09, secret dreamer
Пишу редко, но сегодня первый раз мелькнула цифра 76+
Все таки 6 кг за почти полгода не так уж плохо.
Медленно, но уверенно.
Разумное питание без диет (слежу за углеводами), много мяса и салатов, алкоголь сведен к минимуму и спорт (йога, пилатес 3 раза в неделю, час минимум ежедневной ходьбы в темпе или элипт. тренажер) 21.03.2012 19:40:46, xoxo
- 400 и того на весах 75 кг. Еще немного и будет видна цифра 74, а там глядишь и до 72 (в сентябре так весила) доберусь.
21.03.2012 15:05:32, feduka
И я, "благодаря" своему гриппу или что там на меня напало, увидела сегодня наконец-то свою линеечку!!! Ура, товарищи! Теперь, главное, после выздоровления не расслабиться и не нажраться!
21.03.2012 15:00:40, Наталия1974
-300 за два дня.
Вчера было плюс 400
Сегодня - минус 700.
Итого минус 300.
Учитывая вчерашний ужин с коллегами в ресторане - блестяще, я считаю! 21.03.2012 12:31:56, Веселая
Вчера было плюс 400
Сегодня - минус 700.
Итого минус 300.
Учитывая вчерашний ужин с коллегами в ресторане - блестяще, я считаю! 21.03.2012 12:31:56, Веселая
Че-то все кругом болеют... Это к весне:) выздоравливайте!
У меня - 600.
Итого 62 ровно. 21.03.2012 10:14:52, VarvaraVarvara
У меня - 600.
Итого 62 ровно. 21.03.2012 10:14:52, VarvaraVarvara
я за время отсутствия растолстела до 64.1( 21.03.2012 09:34:28, Вечная Весна
Ругаем- ругаем!:) главное - остановиться до обеда, тогда утром весы порадуют! Проверено!
21.03.2012 10:19:38, VarvaraVarvara
утром и пиццы можно немножко)
Ну а потом ,зачем ругать? настроение должно быть хорошим!
А то никакого удовольствия от пиццы)) тем более вес у тебя и так очень даже приятный и осталось чуть-чуть)) 21.03.2012 09:35:40, Капашита
Ну а потом ,зачем ругать? настроение должно быть хорошим!
А то никакого удовольствия от пиццы)) тем более вес у тебя и так очень даже приятный и осталось чуть-чуть)) 21.03.2012 09:35:40, Капашита
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
